folinhouse ha scritto:sapete se esistono giornate di 48 ore?
ciclettico ha scritto:In vista della stagione del letargo e conseguente ingrasso dell'animale, il sondaggio, assolutamente serio, mira a verificare lo stato di conservazione dei forumendoli durante la stagione fredda. Si invita ciascuno a dichiare il probabile aumento di peso corporeo previsto nei prossimi mesi. [/i]
miky ha scritto:... durante la stagione faccio parecchi "sacrifici" , solo carne bianca , niente alcool , niente creme , maionese , grassi , dolci semplici , ketchup , non so nemmeno piu' che sapore anno, solo un po di nutella al mattino prima di uscire , vale la pena .....
newbiker ha scritto:Sono un fan di ullrich...
miky ha scritto:, niente alcool , niente creme , maionese , grassi , dolci semplici , ....
come ho detto non mi pesa poi tanto ... non ne sento il bisognoKarma ha scritto:miky ha scritto:... durante la stagione faccio parecchi "sacrifici" , solo carne bianca , niente alcool , niente creme , maionese , grassi , dolci semplici , ketchup , non so nemmeno piu' che sapore anno, solo un po di nutella al mattino prima di uscire , vale la pena .....
Io piuttosto mi faccio impiccare!!
tra quello che e' nella lista in inverno faccio uno strappo a alcool e dolci , poi da gennaio tutto bannatofiore ha scritto:miky ha scritto:, niente alcool , niente creme , maionese , grassi , dolci semplici , ....
questo nn è vivere !! :smile: :smile:
Giancarla ha scritto:Nessuno, spero!!! Per ora, sono ancora a -5 rispetto al peso che avevo a metà agosto, e farò di tutto per massacrarmi di bici e corsa a piedi, e non tornare come prima! Anche se la fatica per mantenere il peso attuale è immane, e la fame è mostruosa... Se mi passaste accanto adesso, potrei anche mordervi, occhio!
Simo* ha scritto::smile: :smile:
Sei troppo forte Gianca!!!
Corsa a piedi?? Davvero??
Ciauzz
Simo* :eek:
Per il semplice fatto di aver smesso di fumare già stai meglio, su questo credo che tutti siano d'accordo, hai più fiato, più resistenza, un miglioramento della circolazione, in inverno avrai una minore predisposizione ai raffreddamenti ed alle bronchiti, hai allontanato le probabilità di avere un infarto e/o ictus, hai diminuito un pochino le possibilità di avere patologie polmonari gravissime... Quindi guarda quanto bene ti sei fatto!!!Aliantebiker ha scritto:Ragazzi
Mi sto ingrassando come una porchetta
L'alimentazione non è cambiata molto.
L'allenamento è lo stesso e ho gia preso 4KG.
Non so più che fare.
In in meno di 2 mesi.
Ho smesso di fumare pensando che sarei stato meglio.......invece.........