non sto discutendo sul forte o piano, ma sul fatto che ci sia stato un miglioramento sensibile. Te lo spiego meglio: partendo da un livello molto basso (1.57 di passo vuol dire sapere galleggiare a malapena) in 4 mesi fatti BENE , il miglioramento deve essere abbastanza netto, parliamo di almeno 10"-12"/100m .....
Per onestà ti dico che fino a un mese e mezzo fa probabilmente avrei nuotato in quel tempo, poi ho avuto uno stop forzato per lavoro e problemi e per ho dovuto limitare le sessioni in piscina a circa 1 alla settimana e ho perso molto.
Spero di recuperare qualcosa in questi mesi; più che altro mi incuriosisce il divario che ho tra un 100 secco alla morte e il passo durante i lavori.
Il mio miglior 100 (non che poi possa servire a qualcosa nel triathlon eh) è stato 1'20 alto, mentre se faccio 5x100 ripartenza 1'45 ci arrivo tirato tirato. Mi sembra strano questo divario.