ma ... io non faccio gare, mi diverto con gli amici nelle uscite domenicali, il mio obiettivo è quello di non arrivare ultimo in salita, mentre in pianura a volte sto anche davanti, questo è dovuto al fatto che comunque faccio più di 95 kg e anche con molto impegno credo che al massimo potrei arrivare a 90 kg quindi non sarò mai uno scalatore, ma in pianura e nel vallonato mi difendo bene ed è qui che vorrei migliorare.
Guarda se vai forte in pianura il tuo problema non è la forza. Devi scendere di peso.
Un passista non può diventate uno scalatore ma sicuramente migliori il rapporto peso/potenza, dimagrendo....
Edit. A mio avviso :)