Ti dico, sono andato a fare un test Conconi perché vorrei provare ad allenarmi con le tabelle e mi ha fatto salire su una bilancia con 4 cerchi d'acciaio sulla superficie sui quali poggiare le piante dei piedi e che inviava i dati ad un terminale. Vero che che da quando macino km ho meno panza ma non è che adesso abbia addominali in bella vista ecco [emoji16] come dato è uscito 3,7 mi sembra che paragonandomi ad occhio agli atleti supertop mi ha fatto venire più di qualche dubbio
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: sono d'accordissimo con te. Qui nessuno si fila quasi mai la questione della qualità, che forse è il vero "parametro" che influisce sul meccanismo digestivo e sulla salute in generale, molto più che i vari macro e micro 
