marperon81
Apprendista Velocista
- 22 Giugno 2011
- 1.535
- 78
- 42
- Bici
- specialized roubaix + possente cancello che mi da tante soddisfazioni
Ciclisti Milanesi ....
- Creatore Discussione marcomilano
- Data di inizio
- Stato
V3Rs+Protos, ma la NIRONE è SEMPRE nel mio 
causa fuorisalone (dentrocojone) si avvisa la sezione milanese che il traffico è intenso a tratti insopportabile. Se fate calcoli per trovarvi, state larghi.
causa fuorisalone (dentrocojone) si avvisa la sezione milanese che il traffico è intenso a tratti insopportabile. Se fate calcoli per trovarvi, state larghi.
E' dinuovo quel periodo dell'anno
resoconto della Coppa Piacentina.....semplice.... HO FINITO DI FARE LA BABY SITTER.... sopratutto....come chiesto da [MENTION=62065]ilbe[/MENTION]rga niente TGV...aspettarsi ai ristori per ripartire ad minkiam non mi piace....e se mi devo sacrificare per uno due o x persone che poi non dico non aspettano me (se sono in giornata no preferisco soffrire da solo) ma almeno chi è in difficoltà come Fif o Sante....e allora....come dice il saggio #ANNATEVELAPIANDERQLO
giusto per farvi capire la parte più divertente è stato il pregara defecatorio con Ilbambino e [MENTION=29025]marcomilano[/MENTION]..... e ho detto tutto!!!
detto questo la prox che faccio è la Gimondi...se esco vivo da una gara di enduro+urban dh nel comasco.....
giusto per farvi capire la parte più divertente è stato il pregara defecatorio con Ilbambino e [MENTION=29025]marcomilano[/MENTION]..... e ho detto tutto!!!
detto questo la prox che faccio è la Gimondi...se esco vivo da una gara di enduro+urban dh nel comasco.....
un immenso grazie a tutti guagliu'.
per adesso rullo, mezz'ora al giorno.
sabato proverò un'esterna magari con mtb senza attacchi perchè ho dolore nello sganciare il piede.
a prestissimo
per adesso rullo, mezz'ora al giorno.
sabato proverò un'esterna magari con mtb senza attacchi perchè ho dolore nello sganciare il piede.
a prestissimo
E grande il [MENTION=18410]Lux[/MENTION]y bello lanciato sulla via del rientro
A presto
E per prevenire i crampi ...
http://www.fotocastagnoli.net/img/GF DELLA COPPA PIACENTINA 2015/ft00001850_1.jpg
:-) :-) :-) :-)
http://www.fotocastagnoli.net/img/GF DELLA COPPA PIACENTINA 2015/ft00001850_1.jpg
:-) :-) :-) :-)
Invece io vengo maluccio in foto...
Cacchio ... somiglio un sacco ad un tizio che conosco
Mi pare si faccia chiamare [MENTION=29025]marcomilano[/MENTION] :-)
...la categoria di appartenenza è la stessa...vdm...
hole gente!
direte: un fantasmaaa!! ahhh
cmq
voi che siete milanesi ed io ormai dopo 28 anni a Milano sono ormai un brianzolo adottivo...ma pedalate in Brianza??
direte: un fantasmaaa!! ahhh
cmq
voi che siete milanesi ed io ormai dopo 28 anni a Milano sono ormai un brianzolo adottivo...ma pedalate in Brianza??
Ola....in genere nel week end.
Io in settimana dipende dai turni lavorativi, riesco sia mattina che pomeriggio....sempre se ho voglia:)
150km x 1900m (ufficialmente 1300 ... se la sono presa comoda)
Avevo letto cose poco piacevoli su questa gara mentre a me è piaciuta moltissimo. Non ho notato i pericoli di cui si parlava, ottima organizzazione, tutto ottimo, per me gara molto bella, da rifare.
Gara piuttosto veloce nonostante il dislivello sia significativo. Sono 4 salite, alcune delle quali sono della 9 colli (credo ciola e montecavallo ma non ne sono certo)
A parte i primi 2 che non sono umani, come riferimento terrestre il decimo assoluto l'ha chiusa in 35km/h circa
Si parte sul lungomare di cervia, si esce da cervia già ad una buona andatura e poi ci sono 40km circa, in piano o leggero falsopiano a salire a velocità notevole (uno strappo continuo, un continuo chiudere buchi di chi si staccava per la altissima velocità, proprio tanta fatica).
