Maratona Dles Dolomites 2013

Andrea_Web

Maglia Iridata
11 Agosto 2006
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Bici
Focus Izalco Team SL 1.0 Klein Quantum Pro Yellow Pearl
Oh parbleu cosa è successo che ti tiene fermo? :-(
Comunque anche se ci siam visti due volte sole, se all'attacco del Giau mi riconosci e mi vedi rantolante:wacko:, non esitare, poni fine alle mie pene. Una mazzata tra capo e collo:prega: e fine delle sofferenze.:mrgreen:

Niente di grave, il misurarsi in attività fisiche non consone alle proprie capacità...mi son rotto un crociato in una innocente partitella a calcetto tra colleghi, partita a cui mi ero sempre rifiutato di partecipare fino al cedimento ideologico :mrgreen: e ahimè soprattutto fisico. :bua:

Ci siamo visti solo da Carini, ma eri poco competitivo e tanto rompi maroni! :-x
Ora la competitività mi pare molto buona, permane tuttavia la seconda problematica. :mrgreen:
Ok, se ti vedo in difficoltà, considerato che non cammino benissimo, per cui di spingerti non se ne parla, ti abbatterò direttamente.:angrymod::mrgreen:
 

mormar02

Apprendista Scalatore
14 Febbraio 2008
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Era con Cartocci, con cui ha fatto il Sella Ronda e il tratto successivo e che credo abbia seminato sul Giau.
E poi sul S.Lucia ha trovato me: non gli ho dato nessun cambio ma gli ho dato la mia borraccia da svuotare, tanto mi sarei fermato comunque al ristoro.


che mi fu fondamentale per il cambio ruota all'inizio del secondo campolongo!se non c'era il suo babbo fermo era un casino!o-o
Comunque si, da arabba in poi eravamo in due a tirare(e con un treno come lui era un bell'andare), anzi da dopo arabba perchè io complice la sosta l'ho ripreso un pio di km dopo!o-opoi dal giau ognuno per se!


li iniziò la lunga elemosina di sorsi a borraccie altrui! per il giau a ogni persona che superavo e che vedevo aveva acqua nelle borraccie provavo sempre a elemosinare un sorso:mrgreen::mrgreen:

partendo dietro la "gestione" è obbligatoria...per le prime due salite non si riesce a prendere il proprio passo...un po' meglio da metà pordoi in poi ma è sul sella che si riesce ad andare regolari come si vuole...è normale poi nel finale averne di più!

quest'anno partendo davanti ci sta(al99.9999%) invece di fare la botta... vedremo!:rosik:
 

frejus82

Maglia Gialla
24 Novembre 2008
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Specialized sworks sl6
domanda x abbigliamento di domenica: io di invernale avrei una maglia manica lunga loffler + giubbino manica lunga windstopper della Sportful e sarei tentato viste le temperature di vestirmi così: tuttavia non vorrei sudare troppo e prender in questo modo freddo nelle discese ....... certo che vestirmi di estivo + manicotti + gilet come facevo nelle precedenti edizioni della Maratona (dove poi si andava ai 25 gradi) mi sembra un notevole azzardo cosa dite?

dico che se ti vesti così alla fine se fai il lungo non ci arrivi, hai scordato che i muscoli delle gambe in discesa attorno ai 4-5 gradi 5 minuti e sono congelati
 

fmassi

Apprendista Cronoman
17 Novembre 2004
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Morbegno (SO)
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con l'abbigliamento delle MDD precedenti..

hai ragione, infatti metterò pantaloncino corto + gambali oppure ginocchiere felpate ma non escludo di mettere direttamente la calzamaglia invernale in windstopper. anche x il sopra mi consigli un bel giubbino windstopper (anche se un po' pesantuccio) ????? tanto sui passi troveremo sempre una temperatura vicina agli 0 gradi .....
 

frejus82

Maglia Gialla
24 Novembre 2008
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Specialized sworks sl6
hai ragione, infatti metterò pantaloncino corto + gambali oppure ginocchiere felpate ma non escludo di mettere direttamente la calzamaglia invernale in windstopper. anche x il sopra mi consigli un bel giubbino windstopper (anche se un po' pesantuccio) ????? tanto sui passi troveremo sempre una temperatura vicina agli 0 gradi .....

esatto vai di windstopper.
anche io tendo sempre a vestirmi leggero ma stavolta desisterò. L'unica cosa è che la calzamaglia la metterò non windstopper ma normale..ma perchè ho già visto in inverno che per me la windstopper sclada troppo anche sotto zero. E' soggettivo.
Per contro i copriscarpe anche windstopper non mi bastano, devo metterci sotto anche il puntale.

