Ciao a tutti, pedalo dal primo di settembre con la mia prima bdc, sono in netto sovrappeso 85kg per 171 e da quando ho iniziato sono dimagrito di quasi 5kg.
Ho percorso quasi 2000km uscendo mediamente 3 volte a settimana.
Due giri infrasettimanali di 40km circa cad e il sabato il lungo da 80/100km.
Sto usando la versione gratuita di strava premium per il primo mese (carico le tracce dal mio ciclo computer uno sportek) e adesso che la visualizzo, la cosa che non riesco proprio a capire è la curva di potenza stimata.
Nell'uscita in analisi passo da una potenza stimata di 600w a 250w dopo soli 10 minuti e da 7,5 kg per kilo a meno di 3 dopo soli 10 minuti assestandomi poi a meno di 2kg
Tutto ciò è normale o c'è qualcosa che non va?
Ho percorso quasi 2000km uscendo mediamente 3 volte a settimana.
Due giri infrasettimanali di 40km circa cad e il sabato il lungo da 80/100km.
Sto usando la versione gratuita di strava premium per il primo mese (carico le tracce dal mio ciclo computer uno sportek) e adesso che la visualizzo, la cosa che non riesco proprio a capire è la curva di potenza stimata.
Nell'uscita in analisi passo da una potenza stimata di 600w a 250w dopo soli 10 minuti e da 7,5 kg per kilo a meno di 3 dopo soli 10 minuti assestandomi poi a meno di 2kg
Tutto ciò è normale o c'è qualcosa che non va?