Penso positivo...

concordo, purtroppo alla bici ancora non riesco ad applicarlo ma lo faccio con l'università una sorta di pensiero positivo difficilmente sbaglio un colpo..mentre prima andavo giù battuto in partenza

Penso positivo perchè.. ..sono positivo :D
Scherzi a parte devo provare questa tecnica.. non solo nel ciclismo! Ma anche nella vita quotidiana.

si ok ma se hai un problema e non si può risolvere, dimmi a che cosa serve pensare positivo,secondo me quando hi scritto quest articolo eri troppo di buon umore e hai tralasciato la realtà

il discorso non fa una piega, personalmente in bici riesco ad avere questo atteggiamento mentale, mentre nella vita reale non riesco a trasferire tutta questa positività

superjoe ha scritto:

si ok ma se hai un problema e non si può risolvere, dimmi a che cosa serve pensare positivo,secondo me quando hi scritto quest articolo eri troppo di buon umore e hai tralasciato la realtà

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in bici, in salita:

a) non c'è la faccio è troppo dura: si pedala pesante, ti stringono le mani sul manubrio, si finisce in un turbine di negatività che, unito ai segnali del corpo ti fa mollare.

b) posso farcela, ci devo provare: si ottimizza la pedalata, si resta più rilassati evitando ti interessare muscoli non necessari al gesto (avambracci, spalle, collo), si nota un certo miglioramento che mantiene alta la positività.

Non a caso nella sopravvivenza il fattore fondamentale è l'approccio mentale

Pedalo da 3 anni e mezzo ma la bici mi ha gia' insegnato che nella vita non c'e' nessuna salita troppo dura da non poter essere affrontata e superata.

Devastazione ha scritto:

Pedalo da 3 anni e mezzo ma la bici mi ha gia' insegnato che nella vita non c'e' nessuna salita troppo dura non poter essere affrontata e superata.

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Magari fosse così. Spesso nella realtà neppure il "pensare positivo" serve a superare certi ostacoli. Io direi "penso positivo, ma (anche) realistico"

rapportoagile ha scritto:

Magari fosse così. Spesso nella realtà neppure il "pensare positivo" serve a superare certi ostacoli. Io direi "penso positivo, ma (anche) realistico"

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Tranquillo,stai comunque parlando con un pessimista di natura,so di cosa parli

se volete prepararvi mentalmente leggete questo (roba vecchia)

http://www.ibs.it/code/9788887162196/trabucchi-pietro/preparazione-mentale-agli-sport.html

e il lavoro di Noakes sul central governor

Io quando facevo i dietro-camion pensavo a Mescal....... :angrymod:

quello di pensare positivo è stato sempre il mio problema... ma con gli anni ho imparato a non strafare in bici

ottimo.
io penso positivo...

io in salita problemi non ne ho,non mi serve penare positivo se sto bene vado su lo stesso,mi basta pensare quanto tempo devo soffrire su quella salita e mi abituo, parlavo della positività la vedo come una cosa inutile, non mi hai capito lascia stare,di consigli sulla bici non ne ho bisogno grazie lo stessoper castyo

superjoe ha scritto:

io in salita problemi non ne ho,non mi serve penare positivo se sto bene vado su lo stesso,mi basta pensare quanto tempo devo soffrire su quella salita e mi abituo, parlavo della positività la vedo come una cosa inutile, non mi hai capito lascia stare,di consigli sulla bici non ne ho bisogno grazie lo stessoper castyo

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Sto leggendo un libro a riguardo e dice chiaramente che "accettare la fatica" è un'atteggiamento mentale positivo

Bel articolo e soprattutto PAROLE SANTE!!!!! Se ci si crede e incredibile cosa possa fare la mente. Dire "pensa positivo" sembra una frase fatta ma in realta e una filosofia di vita che ti rende felice. Vi ricordate quel cartone animato di qualche anno fa (Pollyanna) di quella ragazzina che trovava in ogni cosa che le capitava l'aspetto positivo. Credo che questo atteggiamento sia quello giusto, positivo sempre...anche e soprattutto in bici. E poi negli ultimi anni abbiamo visto che tra i prof c'era tanta gente positiva. Anche Armstrong abbiamo visto che e stato MEGA positivo per ben 7 anni anche se per umilta non lo ha mai fatto pesare quando correva. ( Lo so e una battuttaccia,:rosik: ma non ho resistito)

Io penso positivo
perchè son vivo perchè son vivo,
io penso positivo
perchè son vivo e finchè son vivo.
Niente e nessuno al mondo potrà fermarmi dal ragionare,
niente e nessuno al mondo potrà fermare fermare fermare fermare
quest'onda che va,
quest'onda che viene e che va
quest'onda che va
quest'onda che viene e che va.

Questo è il mio pensiero perenne... grazie belle parole

io penso positivo perchè son vivo perchè son vivo . . .

Sì d'accordo, parole sante ma anche ....banali.
Alzi la mano chi non sapeva già che pensare positivo può aiutare ad affrontare e superare meglio le difficoltà, sia in bici che nella vita.
Come quegli articoli che ti dicono che mangiare troppo fritto fà male o che in estate è consigliabile mangiare molta frutta....siamo tutti d'accordo, ma dagli "esperti" ci si aspetterebbe qualcosa di più specifico...