L'unica cosa sono incerto sui guanti se usare quelli in goretex (molto ingombranti) oppure quelli lunghi ma un pò più leggeri...
 

fmassi

Apprendista Cronoman
17 Novembre 2004
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Morbegno (SO)
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esatto vai di windstopper.
anche io tendo sempre a vestirmi leggero ma stavolta desisterò. L'unica cosa è che la calzamaglia la metterò non windstopper ma normale..ma perchè ho già visto in inverno che per me la windstopper sclada troppo anche sotto zero. E' soggettivo.
Per contro i copriscarpe anche windstopper non mi bastano, devo metterci sotto anche il puntale.

L'unica cosa sono incerto sui guanti se usare quelli in goretex (molto ingombranti) oppure quelli lunghi ma un pò più leggeri...

concordo ma tu sei già su a Corvara???? Allora tutto invernale, quasi quasi nel fare la borsa non metto nemmeno giù la roba estiva anche se - qualora girasse il tempo ma non credo - ho da cambiarmi !!!!
 

Clodovico

Mago di Otz
30 Ottobre 2006
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Milano Milano
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Bici
Feathery Princess & Dark Mistress
Comunque lo scenario sembra andarsi a delineare abbastanza bene, anche Arabba qualifica come "discreta" la qualità della previsione di oggi per domenica.

6/7 gradi in Partenza (temperatura assolutamente nella media delle mie 9 partecipazioni) e 14 all'arrivo. Quindi significa che sui primi passi saremo a 2/3 gradi e sugli ultimi a 7/8. Nulla dissimile a quanto provato in questi giorni. Prova finale di vestizione la faccio sabato mattina sul Valparola alle 7:00, ma ho le idee abbastanza chiare.

Comunque non piove, quello credo che a questo punto sia quasi assodato. Vento presente ma non esagerato, anche quello in linea con questi giorni.
 

Clodovico

Mago di Otz
30 Ottobre 2006
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Feathery Princess & Dark Mistress
Quello è certo :-).

Nessuno è mai andato a prendere il pettorale il giovedi sera? E' vero che c'è sempre tanta fila? Io ero andato l'anno scorso ma c'era la partita Italia/Germania non c'era nessuno :-).
 

marko

Maglia Iridata
22 Novembre 2005
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836
,mhfujcf
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Bici
La mia
io ho comprato un paio di copriscarpe dell'uomo ragno e delle calze strane allo spaccio sportful quasi quasi uso quelli giusto @marko ?
:asd:
il calzino quasi quasi si...l'uomo ragno e' eccessivo visto che io soffro poco il freddo ai piedi
come @Clodovico anche io decido tutto dopo la sgambata di sabato mattina ore 8.00 pero :mrgreen:,considerando pero' che domenica sara' un pelo piu caldo
 

Hard_climber

Passista
29 Novembre 2005
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58
Nord est
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Mi sembra ovvio
Comunque lo scenario sembra andarsi a delineare abbastanza bene, anche Arabba qualifica come "discreta" la qualità della previsione di oggi per domenica.

6/7 gradi in Partenza (temperatura assolutamente nella media delle mie 9 partecipazioni) e 14 all'arrivo. Quindi significa che sui primi passi saremo a 2/3 gradi e sugli ultimi a 7/8. Nulla dissimile a quanto provato in questi giorni. Prova finale di vestizione la faccio sabato mattina sul Valparola alle 7:00, ma ho le idee abbastanza chiare.

Comunque non piove, quello credo che a questo punto sia quasi assodato. Vento presente ma non esagerato, anche quello in linea con questi giorni.
Se non sono indiscreto cos'hai deciso?
Vista la tua quasi decennale esperienza (e anche l'attuale presenza sul campo) sarebbe più che un consiglio.