Domani tutti dieta tisanoreica 😂😂😂
... usque ad finem ...
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cosa avete mangiato? (parte 9)
- Creatore Discussione samuelgol
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- Stato
che poi in effetti non è la quantita ma la pessima qualità...considerate che le fette di guanciale messe sulla brace hanno provocato un fuoco con un fumo nero che neanche fosse cherosene...
pero bono....
non ho considerato le 15 bottiglie di vino che ho condiviso insieme a....boh 10 15 persone ??
pero bono....non ho considerato le 15 bottiglie di vino che ho condiviso insieme a....boh 10 15 persone ??
che poi in effetti non è la quantita ma la pessima qualità...considerate che le fette di guanciale messe sulla brace hanno provocato un fuoco con un fumo nero che neanche fosse cherosene...
non ho considerato le 15 bottiglie di vino che ho condiviso insieme a....boh 10 15 persone ??
Ammazza che fogna aoh
erano anni che non mangiavo schifezze del genere.....oddio che senso di colpa che ho .....aiuto ...chiedo perdono...
du fette? Io 2 colombe2 fette di colomba
2 3 4 5 10 13 49 pessi di cioccolata....
Il tutto rigorosamente selezionato nei peggiori supermercati del litorale....
nelle feste io sbrago sempre sui dolci. Oggi 120k 1,9kd+ pwo: ovo cioccolato al latte
Però ci sono io che sto mangiando poco e sono 100 kg...! [emoji23][emoji23]
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Porridge con riccioli di crusca, cornflakes, fragole, whey alla vaniglia e noci
Fetta di colomba integrale con fage e marmellata di fichi
Pezzetto coniglio
Cappuccio
E si inizia il martedì
... usque ad finem ...
Fetta di colomba integrale con fage e marmellata di fichi
Pezzetto coniglio
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kikhit
Scalatore
- 21 Dicembre 2004
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- Bici
- una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
eh eh se è agnello vero, non dovrebbe avere troppo grasso, altrimenti diciamo che è già un 'agnellone', che è anche molto buono, ma ha già messo su una discreta quantità di grasso.
Il mio pusher della Val Pellice mi ha passato una bella coscia tenera tenera, che delizia! Cosccia che, dopo il lunghino pasquale in bdc, preceduta da un risotto con asparagi e blu misto vacca/pecora (dalla medesima valle) e seguita da qualche dolcetto, mi ha fatto ben reintegrare!
Esco da pranzi pasquali con il peso invariato: 70 kg :-)
Colazione con tanta frutta e ricotta,ora spuntino con pane ai cereali e pezzo di cioccolato (a qualcuno tocca smaltire tutte le uova aperte ieri)...
Colazione con tanta frutta e ricotta,ora spuntino con pane ai cereali e pezzo di cioccolato (a qualcuno tocca smaltire tutte le uova aperte ieri)...
MA il peso io lo aumentato un po ma penso sia una questione di liquidi,ora mi metto un attimo in sesto
Io stamattina pesavo 1,5 kg in più.
Però penso sia sempre questione di cortisolo/liquidi, perchè, facendo un calcolo approssimativo, non ho assunto più calorie rispetto al solito.
Però penso sia sempre questione di cortisolo/liquidi, perchè, facendo un calcolo approssimativo, non ho assunto più calorie rispetto al solito.
sarà che mangio sempre abbastanza ma non ho notato la differenza tra giorno di Pasqua e gli altri giorni
a pensarci bene tra primo secondo contorno verdure dolce vino l'unica cosa diversa dal solito è stata tanta cioccolata dopo il dolce
a pensarci bene tra primo secondo contorno verdure dolce vino l'unica cosa diversa dal solito è stata tanta cioccolata dopo il dolce
Sì sì, ma nessun problema!
Visto che si parlava di peso post Feste, ho riportato il mio.
Non ci penso in realtà.
Unica cosa, vorrei provare a scendere ancora di 1 kg/1kg,5. Però ho un po' di timore che possa perdere un po' di "energia".
L'anno scorso pesavo almeno 3/3,5 kg in meno rispetto ad ora. Da quest'inverno ho cambiato in modo anche abbastanza importante, in relazione ai miei standard, modo di mangiare e, come scritto, peso di più. Vado meglio e mi sento più in forma. Non credo però che sia tutto riconducibile all'alimentazione ed al peso. Ho cambiato anche modo di allenarmi e credo proprio che questo influisca parecchio nel miglioramento che ho notato. Magari ho anche aggiunto qualcosina in muscoli (possibile 1/1,5 kg?
)
Detto ciò, vorrei provare a trovare un compromesso fra il peso dell'anno scorso e quello di quest'anno. In pratica dovrei appunto perdere 1,5 kg.
Visto che si parlava di peso post Feste, ho riportato il mio.
Non ci penso in realtà.
Unica cosa, vorrei provare a scendere ancora di 1 kg/1kg,5. Però ho un po' di timore che possa perdere un po' di "energia".
L'anno scorso pesavo almeno 3/3,5 kg in meno rispetto ad ora. Da quest'inverno ho cambiato in modo anche abbastanza importante, in relazione ai miei standard, modo di mangiare e, come scritto, peso di più. Vado meglio e mi sento più in forma. Non credo però che sia tutto riconducibile all'alimentazione ed al peso. Ho cambiato anche modo di allenarmi e credo proprio che questo influisca parecchio nel miglioramento che ho notato. Magari ho anche aggiunto qualcosina in muscoli (possibile 1/1,5 kg?
)Detto ciò, vorrei provare a trovare un compromesso fra il peso dell'anno scorso e quello di quest'anno. In pratica dovrei appunto perdere 1,5 kg.
Sì sì, ma nessun problema!
Visto che si parlava di peso post Feste, ho riportato il mio.
Non ci penso in realtà.
Unica cosa, vorrei provare a scendere ancora di 1 kg/1kg,5. Però ho un po' di timore che possa perdere un po' di "energia".
L'anno scorso pesavo almeno 3/3,5 kg in meno rispetto ad ora. Da quest'inverno ho cambiato in modo anche abbastanza importante, in relazione ai miei standard, modo di mangiare e, come scritto, peso di più. Vado meglio e mi sento più in forma. Non credo però che sia tutto riconducibile all'alimentazione ed al peso. Ho cambiato anche modo di allenarmi e credo proprio che questo influisca parecchio nel miglioramento che ho notato. Magari ho anche aggiunto qualcosina in muscoli (possibile 1/1,5 kg?
Detto ciò, vorrei provare a trovare un compromesso fra il peso dell'anno scorso e quello di quest'anno. In pratica dovrei appunto perdere 1,5 kg.
Sicuramente hai messo su anche muscolo.pure io sono piu ciccio e noto la differenza.
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Ruote BLKTEC C1D
Ruote BLKTEC C1D Pezzo unico di carbonio Altezza cerchio: 40mm Larghezza Canale Interno: 20.8mm Copertoncini: 25-35mm Hookless Peso Ruota Anteriore: 696gr Peso Ruota Posteriore: 795gr Corpetto Sram XDR In ottime condizioni, utilizzate per 500km in Liguria. Non effettuo spedizione ma posso...- Marco Valle
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