Premesso che non faccio gare, ma vado in BDC per passione e perchè fa bene alla salute, vorrei mettere a fattor comune la mia esperienza riguardo alla spin bike.
Come tanti di voi ho scelto la spin bike per allenarmi durante l'inverno per conto mio in casa. Inizialmente ho acquistato una shwinn di seconda mano, e ho fatto qualche lezione in palestra per imparare a fare spinning in modo corretto. Mi sono trovato subito bene, anche se effettivamente la BDC è un'altra cosa. Ho cominciato anche ad andare a qualche convention e mi sono sempre divertito un sacco a fare anche 5/6 ore di fila spinning in gruppo. Sicuramente la base musicale aiuta moltissimo, soprattutto se è ben fatta, ma non è difficile imparare a farsi i CD in base alle proprie esigenze.
Poi, questa primavera sono andato al festival del fitness a Rimini e mi sono fatto 4 giorni di fila di spinning, ma soprattutto ho scoperto la spin bike KEISER M3, che invece del volano pesante ha la resistenza magnetica. Ragazzi è tutta un'altra cosa! molto più simile alla BDC. Prima di tutto ha un computer che riporta tutto quello che serve: bpm, watt, calorie, battiti cardiaci, grado di resistenza applicato, contatore tempo e Km percorsi. E' molto precisa nella resistenza, ma soprattutto non si sente mai l'inerzia del volano, per cui il lavoro che si fa è tutto frutto delle gambe. ma soprattutto è "morbida" con le gambe, proprio perchè non c'è la massa da 20 e più Kg del volano. In poche parole me la sono comprata. Costa un botto (1800 euro), ma comprando una di quelle usate alla fiera me la sono cavata con 1200.
Ne sono contentissimo e a chi deve fare l'acquisto della spin bike consiglio fortemente di prenderla in considerazione, perchè è davvero un'altro pianeta.
Spero che la mia esperianza sia utile a qualcuno.
Ciao a tutti.
