Ma i professionisti che c entrano...a parte che fanno ben piu di 15h a settimana soprattutto quando sono in stage o in corse a tappe.
15h a settimana sono 1 lunedì 2 da mar a gio, 1 ven, 7 tra sabato e domenica e sei a 15. Certo non ci arrivi di punto in bianco o da principiante. Ma cosa vuoi aver bisgono di recuperare dopo 1-2 ore di allenamento? Per una persona allenata è il minimo sindacale.
Dire quel che non riesce a me è impossibile anche per gli altri è assai limitativo per le capacità altrui. Comunque c è una marea di gente he ci riesce, ben piu di quanta immagini [emoji6]
Inviato dall'India
Lasciamo perdere le corse e giri a tappe, che c'entrano.
Beh se riesci a trovare 2 ore per allenarti il martedì mercoledì e giovedì voglio il tuo lavoro!!!!!!
Mettiamo 20 minuti per preparare la roba, 2h di allenamento e 40 min tra doccia bibitone etc. su per giù 3 ore di impegno e poi sei di nuovo attivo.
Ti dico la mia giornata:
7:00 sveglia, colazione, vestirsi etc.
8:00 treno
9-18 lavoro
19 sono a casa
Mi dici dove trovo il tempo per le 3 ore che mi servono per allenarmi?
le cose sono due: sveglia alle 4:30 . Oppure ti alleni dalle 19 alle 22 (che rendimento potrai avere? ti voglio vedere a fare lavori specifici dopo lavoro).
Io non dico che non sia possibile aver buoni risultati ma il lavoro e gli altri impegni sono un enorme limitante. Chi arriva tra i primi:
o è un ex pro
o ha un lavoro che gli permette carichi adeguati
o è un fenomeno
IL RESTO SONO CHIACCHIERE DA BAR.