Domanda forse "banale" guarnitura 53/39 - Pagina 3 - Bici da corsa | BDC-forum.it
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Principianti Tutte le domande di chi inizia ad andare in bici da corsa.
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Vecchio 24-09-2017, 15:52:38   #25
mountainbiker
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Non è tanto questione di agilità si oppure no... ti faccio un esempio: sabato scorso ho fatto il giro del Sestriere. La salita da Cesana non è nulla di cosi impegnativo (10km al 6/7%), ma sono salito col 34/26, perchè dovevo concludere un giro di 200km. Questo sabato abbiamo fatto il giro del colle del Lys con salita da Almese (13km all' 8%), quindi una salita più dura, ma sono salito con il 34/24 perchè il giro era lungo la metà, rispetto a quello del Sestriere. Questo per dire che "imballarsi le gambe" in un giro molto lungo o magari con più salite diventa controproducente, in altre situazioni più facili da gestire magari ti puoi permettere di spingere un pò più di rapporto. Ma questo vale per le salite come per la pianura... non credere che spingere un rapportone in pianura per tante ore produca effetti diversi dalla salita. Per allenare la forza devi usare la forza, però spesso in bici occorre fare anche i conti con la forza residua che ti deve consentire di terminare bene un giro, quindi ben venga anche pedalare in agilità. Imparare a gestirsi in bici è una cosa fondamentale.
Ultimamente ho fatto delle uscite in bdc con amici ben allenati e per mettermi in difficoltà oltre a scegliere un percorso più impegnativo al ritorno aumentavano il passo nei tratti più impegnativi...
l'ho lasciati andare invece di farmi trovare "seduto sul guardrail" !!!!
Bici Scott

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Vecchio 24-09-2017, 15:57:55   #26
davidenegro
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Ultimamente ho fatto delle uscite in bdc con amici ben allenati e per mettermi in difficoltà oltre a scegliere un percorso più impegnativo al ritorno aumentavano il passo nei tratti più impegnativi...
l'ho lasciati andare invece di farmi trovare "seduto sul guardrail" !!!!
Begli amici che hai
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Vecchio 24-09-2017, 18:00:04   #27
peppe59
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peppe59 Splendidopeppe59 Splendidopeppe59 Splendidopeppe59 Splendidopeppe59 Splendidopeppe59 Splendidopeppe59 Splendidopeppe59 Splendidopeppe59 Splendidopeppe59 Splendidopeppe59 Splendido
"Imparare a gestirsi in bici è una cosa fondamentale".

Ma anche scegliersi gli "amici" con cui si esce è importante !!!
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Vecchio 24-09-2017, 19:31:18   #28
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a prescindere dagli amici poco amichevoli, per come la metti e giri, iniziare con la tua guarnitura non e' il massimo della vita per una infinità di motivi che troverai sparsi nel forum. Ma se hai intenzione di cambiare a breve non spendere soldi e a limite migliora il pacco pignoni (valutando la possibilità) aggiungendo come ti hanno gia detto un 28 0 29 miche.
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Vecchio 24-09-2017, 19:48:04   #29
tornoindietro72
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tornoindietro72 Luminosotornoindietro72 Luminosotornoindietro72 Luminosotornoindietro72 Luminosotornoindietro72 Luminoso
io ho iniziato da 0 con 53/39 - 11/25, a piccoli passi senza eccedere sono giunto sempre ovunque, certo che una compact aiuta in particolare nelle salite a parità di pacco, ma ad oggi non ne ho sentito la necessità, solo questa estate ho voluto provare a cambiare 11/25 con 12/27, che dire, il 16 che prima non c'era lo utilizzo quasi nulla, utilizzo invece molto 21 e 24, ma sento mancanza dell'11 quando scendi e vai in pianura lanciato.
Io straei sul 53/39 senza troppe pi...mentali, prova a cambiare magari il pacco se vuoi un aiuto in salite estreme, se hai 11v poi puoi fare belle scalette da utiulizzare a seconda del tipo di strada che prediligi.

I tipi che sono usciti con te non sono amici, facile vincere facile con chi ha meno allenamento e secondo quando si esce in gruppo si esce per stare insieme, pedalare insieme e sudare insieme, certo normale magari se si ha gamba farsi la sparata ma non per mettere in difficoltà altri, sta gente lasciala con i loro pari.

esci da solo che è meglio.
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"...che tu abbia il pieno o poche gocce di benzina non importa, quello che conta è andare sempre al massimo, fino all'ultima goccia d vita!" M.Alboreto
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Vecchio 24-09-2017, 20:17:41   #30
drago.andre71
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I tipi che sono usciti con te non sono amici, facile vincere facile con chi ha meno allenamento e secondo quando si esce in gruppo si esce per stare insieme, pedalare insieme e sudare insieme, certo normale magari se si ha gamba farsi la sparata ma non per mettere in difficoltà altri, sta gente lasciala con i loro pari.
condivido in pieno!!!
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Vecchio 24-09-2017, 21:50:17   #31
davidenegro
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I tipi che sono usciti con te non sono amici, facile vincere facile con chi ha meno allenamento e secondo quando si esce in gruppo si esce per stare insieme, pedalare insieme e sudare insieme, certo normale magari se si ha gamba farsi la sparata ma non per mettere in difficoltà altri, sta gente lasciala con i loro pari.

