Sabato prossimo se il tempo è favorevole provo a salire per semonzo , ascolto il tuo suggerimento e lascio il 23 26 e poi ti faccio sapere come è andata
. In discesa abbiamo girato a destra per Camposolagna e la strada era in condizioni da ciclocros. Come primo Semonzo dell'anno non male per le mie possibilita' (52 minuti dalla chiesa al bar Campocroce), poi decisamente impiantato fino a Camol
Salito oggi a mezzogiorno da Semonzo fino a 1 km dopo baita Camol dove mi sono girato perche' il mio compagno si era dimenticato la mantellina e aveva paura di congelarsi in discesa visto che in quel punto la temperatura cominciava a scendere notevolmente. Fatica boia e caldo afoso fino alla rampa di lancio
Si, solo che oggi oltre alle buche c'erano una marea di sassi e sabbia portati dal temporale di ieri sera
Si, esce su "busa de Campeggia" , a sinistra scendi e a destra vai a ponte S.Lorenzo.
Ma il rapporto usato influisce sicuramente su pendenze di questa entità , ma di certo non è solo quello che ti distrugge o meno , io prederei in considerazione , le tue capacità che conosci solo tu e valuterei bene come gestirle durante tutto il percorso in particolare non andare a sensazioni ma affidati alla frequenza cardiaca (solo tu conosci i tuoi estremi ) e tienila stabilmente bassa , usando il cambio o rallentando .
Mi auto-quoto
Ciao,
Allora mi sa che sarà più vicino alle 2 oreanche 1.30 da Caupo è un tempo ottimo
anche 1.30 da Caupo è un tempo ottimo
Propongo esame antidoping in vetta
