Pelotòn in Pista - La Pista del Pelotòn

Thomos

Velocista
22 Aprile 2004
5.198
48
41
Brianza
Visita sito
Bici
BMC Roadmachine, Scott Genius 730 (custom)
BushBoy ha scritto:
io e' da quindici giorni che mi alleno per lo sprint su strada e in pista ....
(palestra 2 volte al di' e km e km e pedalate e pedalate...)
...
tutto era calcolato per essere al top della forma oggi alle 14.30 ....
ma forse se non pioverà ci si vedrà alle 17.30.... saro' già in calo....

tutto da ricominciare...

Chi Caxxi sei??? biggim???
 

Thomos

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BushBoy ha scritto:
ma no, valà e' solo questione di dissare la sveglia... due sedute di una oretta una al mattino all'alba, una la sera tardi, du' belle pressate, dù calfes ...
(solo che sto mangiando quattro volte quanto mangiavo prima...)

pure io ma sto mettendo su addominali non gambe..
ma li hai in casa gli attrezzi??