Cos'è più importante?

SoftMachine

Maglia Iridata
10 Ottobre 2010
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Bici
Agente Bike
le ho tutte private, e non le metto pubblico e le posto per un semplice motivo: si vedrebbe dove abito e non mi va.

Ti allego uno screenshot, questo è stato il mio miglior risultato fino ad ora. La cadenza massima è sballata, non so perchè.
I watt è un conto che fa Strava da solo, non avendo io il misuratore.

perchè ti interessa ? sono gia additato come cazzaro ?

No, e ti chiedo scusa. Ho sbagliato a quotare. L'invito era rivolto a chi ha aperto il 3d in modo tale da comprendere meglio che tipo di uscite facesse...

o-o
 

pirumpella

Pedivella
7 Agosto 2015
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Trek Domane SL 6
Rispetto al tuo quesito iniziale, credo che tu ti possa rispondere da solo ogni volta che fai i tuoi giri... variando gli itinerari e i dislivelli tutto cambia (medie, frequenza, bpm), quindi viene facile risponderti che è proprio la scelta dei percorsi, ogni volta diversi, ad aiutarti a migliorare nei tuoi allenamenti.
Hai ragione, cerco di variare sempre i miei itinerari e per adesso i risultati sono scarsi.
L`anno scorso ero sempre ultimo,quest`anno sono penultimo!!!!!!