muscolatura da recuperare

ronny1

Apprendista Velocista
16 Giugno 2010
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ferno
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Bici
limousine
ciao a tutti, volevo chiedere sapendo già che cmq non siamo perfettamente uguali lato dx e lato sx del corpo.. però vorrei capire come mai tra inizio stagione ad ora noto con grande diversità il lavoro del femorale dx rispetto al sx.. qualche amico consiglia l'uso dello scatto fisso in inverno chi invece la palestra per cercare di recupare la diversità!! ma sinceramente non cerco di avere muscoli identici.. ma di avere la stessa spinta che ho con la dx... cosa che anche sforzandomi non mi riesce gran che sento sempre come se la gamba sx gira quasi a vuoto... consiglio-o
 

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10 Ottobre 2010
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ciao a tutti, volevo chiedere sapendo già che cmq non siamo perfettamente uguali lato dx e lato sx del corpo.. però vorrei capire come mai tra inizio stagione ad ora noto con grande diversità il lavoro del femorale dx rispetto al sx.. qualche amico consiglia l'uso dello scatto fisso in inverno chi invece la palestra per cercare di recupare la diversità!! ma sinceramente non cerco di avere muscoli identici.. ma di avere la stessa spinta che ho con la dx... cosa che anche sforzandomi non mi riesce gran che sento sempre come se la gamba sx gira quasi a vuoto... consiglio-o

Verifica postura, allineamento catena muscolare e quant'altro. Un eccellente osteopata o posturologo possono esserti di aiuto. Attento perché dismetrie evidenti possono essere anticamera di patologie fastidiose.