Quante Birre oggi

markus2465

Apprendista Cronoman
10 Dicembre 2007
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o-o
apro questa discussione, perchè navigano nel sito e leggendo alcuni post,
vedo che molti si limitano tantissimo nel mangiare e bere durante la settimana
per non scadere in condizione fisica...
personalmente io e i miei compagni di squadra facciamo sempre festa
(nei limiti) e le bionde o-o ci accompagnano spesso senza credo influenzare
piu di tanto la prestazione...
riassumendo la mia settimana...
dal lunedi al giovedi....
a pranzo e cena tradisco le bionde per il vino.... e 1 o 2 spritz...
il venerdi oltre al solito giornaliero almeno 2 birre medie...la sera..
al sabato anche se pregara come gli altri giorni (forse uno spritz in piu)
e tranquillamente 1 media.....o-oo-oo-o
la domenica dopo gara....beh!!!! o-oo-oo-oo-oo-oo-o
sarò mica l'unico...;nonzo%
 
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markus2465

Apprendista Cronoman
10 Dicembre 2007
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io sono a diete ferrea, ma se mi viene la voglia... me la tolgo! quindi oggi mi è venuta voglia di una media e me la sono fatta! ...o-o

domani la gara è lunga....molta salita quindi stasera a cena fuori con la famiglia
per fare contenta la moglie :-x
e qualche birra di sicuro....
anzi è quasi l'ora dello spritz......:-x
ragazzi che fortuna avere il bar adiacente al lavoro :mrgreen: o-o
 

Tizlook

Moderator BdcTeam
9 Dicembre 2008
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Milano/Varese
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Focus Izalco, Bianchi Nirone, Mtb Radon 29r
una birra alla sera ci sta sempre, ed è anche un ottimo integratore dopo l'allenamento! C'è un utente che le beve pure durante l'uscita!
 

giovanni1973

Apprendista Scalatore
13 Marzo 2010
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Focus Izalco Pro 3.0 + MTB Bottecchia Stelvio29
Una birra piccola o media....ogni tanto ci stà...
non sono una gran bevitore....anzi.....mi limitavo prima di cominciare ad andare in bici....a una birra di tanto in tanto.....

Giovanni.
 

servarel

Passista
20 Gennaio 2009
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la leggenda narra che esista, ma, come per il mio
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con RUOTE in numero di...mah...DUE?
a parole sono sempre a dieta
nei fatti mai
la birretta ci scappa pure alla fine di alcuni giri,ai pasti spesso un bicchiere di vino,se vado a cena...boh,e chi tiene il conto di cosa e quanto?
Se poi vado di meno?Ecchissenefrega,tanto andrei poco comunque,gare non ne faccio (nemmeno con i compagni d'uscita),professionista non lo sono,mi dovrei sacrificare per chi e per cosa?Per l'ego?Lo gratifico meglio con una birretta in compagnia o un piatto accompagnato da un buon vino adeguato!