E poi ci sono 4 salite in successione con in mezzo una decina di km tra ognuna, e ancora il pianone a rientrare
Temperatura strana, la mattina in griglia un freddo veramente suino, poi si è scaldata e al rientro a cervia nebbione gelido. Comunque tutto ottimo, la scelta di mettere il gilet, dopo rapido consulto con [MENTION=48788]marmoreancat[/MENTION], è stata vincente: bene i primi 40km con il freddo e poi slacciato non ha dato alcun fastidio.
Mi sono divertito decisamente molto
I primi 40km più prima salita e discesa sono andato troppo forte, sulla seconda salita ho tenuto ma poi sulla terza salita si è spenta la luce. La terza salita era la "cronoscalata pantani", bella salita, duretta e costante. Premiavano tutti quelli che stavano tra 18:00 e 19:00 ... io ho fatto 19:06
ma ero decisamente in affanno
La quarta salita ancora peggio ma il rientro è stato una vera sofferenza, 35km di vera sofferenza in gruppo di 4 a girare fino a quando siamo stati ripresi da un gruppone di 30/40 con pettorali altissimi che arrivavano veramente forte e li il ritmo è ancora salito, veramente dura.
alla fine ho chiuso la gara con una media di tutto rispetto: sopra i 30km/h con 150x1900 non è nulla male. La posizione invece non è nulla di che, 500 e rotti su 1500 e rotti, a 1/3 di classifica.
Stavolta che ho fatto il lungo sarei invece andato fortissimo sul medio. Prima o poi la imbrocco
Ho avuto l'impressione (chiaramente non certificata da nulla) che il livello medio fosse decisamente elevato. O magari ero particolarmente scarso io, ma mi è sembrata una gara con molti ciclisti di livello medio/elevato.
Avevo letto cose poco piacevoli su questa gara mentre a me è piaciuta moltissimo. Non ho notato i pericoli di cui si parlava, ottima organizzazione, tutto ottimo, per me gara molto bella, da rifare.
Gara piuttosto veloce nonostante il dislivello sia significativo. Sono 4 salite, alcune delle quali sono della 9 colli (credo ciola e montecavallo ma non ne sono certo)
A parte i primi 2 che non sono umani, come riferimento terrestre il decimo assoluto l'ha chiusa in 35km/h circa
Si parte sul lungomare di cervia, si esce da cervia già ad una buona andatura e poi ci sono 40km circa, in piano o leggero falsopiano a salire a velocità notevole (uno strappo continuo, un continuo chiudere buchi di chi si staccava per la altissima velocità, proprio tanta fatica).
E poi ci sono 4 salite in successione con in mezzo una decina di km tra ognuna, e ancora il pianone a rientrare
Temperatura strana, la mattina in griglia un freddo veramente suino, poi si è scaldata e al rientro a cervia nebbione gelido. Comunque tutto ottimo, la scelta di mettere il gilet, dopo rapido consulto con [MENTION=48788]marmoreancat[/MENTION], è stata vincente: bene i primi 40km con il freddo e poi slacciato non ha dato alcun fastidio.
Mi sono divertito decisamente molto
I primi 40km più prima salita e discesa sono andato troppo forte, sulla seconda salita ho tenuto ma poi sulla terza salita si è spenta la luce. La terza salita era la "cronoscalata pantani", bella salita, duretta e costante. Premiavano tutti quelli che stavano tra 18:00 e 19:00 ... io ho fatto 19:06
ma ero decisamente in affannoLa quarta salita ancora peggio ma il rientro è stato una vera sofferenza, 35km di vera sofferenza in gruppo di 4 a girare fino a quando siamo stati ripresi da un gruppone di 30/40 con pettorali altissimi che arrivavano veramente forte e li il ritmo è ancora salito, veramente dura.
alla fine ho chiuso la gara con una media di tutto rispetto: sopra i 30km/h con 150x1900 non è nulla male. La posizione invece non è nulla di che, 500 e rotti su 1500 e rotti, a 1/3 di classifica.
Stavolta che ho fatto il lungo sarei invece andato fortissimo sul medio. Prima o poi la imbrocco
Ho avuto l'impressione (chiaramente non certificata da nulla) che il livello medio fosse decisamente elevato. O magari ero particolarmente scarso io, ma mi è sembrata una gara con molti ciclisti di livello medio/elevato.
- Stato
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Ruote BLKTEC C1D
Ruote BLKTEC C1D Pezzo unico di carbonio Altezza cerchio: 40mm Larghezza Canale Interno: 20.8mm Copertoncini: 25-35mm Hookless Peso Ruota Anteriore: 696gr Peso Ruota Posteriore: 795gr Corpetto Sram XDR In ottime condizioni, utilizzate per 500km in Liguria. Non effettuo spedizione ma posso...- Marco Valle
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