esci da solo che è meglio.
Straquoto!!! Il mio AMICO, con il quale esco spesso (e quando non c'è ed esco solo mi manca da morire) è poco più grande di me ma va in bici da sempre, non come me che ho iniziato da pochissimo, le prime volte usciva con me e quando dopo 20 km ero esausto mi accompagnava a casa... lui poi magari continuava oppure si faceva un giro prima... e quando usciamo insieme sono sempre io davanti a tirare... non perché lui è cattivo o scansafatiche, ma perché rispetta i miei ritmi anche se soffre a starmi dietro... infatti ogni tanto mi da il cambio e si mette a tirare lui ma dopo un po' gli chiedo di rallentare... solo ora che sono migliorato un po' riesco ad essere più di aiuto!

Comunque questi sono quelli che si possono chiamare AMICI
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Vecchio 24-09-2017, 22:51:04   #32
SuperCoppaCobram
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In realtà questa domanda potrebbe scatenare un ginepraio di differenti risposte,dubbi,conclusioni,risposte,etc...poichè andrebbe a toccare il rapporto tra il "valore d'uso" di una bici e il suo "valore di scambio",termini per indicare semplicementera come ora che ci faccio con la bici?vale la pena spendere soldi,considerando che le bici da corsa vengono considerate quasi alla stregua di un bene di lusso con un sempre più scadente rapporto qualità-prezzo soprattutto per la gamma media,medio-bassa e bassa.Tieniti la tua bici,pedala e cerca di capire se ti piace e quanto ti piace,quali sono i tuoi percorsi preferiti e quanto tempo-forza-voglia e denaro hai a disposizione e vuoi investire in tale attività.Dopo(e puoi lasciare passare il tempo che ti pare a meno di sostituzioni indispensabili per usura,rotture,etc)decidi,e dal mio punto di vista,gradatamente,senza regalare soldi in giro.Per quel che poco che può valere la mia esperienza è stata quella di iniziare 10 anni fa con una vecchia bici anni '80 con su il 41-22,ho pedalato,cercando di allenarmi in salita(poichè il mio piacere è l'andare in collina-montangna ,non tanto la bici)e impastandomi un bel po di volte poichè dove vivo io le salite collinari sono corte ma toste(ma questo è ciò che ho voluto io perchè il mio desiderio era di scalare salite sempre più dure e vedere bei panorami nel silenzio della montagna,anche se in lombardia è un pò difficile,il silenzio intendo).Poi vedendo che la cosa mi appassionava ho comprato una bici nuova con un 34-26 perchè altrimenti fare certe salite con in più i km di traferimento diventava arduo(non parliamo poi di fare 2 o più passi\cime).Adesso monto un 36-25 per la bici da "domenica" e un 39-25 per quella da allenamento:io vado su duro ma con bassa frequenza,non mi interessano VAM,Vo2Max,etc ma solo tentare di scalare pendenze toste con "certi rapporti".Sono un ciclopotamo(cit. presa in prestito da un altro utente del forum)bradipesco ma mi diverto così,tu magari avrai tutt'altre esigenze ed un'altra età e giustamente sceglierai di conseguenza.Un solo consiglio,è ovvio però...prima di spendere nella bici spendi nel tuo corpo,ossia nel mangiare bene e nel fare altre discipline aerobiche come corsa,nuoto o anche solo passeggiate a buon ritmo,sempre se hai voglia e tempo ovviamente.P.S.L'idea della tripla che ti hanno scritto non è affatto da scartare e i tuoi "amici" si sono comportati da pir.a .ciao
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Vecchio 25-09-2017, 11:18:13   #33
mountainbiker
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In realtà questa domanda potrebbe scatenare un ginepraio di differenti risposte,dubbi,conclusioni,risposte,etc...poichè andrebbe a toccare il rapporto tra il "valore d'uso" di una bici e il suo "valore di scambio",termini per indicare semplicementera come ora che ci faccio con la bici?vale la pena spendere soldi,considerando che le bici da corsa vengono considerate quasi alla stregua di un bene di lusso con un sempre più scadente rapporto qualità-prezzo soprattutto per la gamma media,medio-bassa e bassa.Tieniti la tua bici,pedala e cerca di capire se ti piace e quanto ti piace,quali sono i tuoi percorsi preferiti e quanto tempo-forza-voglia e denaro hai a disposizione e vuoi investire in tale attività.Dopo(e puoi lasciare passare il tempo che ti pare a meno di sostituzioni indispensabili per usura,rotture,etc)decidi,e dal mio punto di vista,gradatamente,senza regalare soldi in giro.Per quel che poco che può valere la mia esperienza è stata quella di iniziare 10 anni fa con una vecchia bici anni '80 con su il 41-22,ho pedalato,cercando di allenarmi in salita(poichè il mio piacere è l'andare in collina-montangna ,non tanto la bici)e impastandomi un bel po di volte poichè dove vivo io le salite collinari sono corte ma toste(ma questo è ciò che ho voluto io perchè il mio desiderio era di scalare salite sempre più dure e vedere bei panorami nel silenzio della montagna,anche se in lombardia è un pò difficile,il silenzio intendo).Poi vedendo che la cosa mi appassionava ho comprato una bici nuova con un 34-26 perchè altrimenti fare certe salite con in più i km di traferimento diventava arduo(non parliamo poi di fare 2 o più passi\cime).Adesso monto un 36-25 per la bici da "domenica" e un 39-25 per quella da allenamento:io vado su duro ma con bassa frequenza,non mi interessano VAM,Vo2Max,etc ma solo tentare di scalare pendenze toste con "certi rapporti".Sono un ciclopotamo(cit. presa in prestito da un altro utente del forum)bradipesco ma mi diverto così,tu magari avrai tutt'altre esigenze ed un'altra età e giustamente sceglierai di conseguenza.Un solo consiglio,è ovvio però...prima di spendere nella bici spendi nel tuo corpo,ossia nel mangiare bene e nel fare altre discipline aerobiche come corsa,nuoto o anche solo passeggiate a buon ritmo,sempre se hai voglia e tempo ovviamente.P.S.L'idea della tripla che ti hanno scritto non è affatto da scartare e i tuoi "amici" si sono comportati da pir.a .ciao
Parole sagge !!!!
Con la 53 39 non trovo grandissime difficoltà e come già detto montando una cassetta 12 - 25 son costretto a pedalare con rapporti meno agili.
La domanda era appunto sul tipo di rapporti da utilizzare per un principiante della bdc.
Cmq son d'accordo con te prima di investire in bici è consigliabile investire in "conoscenze"...
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Vecchio 25-09-2017, 15:38:58   #34
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Poi ho preso una bdc nuova con la compatta. Altro pianeta......

