è un discorso molto complesso, bisognerebbe conoscere l'origine della discopatia, in alcuni casi addirittura la postura sulla bicicletta fa bene perchè fa acquisire una postura cifotica al primo tratto lombare, in altri questa postura deve essere compensata con degli esercizi, è davvero molto complesso. Ciclismopassione.it ha dedicato una serie di video all'argomento, dacci un'occhiata.
il discorso discopatia geometrie è ancora più complesso. In linea generale, approssimando, evita impostazioni race con tanto dislivello sella manubrio e carro corto, bici aero o crono e prediligi impostazioni granfondistiche: tubo sterzo un po' piu' alto, qualche spessore in più sotto al manubrio, carro lungo, proporzione tubo orizzontale / tubo verticale equilibrata (non troppo allungato non troppo compresso), etc.
dico una cosa opinabile:anche su questa stretta distinzione race/granfondo c'e' molto marketing e poca sostanza, la comodità la fà la scelta della taglia e la messa in sella in prima battuta
