Aiuto: male ai piedi da morire! - Pagina 6 - Bici da corsa | BDC-forum.it
MAG | FORUM | MERCATINO | TRAINING CAMP | FOTO | ALLENAMENTO | MTB | SCATTO FISSO


Torna indietro   Bici da corsa | BDC-forum.it > Allenamento > Alimentazione e biomeccanica

Alimentazione e biomeccanica Cioè ciò che non è legato direttamente al pedalare ma che ci permette di andare più forte
Sezione sponsorizzata da Ready To Ride - allenamento

Rispondi
 
Strumenti discussione Modalità visualizzazione
Vecchio 30-07-2017, 01:08:02   #61
Samuel Beckett
Novellino
 
Data registrazione: Apr 2015
Bici: colnago c50
Messaggi: 18
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 14 Post(s)
Samuel Beckett non giudicato
capita anche a me. Si tratta del caldo, ho provato con solette più spesse e a girare anche con due solette sottili ma la situazione migliora di poco. Quando riempo la borraccia mi bagno anche le scarpe. Altre soluzioni: scarpe larghe come hanno già detto e non scure perchè attirano il caldo. In inverno per esempio non mi capitano questi dolori ai piedi.
Integratori alimentari

Samuel Beckett non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 30-07-2017, 17:25:32   #62
Rapasave
Maglia Gialla
 
Data registrazione: Jun 2009
Località: Alto Adige - Süd Tirol
Bici: Corsabike KP01
Età: 45
Messaggi: 11,556
Mentioned: 309 Post(s)
Tagged: 1 Thread(s)
Quoted: 4950 Post(s)
Rapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave Beato
A me viene dopo le 6/7 ore con il caldo....mi brucia la pianta del piede....
. Mi hanno consigliato di prendere scarpe con suola non in carbonio

Inviato dal mio SM-G900F utilizzando Tapatalk
Rapasave non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 30-07-2017, 17:34:18   #63
pecoranera
Passista
 
Data registrazione: Nov 2011
Località: Roma
Bici: roxanne=c'dale S6 evo d.a. LA MAIALA=C-Taurine
Età: 46
Messaggi: 4,647
Mentioned: 237 Post(s)
Tagged: 30 Thread(s)
Quoted: 3310 Post(s)
pecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forum
Ragazzi 50.000 km con le specy road che sono come le swork ma con strappi,mai un problema...,.


......Fino a questo estate torrida,non solo mi bruciano i piedi ,ma mi fanno male da matti..,c è poco da fare..ho anche i plantari per la bici...
__________________
Non è finito il mondo,posso mai esserlo io?
pecoranera non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 31-07-2017, 07:18:30   #64
bimoto
Apprendista Passista
 
Data registrazione: Jul 2012
Località: Massacarrara
Bici: TARMAC 2015 SW.....in uscita..
Età: 58
Messaggi: 953
Mentioned: 8 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 510 Post(s)
bimoto Stellarebimoto Stellarebimoto Stellarebimoto Stellarebimoto Stellarebimoto Stellarebimoto Stellarebimoto Stellare
le mie nuove scarpe sono bianche e versione SUMMER.....
possibile ???
i coridori VERI come fanno?
__________________
in attesa della F10 DISK
bimoto non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 31-07-2017, 07:35:00   #65
never give up!
foggy mod.
 
Data registrazione: Jan 2010
Località: Piacenza
Bici: krypton xroad - legend ht11.5
Età: 46
Messaggi: 14,670
Mentioned: 344 Post(s)
Tagged: 5 Thread(s)
Quoted: 9685 Post(s)
never give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forum
i corridori veri soffrono di male ai piedi...
capita di vederli, in corsa, sfilare lo scarpino, certo si possono appoggiare all'ammiraglia ....

parzialmente risolto con calze a compressione che favoriscono il ritorno venoso...

ieri oltre 7h ho dovuto bagnare i piedi solo una volta ed ero a 3 km da casa...

ho anche l'accortezza, quando è possibile, di togliere e rimettere le scarpe, lo faccio, ad esempio, quando mi fermo a prendere l'acqua...

in ogni caso, quando fa molto caldo, per me, è quasi inevitabile soffrire...
__________________
-"Esistono situazioni che ci vengono imposte e possiamo solo accettare, altre invece dipendono dalle nostre decisioni e su queste possiamo costruire la vita".

-quello che cerchi è dentro di te...oppure nel frigo!
never give up! non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 31-07-2017, 08:16:23   #66
Rapasave
Maglia Gialla
 
Data registrazione: Jun 2009
Località: Alto Adige - Süd Tirol
Bici: Corsabike KP01
Età: 45
Messaggi: 11,556
Mentioned: 309 Post(s)
Tagged: 1 Thread(s)
Quoted: 4950 Post(s)
Rapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave BeatoRapasave Beato
@never give up! ciao pensavo di essere uno dei pochi sfigati ma vedo che è un problema abbastanza comune

Che calze usi?

Grazie
save
Rapasave non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 31-07-2017, 08:25:54   #67
never give up!
foggy mod.
 
Data registrazione: Jan 2010
Località: Piacenza
Bici: krypton xroad - legend ht11.5
Età: 46
Messaggi: 14,670
Mentioned: 344 Post(s)
Tagged: 5 Thread(s)
Quoted: 9685 Post(s)
never give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forum
Citazione:
Originalmente inviato da Rapasave Visualizza messaggio
@never give up! ciao pensavo di essere uno dei pochi sfigati ma vedo che è un problema abbastanza comune

Che calze usi?