.... Però un 50/14 o 50/16 si mantenendo la pedalata fluida e leggera, e riesco a fare molti più km così.
Il fatto che tu abbia imparato a pedalare piu agile ed che in questo modo riesci a fare piu km ha perfettamente senso.

quello che non capisco è cosa ti impediva di farlo anche con la 53-39
53/15 e 53/17 hanno all'incirca lo stesso sviluppo di 50/14 e 50/16.

Pedalare duro o agile, lo decidi te, mica dipende dalla moltiplica che monti. Scusa se te lo dico ma post come il tuo generano solo confusione in molti principianti.
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Vecchio 25-09-2017, 17:41:07   #35
davidenegro
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Il fatto che tu abbia imparato a pedalare piu agile ed che in questo modo riesci a fare piu km ha perfettamente senso.

quello che non capisco è cosa ti impediva di farlo anche con la 53-39
53/15 e 53/17 hanno all'incirca lo stesso sviluppo di 50/14 e 50/16.

Pedalare duro o agile, lo decidi te, mica dipende dalla moltiplica che monti. Scusa se te lo dico ma post come il tuo generano solo confusione in molti principianti.
Non avevo ne il 15 ne il 17... montavo un pacco pignoni 8v costituito da 13-14-16-18-20-22-25-28

Cmq il punto è un altro... Quello che volevo dire più che altro è che la compatta mi ha aiutato parecchio nelle salite. Avere un 34/28 al posto di una 39/28 mi ha aiutato tantissimo, anche se sto dicendo una banalità.

Quello che volevo dire è che, a parità di pignoni, una compatta ti permette di avere rapporti che ti permettono una maggiore agilità.

Cmq hai ragione; io sono solo un novellino, non sono certo un esperto ciclista navigato e tecnicamente preparato. Volevo solo riportare la mia esperienza e nulla di più. Di certo non avevo la pretesa di insegnare niente a nessuno.

Mi dispiace se ho detto cose non esatte o che possono aver generato confusione, non era mia intenzione. Mi scuso di questo

Ultima modifica di davidenegro : 25-09-2017 alle ore 18:10:22
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Vecchio 25-09-2017, 20:39:42   #36
pepplesso
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dimenticavo, adesso leggerai una marea di "io con la guarnitura xxx/yyy salgo ovunque e non ho mai avuto problemi" dimenticando che sei tu che devi salire e non gli altri. A seconda della difficolta sara la tua gamba a chiedere il rapporto ed e' meglio avere un rapporto in piu che uni in meno. Saluti

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