Salve, da un po' di mesi sono alle prese sul discutere, con un amico, sul bere l'acqua gassata. Egli beve rigorosamente acqua lisci. Io invece, tranne che nelle borracce ovviamente, bevo sempre acqua gassata. Possibile, come dice lui, che l'acqua gassata andrebbe eliminata? In fondo è sempre e solo acqua. Invece la sua opinione è che nel tempo può agire negativamente sul fisico e, di conseguenza, sulle prestazioni per via del gas che può dare senso di gonfiore. Possibile? Ho rinunciato a molti alimenti calorici/grassi (giustamente) da quando ho iniziato ad andare in bici ma all'acqua liscia ed al caffè senza zucchero non ci sono proprio riuscito. Che ne dite voi?
Acqua gassata e prestazioni
- Creatore Discussione viepri
- Data di inizio
Mesi che discutete su questo ? Io vi consiglierei la Ferrarelle a tutti e due è una via di mezzo ...........
Su un bici sport ricordo che c era un articolo che trattava la dieta di Nibali durante il tour che ha vinto due anni fa.
Tra le varie cose diceva che nel dopo gara i corridori volendo possono bere acqua frizzante che comunque a livello psicologico aiuta perché così non si ha la sensazione di bere solo e soltanto acqua o qualcosa di simile.
Però se la bevono loro r per di più al tour io troppi problemi non me li farei
Tra le varie cose diceva che nel dopo gara i corridori volendo possono bere acqua frizzante che comunque a livello psicologico aiuta perché così non si ha la sensazione di bere solo e soltanto acqua o qualcosa di simile.
Però se la bevono loro r per di più al tour io troppi problemi non me li farei
sconsigliato mettere acqua gasata nella borraccia specie se fa caldo...se non si apre da sola...quando la apri di arriva una spruzzata in piena faccia
Quindi non sconsigliato, anzi ti rinfreschi automaticamente mentre bevi, due piccioni con una fava
Ahahahah diventerà il thread dell'anno questo!! 
Capita anche a me di non avere l'acqua naturale a casa e di non voler usare quella del rubinetto, allora ogni tanto, specialmente in questa stagione, metto dell'acqua gasata al posto della naturale nella borraccia...e una bustina di Ripresa (qualche volta, soprattutto nei giri lunghi). Effervescenza al massimo... come piace a me! Adoro l'acqua gasata, a casa bevo solo quella. Super effervescente, e che freschezza che ti da!!!!!
Poi quando finisco l'acqua nei miei giri rabbocco sempre alle fontane o se non ci sono entro dentro un bar e chiedo quella del rubinetto... gratis
Capita anche a me di non avere l'acqua naturale a casa e di non voler usare quella del rubinetto, allora ogni tanto, specialmente in questa stagione, metto dell'acqua gasata al posto della naturale nella borraccia...e una bustina di Ripresa (qualche volta, soprattutto nei giri lunghi). Effervescenza al massimo... come piace a me! Adoro l'acqua gasata, a casa bevo solo quella. Super effervescente, e che freschezza che ti da!!!!!
Poi quando finisco l'acqua nei miei giri rabbocco sempre alle fontane o se non ci sono entro dentro un bar e chiedo quella del rubinetto... gratis
non ho mai provato a metterla nella borraccia ma penso che non ce la farei a berla soprattutto in estate dove dopo mezz'ora ha la temperatura adatta a fare il brodo.
ma la discusssione tra viepri e il suo amico era sul consumo di acqua frizzante al di fuori dell'attività sportiva
ma la discusssione tra viepri e il suo amico era sul consumo di acqua frizzante al di fuori dell'attività sportiva
-
Bianchi Arcadex gravel grx 600 2021 pari al nuovo
Bianchi Arcadex GRX 600, gravel, colorazione gold storm. Del 2021, sostanzialmente inutilizzata. Taglia M. Nessuna modifica rispetto alla produzione originale. Condizioni davvero pari al nuovo. Località: Giussago (PV). Possibile prova. Spedizione da concordare.