Mi interesserebbe leggere qualcosa a riguardo. Se riesci a trovare la fonte ti ringrazio in anticipo
[MENTION=66205]inik[/MENTION]
In assenza di dati oggettivi su eventuali effetti fisiologici di un ebike sull allenamento, direi che non è da trascurare l effetto psicologico. Io, anche se solo per poche centinai a di metri, ho provata una top di gamma della haibike e immagino che come uso fuoristradistico possa essere molto motlo divertente. Quindi non mi stupirebbe se qualche biker riuscisse persino a migliorare la proprio condizione con un ebike grazie al fatto di essere invogliato ad uscire e a fare giri più lunghi.
A parte questo fatto non vedo quali altri grandi vantaggi possa offrire alla forma fisica, soprattutto per qualcuno che comunque in bici già ci va ed è abbastanza allenato.
PERSONALMENTE a me spaventerebbe un po' l'idea di affiancare alla mtb o bdc una bici elettrica, con l'intenzione di farci sport, ben prima della crisi di mezza età. Mi da l'idea di essere un primo segnale di ritiro dei remi in barca.
Quanto alla poca interscambiabilità degli allenamenti fatti in mtb con quelli in bdc probabilmente una base scientifica ci sarà pure, ma a meno di errori grossolani di pianificazione dell allenamento, e a meno che non sei un atleta evoluto e non hai un condizione superlativa, a naso direi che sono trascurabili. Quindi prima di dare la colpa al mezzo io rivedrei il tipo di uscite fatte in mtb o qualche altro fattore legato al recupero.
Insomma IMHO prendere l'ebike per migliorare mi sembra una giustificazione un po' debole. Se puoi prendila perché è una figata
Ho trovato questo:
https://www.53x12.com/ita-e-bikes-useful
Quello che avevo letto era più lungo e approfondiva maggiormente, ma non lo trovo più.
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