Virgilio ho un dubbio... faccio regolarmente ciclismo da 24 anni (prima solo MTB) e volo libero. Sono iperteso (di grado lieve) e ho l'idoneità sportiva. Anzi... per meglio dire... il ciclismo mi aiuta moltissimo nella cura e nel controllo dell'ipertensione.
Quali dei vostri prodotti posso usare senza particolari controindicazioni evitando prodotti con caffeina? Gel senza caffeina nè avete?
Domenica in una medio fondo di 85 Km e 1.200 metri di dislivello mi son fatto gli ultimi 5 Km con dei crampi allucinanti alla gamba sinistra ma non avevo usato i vostri prodotti .
Cosa mi consigliate di assumere in distanze entro i 110 Km?
Io pensavo a questo schema insieme al mio amico Fabio titolare insieme alla moglie del negozio Bicisport Fabriano (Vs. rivenditore):
1 busta di pregara in 500cc di acqua nei 30' prima della partenza
1 o 2 buste di perfomance sete (dose 1 per 500cc di acqua)
1 sport fruit +/- ogni ora a partire la seconda ora di gara
Con questo schema devo assumere anche magnesio e potassio a parte o è sufficente quello presente nei prodotti?
Attendo Vostre notizie.
Quali dei vostri prodotti posso usare senza particolari controindicazioni evitando prodotti con caffeina? Gel senza caffeina nè avete?
Domenica in una medio fondo di 85 Km e 1.200 metri di dislivello mi son fatto gli ultimi 5 Km con dei crampi allucinanti alla gamba sinistra ma non avevo usato i vostri prodotti .
Cosa mi consigliate di assumere in distanze entro i 110 Km?
Io pensavo a questo schema insieme al mio amico Fabio titolare insieme alla moglie del negozio Bicisport Fabriano (Vs. rivenditore):
1 busta di pregara in 500cc di acqua nei 30' prima della partenza
1 o 2 buste di perfomance sete (dose 1 per 500cc di acqua)
1 sport fruit +/- ogni ora a partire la seconda ora di gara
Con questo schema devo assumere anche magnesio e potassio a parte o è sufficente quello presente nei prodotti?
Attendo Vostre notizie.