Quando ce vieni a trovà al mare?
Devo chiedervi scusa ... perché l'altra volta quando avete organizzato Anzio non ho capito un casco e mi sono pure incaxato. Pensavo qualcuno lo voleste qualcun altro no. Altrimenti sarei venuto.
Sono un cretino
Provengo da un mese di bei carichi (preparazione strana), sempre a livello aerobico, ma a ritmi cmq sostenuti. Adesso provo una settimana di stop (max 150km di agilità) e poi ricomincio con gradualità. Presto vengo a trovarvi ... magari si fa qualche uscita regolare ... però lasciatemi portare un po' di carbone per la locomotiva ...
Nel frattempo sono bombardato di mail su granfondo, circuiti e giri di ogni tipo ... mi sta salendo una bella voglia () ... smorzo cercando di fare un calendario per il 2014, selezionando qua e là, non credo farò circuiti. Mai fatti tra l'altro.
Dai ... ci sentiamo presto