Io uso un ventilatore che avevo già in casa, di quelli su piantana.
Modello molto semplice, 40 watt, 3 velocità, ma molto comodo perchè ha il telecomando e lo posso gestire a seconda dei momenti senza scendere dalla bici.
Lo tengo davanti ma a 2 metri di distanza perchè più vicino mi farebbe più male che bene (ogni tanto vedo foto di gente che lo tiene a mezzo metro e non so come faccia a non morire di broncopolmonite, sinceramente) e non uso mai l' oscillazione per evitare che mi arrivi aria sulla schiena o sul collo.
Capisco la paura di ammalarsi, ma anche pedalare così a lungo senza ventilatore non fa molto bene, secondo me: ti disidrati eccessivamente.
Per non parlare del calo prestazionale, ma quello è il meno.
Riguardo alla location, mi alleno in casa, in condominio, in una stanza in cui tengo il riscaldamento spento e apro leggermente la finestra.
Ciononostante il ventilatore è spesso alla velocità massima.
E io sono uno che solitamente suda poco.
diretto addosso......comunque la regola è che non deve creare disagio😉
