posso farmi 7 ore di macchina per una gran fondo di 85 km ?
già mi parevano pochi 110 km
5h 53' x la precisione
posso farmi 7 ore di macchina per una gran fondo di 85 km ?
già mi parevano pochi 110 km
5h 53' x la precisione
Confidando in una bella giornata, c'è il tempo per farla con calma, mangiare e digerire le salcicce alla brace del Testico, se da lì si ci passa
Confidando in una bella giornata, c'è il tempo per farla con calma, mangiare e digerire le salcicce alla brace del Testico, se da lì si ci passa
mettici una o più soste ...
vedo che molti indicabno il loro pettorale ,
ma dove lo si può vedere ?
dal sito mysdam ?
attenzione [MENTION=21230]hulk[/MENTION] e [MENTION=8761]Hinault[/MENTION]
allenamento Testico già iniziato.....
grazie , trovato
sono il 1975
quindi partirò dopo che i primi hanno fatto 10 km
Grande annata quella del tuo numero...
Quando mi svernicerai almeno saluta!!! [/QUOTE
dimmi come ti posso riconoscere
ci sarà un fitto tremendo soprattutto all'inizio.... almeno penso
comunque non è la corsa per me , la prendo come due gg di vacanza ,
poi chiaro quando si è in corsa si va al max
ciaooooo
se ho capito bene tutto uguale fino zona aeroporto di albenga poi invece di prendere la salita del testico ci fanno fare la deviazione per poi ritornare sul percorso originale saltando solo il testicoma in pratica cambia il tratto centrale???la prima salita rimane quella??