lombalgia - schiena bloccata
- Creatore Discussione Scorpion-
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finalmente il dolore è passato... ho solo qualche fastidio
secondo voi posso ricominciare ad andare in bici (niente di che... 30-40km in piano) o meglio aspettare ancora?
secondo voi posso ricominciare ad andare in bici (niente di che... 30-40km in piano) o meglio aspettare ancora?
Prova Alby
Più che altro sarebbe utile capire se hai una posizione in sella corretta, perché se lo fosse non dovrebbe gravare sulla schiena
Prova Alby
Più che altro sarebbe utile capire se hai una posizione in sella corretta, perché se lo fosse non dovrebbe gravare sulla schiena
ho paura di far danni andando alla cieca (già sono dovuto restare a casa 10gg... x il lavoro è un bel problema)
riguardo la posizione penso di si... ma non saprei a chi rivolgermi, e di biomeccanici non ne voglio sentir parlare (esperienza assurda il mese scorso)
ho bisogno di un po di conforto
da ieri sono bloccato a letto con fortissimi dolori in zona lombare... il medico mi ha detto di scordarmi la bdc(ma erano 2gg che non usavo la bici)
ho iniziato ai primi di agosto... ho fatto circa 400km (senza esagerare) e mai, dico MAI un dolore
la causa può essere veramente la bdc o è da escludere?
ho avuto un problema uguale 3 anni fa... ed anche in quel caso il dolore era nato dal nulla
Uno specialista o un medico di base? In ogni caso c'è la possibilità che tutti e due non capiscono un cxxxo. Per esperienza personale, sono 17 anni che vado in bici, e, a fasi alterne soffro di lombosciatalgia come migliaia di persone, e con del riposo o attività blanda e antinfiammatori in 3 o 4 gg. tutto torna normale.
ok
... anche se ci sarà un po da bestemmiare 
Uno specialista o un medico di base? In ogni caso c'è la possibilità che tutti e due non capiscono un cxxxo. Per esperienza personale, sono 17 anni che vado in bici, e, a fasi alterne soffro di lombosciatalgia come migliaia di persone, e con del riposo o attività blanda e antinfiammatori in 3 o 4 gg. tutto torna normale.
medico di base
ma mercoledì ho una visita (e terapie) da un altro medico... vediamo cosa dice
cacchio vai alla mapei che è li vicino a te
non so dove meglio potresti andare
cacchio vai alla mapei che è li vicino a te
non so dove meglio potresti andare
lo so... ma vogliono 250 ...
per uno che ha iniziato da 1 mese mi sembrano un esagerazione
Io soffro di mal di schiena e di sciatica. Correvo a piedi ed il medico mi disse appendere le scarpette al chiodo. Andavo in mtb ed ogni volta era un massacro. Ho iniziato ad andare in piscina e la cosa è decisamente migliorata, poi da quest'anno ho preso ad andare in bici da corsa. Qualche volta piango dal dolore, lo ammetto, però ho imparato un pò di cose e va meglio. la bicicletta deve essere regolata bene per chi ha il mal di schiena e durante la marcia al primo accenno di dolore passare subito ad un rapporto agile senza forzare. Infine io ho trovato sollievo dai cerotti streap, quelli che mettoni i veri atleti.
lo so... ma vogliono 250 ...
per uno che ha iniziato da 1 mese mi sembrano un esagerazione
Dai un valore alla tua schiena allora, così sai quanto ti puoi sbilanciare
Io non avrei dubbi... 250,00 neuri e secondo me ti risparmi più di qualche visita da ortopedici più o meno capaci
hai ancora quella caffettiera?
si :rosik:
la volevo cambiare ma non c'è NIENTE che mi piace
(l'unica che mi fa sbavare è la evoque ma quei fenomeni han lasciato solo motorizzazioni di merda ... cosa gli costava montare anche il 3.0???? )ma io quando vado (andavo
) in bici dolori assolutamente nessunoDai un valore alla tua schiena allora, così sai quanto ti puoi sbilanciare
Io non avrei dubbi... 250,00 neuri e secondo me ti risparmi più di qualche visita da ortopedici più o meno capaci
dany non è per i 250 ... ma perchè secondo me i biomeccanici van bene per gli altelti... vuoi che uno che fa uscite da 50km circa sente la differenza di 2mm di arretramento sella? (volevo ridergli in faccia a quello che me l'ha consigliato)
Pensa alle geometrie di una moto e quanto cambia il comportamento modificando di pochi mm...
E' vero che per ora fai pochi km ma sei soggetto al mal di schiena percui, visto che hai un super centro vicino a casa, la messa in sella al mm è la prima cosa. Io al tuo posto non avrei dubbi Alby
se non è per i soldi allora fai sto investimento che di sicuro ne vale la pena.
e a questa tua affermazione
rispondo che intanto sei li col mal di schiena piegato dal dolore.
la differenza la fa eccome,provare per credere...ovviamente bisogna essere messi in sella come dio comanda e spt nn avere patologie di fondo,perché se hai qualcosa di base sia che tu sia seduto in sella bene o male poco cambia.
infatti
è vero... non è x i soldi (anche se 250 non sono pochi... ma la salute prima di tutto)... ma per il fatto che se prima non risolvo il mio problema alla schiena, è inutile farsi sistemare bene in sella
aggiungo che se dovessi decidere di fare questa visita la farei sicuramente da Emanuele (in circa 20min. di auto sono da lui)... dato che qui sul forum (da quello che ho letto) sono quasi tutti soddisfatti e ne parlano molto bene.
Prima di tutto però vedo cosa mi dice il fisioterapista mercoledì
Prima di tutto però vedo cosa mi dice il fisioterapista mercoledì
infatti
è vero... non è x i soldi (anche se 250 non sono pochi... ma la salute prima di tutto)... ma per il fatto che se prima non risolvo il mio problema alla schiena, è inutile farsi sistemare bene in sella
allora giustamente dato che nn sai bene cos'hai in partenza cerca di capire e farti diagnosticare la patologia di base. da li poi puoi decidere e prendere le varie decisioni.
come potrebbe essere una radicolopatia potrebbe anche essere una ernia discale (su un forum oltre che dannoso cercare diagnosi da utenti vari puo essere pure inutile) perciò vai da un bravo medico e risolvi il primo punto della discussione dopodiché ti butti su una buona analisi e posizione in sella (sempre che tu possa continuare con la bici o in caso tu debba cambiare sport).
assolutamente
diciamo che sul forum non cercavo una diagnosi, ma più che altro "conforto" (da poco vado in bici... mi sono appassionato subito, e mi dispiacerebbe enormemente dover smettere)
diciamo che sul forum non cercavo una diagnosi, ma più che altro "conforto" (da poco vado in bici... mi sono appassionato subito, e mi dispiacerebbe enormemente dover smettere)
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