Domenica scorsa durante la Pantani, nel saliscendi seguente al Mortirolo ho sofferto a causa di dolorosissimi crampi . Non ne avevo quasi mai sofferto , soltanto alla fine di prove estremamente dure a causa della fatica avevo accusato principi di crampi .
Questa volta invece per ben tre volte sono stato costretto a fermarmi a bordo strada.
Alla terza sosta sono stato avvicinato da un ciclista che mi ha gentilmente passato due compresse di bicarbonato dicendomi che dopo la loro assunzione mi sarebbero passati. In effetti dopo aver preso le due pastiglie ho potuto arrivare all'Aprica e con calma fare anche il S.Cristina ed arrivare poi al traguardo del percorso lungo.
E' veramente utile prendere quelle pasticche ??
Inoltre chiedevo : quando si inizia a sentire che il crampo stà per arrivare cose occorre fare : pedalare più agili?? oppure indurire il rapporto ??? o è meglio fermarsi ed aspettare che passi ??
Questa volta invece per ben tre volte sono stato costretto a fermarmi a bordo strada.
Alla terza sosta sono stato avvicinato da un ciclista che mi ha gentilmente passato due compresse di bicarbonato dicendomi che dopo la loro assunzione mi sarebbero passati. In effetti dopo aver preso le due pastiglie ho potuto arrivare all'Aprica e con calma fare anche il S.Cristina ed arrivare poi al traguardo del percorso lungo.
E' veramente utile prendere quelle pasticche ??
Inoltre chiedevo : quando si inizia a sentire che il crampo stà per arrivare cose occorre fare : pedalare più agili?? oppure indurire il rapporto ??? o è meglio fermarsi ed aspettare che passi ??
