Cosa chiederesti a Marco Aurelio Fontana?

Quanti kilometri fa all'anno?

Quanto tempo dell'allenamento è dedicato alla tecnica fuori strada, oppure gli risulta tutto naturale?
p.s. è un fenomeno, dato che si allena spesso dalle mie parti, l'ho visto in piazza a Lugagnano (PC) farsi una scalinata (5-6 gradini) in discesa con la BDC

Ottimo argomento.
Sarebbero tante le domande che vorrei fare al grande Marco. Da biker e stradista ammiro molto le sue doti e il suo atteggiamento combattivo.
Vorrei chiedergli:
1) sicuramente la mtb ti ha dato molte soddisfazioni ma quando hai veramente capito che era il tuo sport o chi ti ha fatto innamorare dello stesso?
2) Come prepari le gare e come affronti il post gara?
3) Per te quanto è importante il mezzo e quanto l'atleta?
4) Pedalare ai tuoi livelli è impegnativo, tra ciclocross e mtb, ma volevo sapere quanto tempo riesci a dedicare solo a te, al tuo tempo libero?
Mi fermo ma spero che Fontana possa leggere e rispondere alle domande di questa discussione, sono veramente molto curioso.
Ciao a tutti e Buone pedalete.

Gli farei domande sulla sua alimentazione settimanale, in particolare pre e post gara e allenamento.

Che specie di ragno ti ha morsicato agli italiani, quando dopo il tragurado esultavi come un tarantolato ?

Scherzavo ovviamente ................... mi sono sempre piaciuti gli atleti che ci mettono grinta in quello che fanno ........ un in bocca al lupo per altre prestigiose vittorie

Una domanda che riguarda sia l'allenamento e sia il recupero/integrazione.
Pongo la domanda;

Nel periodo di preparazione (non so quando di preciso sia, dato che d'estate fa mtb e d'inverno ciclocross) fai palestra?
Se si, che tipo di lavoro fai?"
Legata a questa domanda:
"In quel periodo, aumenti il carico proteico?"

LA domanda mi è venuta in macchina mentre stavo tornando da un incontro in cui c'erano sia lui che la Borgia!

PS: bella iniziativa!


Un altra semplice domanda sarebbe se usa il misuratore di potenza per allenarsi!

Sono un fan di MAF, e per questo "in amicizia" vorrei chiedergli cosa fa quando stacca con gli allenamenti per un anche breve periodo. Tipo: dimentica di essere MAF, esce con gli amici e ci scappa pure una sbornia di birra?

Benissimo. Grazie mille veramente per questa opportunità.