I uscita seria

FUCILLIO · 18 Settembre 2015

FUCILLIO ha scritto:
Salve a tutti,
domenica scorsa ho completato il percorso di circa 50 Km.allegato in 2 ore e 50 minuti circa ...
considerando che ho ripreso regolarmente la bici da circa 6 mesi con uscite la domenica su percorso di poco + di 25 Km. e che da giugno la uso anche per andare al lavoro con percorso di circa 20 Km tra andata e ritorno ....
tenendo conto che vengo da 15 anni di forzata inattività per problemi all'anca, risolti con l'impianto di una protesi e spendo che ho 42 anni, sono alto 182 cm e peso 93 Kg (prima di iniziare ad andare in bici pesavo 102 Kg .... quindi un primo traguardo l'ho raggiunto) ....

quanto faccio pena ????

grazie

Riprendo dopo 2 anni e circa 5000 Km questo post per portarvi a conoscenza dei cambiamenti:
il tempo di percorrenze è passato dalle 2 ore e 50 minuti circa alle 2 ore e 20 minuti scarsi ....
gli anni da 42 sono diventati 44 ....
sono ancora alto 182 cm ....
il peso è passato dai 93 Kg agli 87 Kg attuali; faccio una precisazione: è diminuita molto la parte grassa ed è aumentata quella muscolare .... per intenderci prima indossavo la 54 ora a momenti entro nella 50 .....

onestamente sono molto contento .....
o-o

Fabrizio_1 · 18 Settembre 2015

Diego56 · 18 Settembre 2015

Vedo che hai perseveranza e hai continuato, spero ti sia divertito in questi due anni. Per quel che riguarda la media non farci caso, ci sono troppe variabili. Continua a pedalare e scopri nuovi posti, è questo il bello della bdc.

Cancello del Roero · 18 Settembre 2015

complimenti o-o

FUCILLIO · 18 Settembre 2015

Diego56 ha scritto:
Vedo che hai perseveranza e hai continuato, spero ti sia divertito in questi due anni. Per quel che riguarda la media non farci caso, ci sono troppe variabili. Continua a pedalare e scopri nuovi posti, è questo il bello della bdc.

La perseveranza c'è così come la passione .....
il divertimento e il piacere sempre .....
purtroppo è il tempo che è sempre poco, specialmente ora che è terminata l'estate e sono ricominciate le scuole, durante la settimana è quasi impossibile uscire in bici, resta solo la domenica .... tempo permettendo

sergio.s · 18 Settembre 2015

FUCILLIO ha scritto:
La perseveranza c'è così come la passione ...

Sono anche io un "fuori quota", anagraficamente parlando, ben più di te, purtroppo, e anche io ho ripreso dopo una vita di inattività.
Sto scoprendo con un certo rammarico che le prestazioni di trent'anni fa me le posso sognare (magari potrò cercare di diventare un fondista), ma con grande gioia noto che il divertimento è forse ancora maggiore! Auguri!

Diego56 · 18 Settembre 2015

sergio.s ha scritto:
Sono anche io un "fuori quota", anagraficamente parlando, ben più di te, purtroppo, e anche io ho ripreso dopo una vita di inattività.
Sto scoprendo con un certo rammarico che le prestazioni di trent'anni fa me le posso sognare (magari potrò cercare di diventare un fondista), ma con grande gioia noto che il divertimento è forse ancora maggiore! Auguri!

Penso di essere uno dei più "anziani" che scrive sul forum,e come te, cosa facevo 35 anni fa (ho fatto 12 anni di agonismo) è soltanto più un ricordo. Ma scollinare ancora a un passo, anche impiegandoci il triplo o il quadruplo di quando ci impiegavo da dilettante, credimi è una soddisfazione forse maggiore di una vittoria. La passione non muore mai, ieri sera ho incrociato un certo Fracchia, ex dilettante, qualche gara da pro e 45 anni da amatore girare ancora in bicicletta, questo a 85 anni. Questa è passione.

Gasolio78 · 19 Settembre 2015

FUCILLIO ha scritto:
Riprendo dopo 2 anni e circa 5000 Km questo post per portarvi a conoscenza dei cambiamenti:
il tempo di percorrenze è passato dalle 2 ore e 50 minuti circa alle 2 ore e 20 minuti scarsi ....
gli anni da 42 sono diventati 44 ....
sono ancora alto 182 cm ....
il peso è passato dai 93 Kg agli 87 Kg attuali; faccio una precisazione: è diminuita molto la parte grassa ed è aumentata quella muscolare .... per intenderci prima indossavo la 54 ora a momenti entro nella 50 .....

onestamente sono molto contento .....

E fai bene ad essere contento, hai ottenuto dei risultati importanti: 15 kg persi in tutto ed un miglioramento sulla percorrenza del tuo giro classico di oltre mezz'ora, che vuoi di più ?
Inoltre la cosa importante è che in due anni la tua passione e' rimasta la stessa. Bravo, cercherò di prendere esempio da te ! o-o

fabiopon · 19 Settembre 2015

FUCILLIO ha scritto:
Riprendo dopo 2 anni e circa 5000 Km questo post per portarvi a conoscenza dei cambiamenti:
il tempo di percorrenze è passato dalle 2 ore e 50 minuti circa alle 2 ore e 20 minuti scarsi ....
gli anni da 42 sono diventati 44 ....
sono ancora alto 182 cm ....
il peso è passato dai 93 Kg agli 87 Kg attuali; faccio una precisazione: è diminuita molto la parte grassa ed è aumentata quella muscolare .... per intenderci prima indossavo la 54 ora a momenti entro nella 50 .....

onestamente sono molto contento .....

Complimenti fai bene ad essere contento!
Da notare che le risposte al tuo primo post sono tutte state "centrate"!

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