Pensa te che io mi son procurato una leggera pubalgia a dx rimettendo per 2 garette di Duathlon cross le vecchie Wave rider 17 e facendoci appunto circa 15km in due domeniche consecutive.
Tornato alle nike Free 3.0 e alle NB MR10 con una sett di stretching e riposo è passato tutto.
Da buon triatleta sono già in fase di potenziamento in palestra e come peso non scendo ancora sono 192cm X 90kg
Mi ritengo ancora in fase di transizione ma per ora dopo 200km run con le Nike posso parlarne bene apparte la tendenza a farmi una vescica a dx ma credo sia più un difetto portatomi da anni di scarpe A3 (avendo femore dx più lungo di 5mm le scarpe mi hanno portato ad accentuare un movimento verso l'interno del ginocchio in fase di atterraggio, con le minimal piano piano sto correggendo ma il lavoro è duro bisogna mobilizzare anche il bacino) uffa e si che correre sarebbe il gesto più naturale, ed osservando i bimbi piccoli si capisce subito, mai visto uno usare il tallone a piedi nudi, anzi appena hanno le scarpe ai piedi perdono l'equilibrio (rilevazione empirica personale)
Spedito con piccione viaggiatore
Tornato alle nike Free 3.0 e alle NB MR10 con una sett di stretching e riposo è passato tutto.
Da buon triatleta sono già in fase di potenziamento in palestra e come peso non scendo ancora sono 192cm X 90kg
Mi ritengo ancora in fase di transizione ma per ora dopo 200km run con le Nike posso parlarne bene apparte la tendenza a farmi una vescica a dx ma credo sia più un difetto portatomi da anni di scarpe A3 (avendo femore dx più lungo di 5mm le scarpe mi hanno portato ad accentuare un movimento verso l'interno del ginocchio in fase di atterraggio, con le minimal piano piano sto correggendo ma il lavoro è duro bisogna mobilizzare anche il bacino) uffa e si che correre sarebbe il gesto più naturale, ed osservando i bimbi piccoli si capisce subito, mai visto uno usare il tallone a piedi nudi, anzi appena hanno le scarpe ai piedi perdono l'equilibrio (rilevazione empirica personale)
Spedito con piccione viaggiatore