Però Tom,ora che uso
Il PM....bisogna tenere in considerazione il fattore vento e rapporti...non è identificabile una Potenza vera e propria....senza vento io sono a circa 180 W con vento anche 300....
beh certo, ma per il cardio si deve tenere conto degli agenti esterni, forse anche più che col pm.
Però in condizioni normali bene o male la potenza per fare una certa velocità è sempre la solita, per me più o meno so che(pianura-no vento) per stare intorno ai 32/33 sono in z2alta/z3 bassa quello anche a prescindere dai rapporti, perchéla potenza e i rapporti li regoli in base alle rpm che devi/vuoi tenere