Buonasera a tutti,se il meteo sara' clemente il 23/07 parteciperò a questa gara.
Ho però dei dubbi sulla gestione dell'allenamento,in considerazione del fatto che dal 2 al 16 luglio sono in vacanza in Croazia dove,oltre a praticare pesca sub potrò correre e nuotare ma non pedalare.
Nell'ultima settimana cosa mi consigliate di fare? Io propenderei per due o tre uscite in bici seguite da qualche km di corsa nella prima parte della settimana ed un paio di nuotate più a ridosso della gara.
Sono ben accetti consigli da parte di tutti.
Ciao Fabrizio
Ho però dei dubbi sulla gestione dell'allenamento,in considerazione del fatto che dal 2 al 16 luglio sono in vacanza in Croazia dove,oltre a praticare pesca sub potrò correre e nuotare ma non pedalare.
Nell'ultima settimana cosa mi consigliate di fare? Io propenderei per due o tre uscite in bici seguite da qualche km di corsa nella prima parte della settimana ed un paio di nuotate più a ridosso della gara.
Sono ben accetti consigli da parte di tutti.
Ciao Fabrizio