cosa avete mangiato? (parte 10)

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everybodylovestommi

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13 Novembre 2014
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Ribble R872, Scott Sub 40
Fa divanismo, l ha spiegato qui: http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=221595

Inviato dall'India

Scemo io che credevo che qui si parlasse di argomenti legati alla bici.
La fiera dell'assurdo: ieri formaggio, pasta, pane e miele, oggi tiratone crudista, temo cosa possa succedere domani.

IT
1° merenda andata con vaschetta da 250g di gelato al caffè e barretta di quinoa.
2° merenda penso tazza di bevanda di soia (se dico latte [MENTION=37809]talpa[/MENTION] me gonfia) con cereali e proteine in polvere.
Cena chissà
 
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pecoranera

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Colnago c68 LA MAIALA=C-Taurine
Orecchiette melanzane e cozze
Cozze gradinate e scampi al forno
Verdurame e frutta
Una lampadina
 

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andre.road

Scalatore
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:-)
Colazione
1 bicchiere d'acqua
1 uovo alla coque
1 banana, 1 pesca
1 barretta al sesamo
1 caffè della moka

3h abbondanti durante 3 borracce 1 banana 1 barretta

rientro 1/2L. acqua, 2 pesche, 2 prugne, 1 bicchiere di latte

pranzo
insalata di riso, petto di pollo, 1/2L. acqua

spuntini vari con frutta, yogurt e succhi

cena
pasta con pomodoro fresco, basilico e mozzarella
1 dolcetto
1 birra chiara
 

betana

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Bandiziol
Oggi 1 ora di recupero attivo in bici (con moglie che arrancava[emoji48]) e 1 ora di pesi in palestra. Solita alimentazione chetogenica. Domani puro relax [emoji41] in piscina


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Artur

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Molte
Oggi 1 ora di recupero attivo in bici (con moglie che arrancava[emoji48]) e 1 ora di pesi in palestra. Solita alimentazione chetogenica. Domani puro relax [emoji41] in piscina


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Pure io 2h con moglie poi ho allungato un oretta


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pecoranera

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Colnago c68 LA MAIALA=C-Taurine
3h abbondanti durante 3 borracce 1 banana 1 barretta

rientro 1/2L. acqua, 2 pesche, 2 prugne, 1 bicchiere di latte

pranzo
insalata di riso, petto di pollo, 1/2L. acqua

spuntini vari con frutta, yogurt e succhi

cena
pasta con pomodoro fresco, basilico e mozzarella
1 dolcetto
1 birra chiara
colazione
Un the caldo
Un caffè
2 bicchieri d acqua
Un cornetto e due fette di pane con marmellata
Una banana.
Uscita mattiniera x evitare il caldo
140 km con 6 borraccia ,3barrette da 100 kcal una banana un caffè
Gli ultimi 30 k. a 40 gradi fissi ��

Pwork ,acqua e menta

Pranzo
Pasta al tonno
Bicchiere di vino
2 fette di pane
Tonno e pomodori
Insalata( tanta)
Anguria ( tanta)
Caffè.

Tour
Magnum + caffè
Acqua,acqua,acqua.

Cena
Mezzo kg di penne capperi e olive
cosciotto di pollo
Peperoni e melanzane al forno
2 bruschette
Cocomero.

Ora rivedo( studio) il tour e mangerò un altro magnum
 

senzasosta

Maglia Amarillo
19 Luglio 2011
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Cervelo r5 Specialized Roubaix
Ho comprato la pasta al foglio di olivo, non ho idea come condirla, consigli ? Naturalmente viste le temperature qualcosa di leggero anche per poter giudicare la pasta .... Pensavo a olive e gamberetti
 

gx2

via col vento
29 Ottobre 2008
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931
Dove non ci sono troll, frustrati e rosiconi
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Ho comprato la pasta al foglio di olivo, non ho idea come condirla, consigli ? Naturalmente viste le temperature qualcosa di leggero anche per poter giudicare la pasta .... Pensavo a olive e gamberetti

ma è solo la forma che ricorda la foglia di ulivo ;nonzo% al limite ci aggiungono spinaci per dare il colore verde che ricorda la foglia, altre volte li ho visti prodotti con grano arso. Ma trattasi di semplice e comune pasta. Che io sappia
 

senzasosta

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ma è solo la forma che ricorda la foglia di ulivo ;nonzo% al limite ci aggiungono spinaci per dare il colore verde che ricorda la foglia, altre volte li ho visti prodotti con grano arso. Ma trattasi di semplice e comune pasta. Che io sappia

Si ho letto sugli ingredienti, però credo e spero che abbia una qualità differente rispetto alla pasta tradizionale.

Pomodorini, burrata o bufala e basilico. Io l'ho mangiata così in Puglia o-o o-o

Non male non male .... o-o
 

gx2

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Si ho letto sugli ingredienti, però credo e spero che abbia una qualità differente rispetto alla pasta tradizionale.



Non male non male .... o-o

beh sicuramente non è la barilla, dovrebbe essere più simile alla pasta fatta in casa. E' comunque una rielaborazione più commerciale delle classiche orecchiette (strascnat), non mi pare sia un piatto tradizionale, dunque puoi condirla come qualsiasi altro formato di pasta media o-o

ps. oh ho pure chiesto ai miei colleghi...sta pasta "tradizionale" non la conosce nessuno, potere del marketing :ueh:
 

senzasosta

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beh sicuramente non è la barilla, dovrebbe essere più simile alla pasta fatta in casa. E' comunque una rielaborazione più commerciale delle classiche orecchiette (strascnat), non mi pare sia un piatto tradizionale, dunque puoi condirla come qualsiasi altro formato di pasta media o-o

ps. oh ho pure chiesto ai miei colleghi...sta pasta "tradizionale" non la conosce nessuno, potere del marketing :ueh:

o-oo-o

Ho ordinato un pacco di EVO pugliese da provare e vendevano anche questa così ho provato a prenderla o-o
 
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