Grazie
save
queste
https://www.lordgunbicycles.com/calz...ltralight-12-g

e queste
https://www.lordgunbicycles.com/calz...ompressione-13
purtroppo di queste ho trovato, della mia misura solo le nere, naturalmente preferirei bianche...

sto facendo un po' di prove, poi quelle che mi danno le sensazioni migliori diventeranno il mio standard estivo...
__________________
-"Esistono situazioni che ci vengono imposte e possiamo solo accettare, altre invece dipendono dalle nostre decisioni e su queste possiamo costruire la vita".

-quello che cerchi è dentro di te...oppure nel frigo!

Ultima modifica di never give up! : 31-07-2017 alle ore 08:31:14
never give up! non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 31-07-2017, 08:38:29   #68
pecoranera
Passista
 
Data registrazione: Nov 2011
Località: Roma
Bici: roxanne=c'dale S6 evo d.a. LA MAIALA=C-Taurine
Età: 46
Messaggi: 4,647
Mentioned: 237 Post(s)
Tagged: 30 Thread(s)
Quoted: 3310 Post(s)
pecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forum
X- bionic
__________________
Non è finito il mondo,posso mai esserlo io?
pecoranera non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 31-07-2017, 08:49:28   #69
never give up!
foggy mod.
 
Data registrazione: Jan 2010
Località: Piacenza
Bici: krypton xroad - legend ht11.5
Età: 46
Messaggi: 14,670
Mentioned: 344 Post(s)
Tagged: 5 Thread(s)
Quoted: 9685 Post(s)
never give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forumnever give up! Orgoglio del Forum
Citazione:
Originalmente inviato da pecoranera Visualizza messaggio
X- bionic
quali?

ne ho un paio, ma sono quelle che mi soddisfano meno, le mie sono molto basse, e IMHO, mi bloccano un po' la circolazione...
__________________
-"Esistono situazioni che ci vengono imposte e possiamo solo accettare, altre invece dipendono dalle nostre decisioni e su queste possiamo costruire la vita".

-quello che cerchi è dentro di te...oppure nel frigo!

Ultima modifica di never give up! : 31-07-2017 alle ore 08:57:51
never give up! non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 31-07-2017, 11:05:37   #70
Tapinaz
Maglia Gialla
 
Data registrazione: Jun 2005
Località: Parco agricolo sud Milano
Bici: Mito - C50 - R5
Età: 59
Messaggi: 10,033
Mentioned: 351 Post(s)
Tagged: 20 Thread(s)
Quoted: 4355 Post(s)
Tapinaz Orgoglio del ForumTapinaz Orgoglio del ForumTapinaz Orgoglio del ForumTapinaz Orgoglio del ForumTapinaz Orgoglio del ForumTapinaz Orgoglio del ForumTapinaz Orgoglio del ForumTapinaz Orgoglio del ForumTapinaz Orgoglio del ForumTapinaz Orgoglio del ForumTapinaz Orgoglio del Forum
In questo periodo è un problema che affligge in parecchi, scarpa grande o poco stretta non risolve anzi provoca lo sfregamento delle punte dei piedi. Anche se non pedali ogni buchetta o irregolarita' del manto stradale diventano un supplizio. Ho le nuove scarpe Shimano Rc9, bianche, una misura in più e wide, ma non è cambiato molto. Ci si ferma si bagna con acqua fredda... a trovarla...
__________________

ho una sola fan ma molto speciale... ciao, ciao, Emiliano
Tapinaz non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 31-07-2017, 19:01:08   #71
GiaMatteoImpera
Pedivella
 
Data registrazione: Feb 2016
Località: Ivrea
Bici: wilier cento10 air
Messaggi: 498
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 314 Post(s)
GiaMatteoImpera Ottimo e abbondanteGiaMatteoImpera Ottimo e abbondanteGiaMatteoImpera Ottimo e abbondanteGiaMatteoImpera Ottimo e abbondante
Ultimamente ne sto soffrendo anche io, di un dolore sotto la pianta del piede sinistro, che prima non avevo avuto. E guarda caso mi viene nelle giornate in cui spingo al massimo e fa molto caldo. Ovviamente non ho cambiato nulla né come posizione in sella né come abbigliamento o scarpe. Vedo che non sono il solo. I saggi dicono "mal comune mezzo gaudio"

Sent from my SM-A510F using BDC-Forum mobile app
GiaMatteoImpera non è connesso  
Rispondi citando
Vecchio 31-07-2017, 22:12:12   #72
pecoranera
Passista
 
Data registrazione: Nov 2011
Località: Roma
Bici: roxanne=c'dale S6 evo d.a. LA MAIALA=C-Taurine
Età: 46
Messaggi: 4,647
Mentioned: 237 Post(s)
Tagged: 30 Thread(s)
Quoted: 3310 Post(s)
pecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forumpecoranera Orgoglio del Forum
Citazione:
Originalmente inviato da never give up! Visualizza messaggio
quali?

ne ho un paio, ma sono quelle che mi soddisfano meno, le mie sono molto basse, e IMHO, mi bloccano un po' la circolazione...
Quelle al ginocchio,ottime.
Certo adesso non le metto..
😁

__________________
Non è finito il mondo,posso mai esserlo io?
pecoranera non è connesso  
Rispondi citando
Rispondi



Strumenti discussione
Modalità visualizzazione

Regole messaggi
Tu non puoi inviare nuove discussioni
Tu non puoi replicare
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

Il codice BB è Attivato
Le faccine sono Attivato
Il codice [IMG] è Attivato
Il codice HTML è Disattivato

Vai al forum


Tutti gli orari sono GMT +2. Adesso sono le 02:14:49.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.
bdc-forum.it 2004-2016, tutti i diritti riservati.
Single Sign On provided by vBSSO