Maratona degli Appennini 2014

tower

Pedivella
20 Ottobre 2008
302
13
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Le previsioni meteo come saranno? Speriamo non piova, non tanto per l'acqua ma per il freddo. Ricordo ancora la triste esperienza della G.F. fatta a San Giustino un primo giugno di qualche anno fa: acqua e un freddo boia da non riuscire a tirare i freni; furono più i ritirati degli arrivati.
 

bianco222

Scalatore
24 Giugno 2013
6.407
4.058
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Bici
Olmo ZeroTre Disc
Volevo esprimere la mia solidarietà con gli aretini del forum. Ragazzi che strade di m... che avete. Ma lì da voi l'asfalto lo hanno finito negli anni '40? E non solo le strade della GF ma anche arrivando in macchina, la superstrada ha delle voragini che sembra un sentiero di montagna...
Però a parte le strade i posti sono belli belli! E la granfondo era organizzata bene. Un po' assurdi quei chip grossi come padelle da fissare con le fascette che non erano proprio praticissimi...
 

bomberos

Apprendista Cronoman
27 Settembre 2010
2.706
1.177
Passo di Viamaggio
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Bici
ce l'ho! addirittura piu' di una...
Volevo esprimere la mia solidarietà con gli aretini del forum. Ragazzi che strade di m... che avete. Ma lì da voi l'asfalto lo hanno finito negli anni '40? E non solo le strade della GF ma anche arrivando in macchina, la superstrada ha delle voragini che sembra un sentiero di montagna...
Però a parte le strade i posti sono belli belli! E la granfondo era organizzata bene. Un po' assurdi quei chip grossi come padelle da fissare con le fascette che non erano proprio praticissimi...

Grazie per la solidarieta'.....si ricordavano di questa parte della Toscana solo per le votazioni adesso nemmeno piu' quando ci sono quelle:cry:
pero' a Sansepolcro l'asfalto lo hanno rifatto in una stradina secondaria dove abita un noto amministratore....purtroppo questo e' il nostro pese
 

bianco222

Scalatore
24 Giugno 2013
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Olmo ZeroTre Disc
Grazie per la solidarieta'.....si ricordavano di questa parte della Toscana solo per le votazioni adesso nemmeno piu' quando ci sono quelle:cry:
pero' a Sansepolcro l'asfalto lo hanno rifatto in una stradina secondaria dove abita un noto amministratore....purtroppo questo e' il nostro pese

Io ti garantisco che ho girato tanto ma un posto con l'asfalto messo così male non lo avevo mai visto... E quei pezzettini di sterrato di 5-10 metri quanto ci vorrà ad asfaltarli? mah!
 

RicktheQuick

Apprendista Cronoman
30 Giugno 2013
2.741
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Arezzo
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Bici
wilier zero.7,wilier 501
Volevo esprimere la mia solidarietà con gli aretini del forum. Ragazzi che strade di m... che avete. Ma lì da voi l'asfalto lo hanno finito negli anni '40? E non solo le strade della GF ma anche arrivando in macchina, la superstrada ha delle voragini che sembra un sentiero di montagna...
Però a parte le strade i posti sono belli belli! E la granfondo era organizzata bene. Un po' assurdi quei chip grossi come padelle da fissare con le fascette che non erano proprio praticissimi...

io credo che, a parte la discesa della rassinata verso ansina e quella di lignano verso rigutino, ieri si siano fatte tutte le strade più scassate della provincia...io vi avevo avvisato eh, che era roba da mtb...
bella organizzazione ma troppa poca tutela sul fronte traffico. la macchina di fine gara m'ha ripreso a 5 dal gpm di viamaggio, e nel frattempo avevano sfrecciato moto e auto, s'erano infilate auto in senso contrario, un casino esagerato. io come temevo fosse possibile, mi so pure beccato il rosso al semaforo e mi sono dovuto spostare mentre salivano i carabinieri. e peccato perchè quei 15 secondi mi serebbero serviti a rientrare su un gruppetto migliore del mio (si tirava in tre, io, un altro e il terzo che passava davanti ed abbassava la velocità di 5km...e sull'ultimo strappo mi so pure staccato e so rientrato solo ai 3 all'arrivo). però chi come me ha fatto il granducato, si sarà accorto della differenza di pacco gara!o-o
 

gbraccioni

Apprendista Scalatore
15 Settembre 2009
2.473
45
Urbino
www.straducale.it
Bici
Tarmac S-Works - Vision TC 50
tu sei quello che ha approfittato vilmente della mia foratura ai -3km:angrymod: :rosik:

Per curiosità... chi è il collega con il quale mi devo congratulare?

per il premio della sfiga con me :cry:

Ad ogni modo riporto a casa la maglia tricolore di campione di categoria o-o
Peccato perché avrei voluto fare la volata soprattutto per il piazzamento assoluto, avrei potuto fare 34esimo che in un medio è tanta roba.
Chiudo la stagione agonistica con molte soddisfazioni nelle gare di avvicinamento all'evento clou...e il solito inconveniente nella gara dell'anno.
Oramai sono 4 anni che mi capita...vado più forte nelle gare di preparazione ;nonzo%
 

boogerd

Apprendista Passista
14 Ottobre 2009
1.115
67
Gargano
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Bici
troppe
tu sei quello che ha approfittato vilmente della mia foratura ai -3km:angrymod: :rosik:



per il premio della sfiga con me :cry:

Ad ogni modo riporto a casa la maglia tricolore di campione di categoria o-o
Peccato perché avrei voluto fare la volata soprattutto per il piazzamento assoluto, avrei potuto fare 34esimo che in un medio è tanta roba.
Chiudo la stagione agonistica con molte soddisfazioni nelle gare di avvicinamento all'evento clou...e il solito inconveniente nella gara dell'anno.
Oramai sono 4 anni che mi capita...vado più forte nelle gare di preparazione ;nonzo%

Gabriele,
innanzitutto complimenti per come pedali o-o
anche a te come al collega Botti, al quale è scoppiato il copertone (si, il copertone non la camera d'aria.. che gli ha fatto da freno distruggendogli il cerchio posteriore di fiammanti fulcrum 0) dico che mi spiace non esserci potuti confrontare sino in fondo, e rinvio alle prove di settembre per la "bella"o-o
Considera però che il vincitore assoluto AIMANC aveva proprio un altro passo, infatti è riuscito a scollinare la salita di Viamaggio con i primi :wacko: e che il mio gruppo è stato invece ripreso dal tuo (almeno così mi è parso.. non ti conoscevo, mi hanno detto chi eri solo ai meno 5) te e da altri 2 colleghi verso la metà della successiva ascesa (in discesa eravate sicuramente più bravi voi.. ho visto i sorci verdi nell'ultima discesa …#@]]#¶¶¶≤≤≤ censored).
In una volata in leggera salita come quella di ieri.. con me sarebbe stata una bella battaglia :-).https://www.dropbox.com/s/cutxho3zo9jzoq4/IMG_0318.mp4
(video della prova di Moncalieri del 2013.. ultimi 5 km a chiudere tutti i tentativi di fuga e ultimo km sempre in testa :cassius:
Considera che ho fatto 3 o 4 del gruppo .. nonostante metà abbia tagliato l'ultima rotonda avvantaggiandosi notevolmente e che il cambio non mi ha funzionato a dovere.. altrimenti :cassius:
Certo che stì legali volano :mrgreen::mrgreen: (e meno male che un paio forti, ma forti forti.. non sono venuti!)
 

lore78

Pedivella
13 Settembre 2011
430
96
Pistoia
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Bici
Sempre sporca, ahimé
per il premio della sfiga con me :cry:

Ad ogni modo riporto a casa la maglia tricolore di campione di categoria o-o
Peccato perché avrei voluto fare la volata soprattutto per il piazzamento assoluto, avrei potuto fare 34esimo che in un medio è tanta roba.
Chiudo la stagione agonistica con molte soddisfazioni nelle gare di avvicinamento all'evento clou...e il solito inconveniente nella gara dell'anno.
Oramai sono 4 anni che mi capita...vado più forte nelle gare di preparazione ;nonzo%

Ma senti te che lotta?!

Allora complimenti al campione della mia categoria!
Ho visto la classifica... vai davvero forte! o-o

Comunque sarebbe interessante aprire un 3d nostro per capire come conciliare il lavoro con gli allenamenti e come la passione per questo sport modifica il nostro approccio alla professione.
E magari - perché no? - dare anche ai nostri amici forumendoli qualche consiglio per eventuali disavventure su due ruote...
Pensiamoci...
 
Ultima modifica:

lore78

Pedivella
13 Settembre 2011
430
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Pistoia
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Bici
Sempre sporca, ahimé
Gabriele,
innanzitutto complimenti per come pedali o-o
anche a te come al collega Botti, al quale è scoppiato il copertone (si, il copertone non la camera d'aria.. che gli ha fatto da freno distruggendogli il cerchio posteriore di fiammanti fulcrum 0) dico che mi spiace non esserci potuti confrontare sino in fondo, e rinvio alle prove di settembre per la "bella"o-o
Considera però che il vincitore assoluto AIMANC aveva proprio un altro passo, infatti è riuscito a scollinare la salita di Viamaggio con i primi :wacko: e che il mio gruppo è stato invece ripreso dal tuo (almeno così mi è parso.. non ti conoscevo, mi hanno detto chi eri solo ai meno 5) te e da altri 2 colleghi verso la metà della successiva ascesa (in discesa eravate sicuramente più bravi voi.. ho visto i sorci verdi nell'ultima discesa …#@]]#¶¶¶≤≤≤ censored).
In una volata in leggera salita come quella di ieri.. con me sarebbe stata una bella battaglia :-).https://www.dropbox.com/s/cutxho3zo9jzoq4/IMG_0318.mp4
(video della prova di Moncalieri del 2013.. ultimi 5 km a chiudere tutti i tentativi di fuga e ultimo km sempre in testa :cassius:
Considera che ho fatto 3 o 4 del gruppo .. nonostante metà abbia tagliato l'ultima rotonda avvantaggiandosi notevolmente e che il cambio non mi ha funzionato a dovere.. altrimenti :cassius:
Certo che stì legali volano :mrgreen::mrgreen: (e meno male che un paio forti, ma forti forti.. non sono venuti!)

Bravi ragazzi!
Anche se sono una mezza schiappa mi fate venire voglia di fare la tessera AIMANC anche a me...
Spero di aver modo di conoscervi e di fare una pedalata insieme! o-o
 

boogerd

Apprendista Passista
14 Ottobre 2009
1.115
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Gargano
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Bici
troppe
Bravi ragazzi!
Anche se sono una mezza schiappa mi fate venire voglia di fare la tessera AIMANC anche a me...
Spero di aver modo di conoscervi e di fare una pedalata insieme! o-o

DEVI assolutamente iscriverti all'AIMANC, che ha aspetti limitatamente agonistici e molto ludici. In sostanza è un'occasione per una (anzi due) minivacanza con annessa garetta, poi c'è chi compete per la maglia di categoria, chi per quella assoluta, o chi per il gusto di confrontarsi solo con i rivali di categoria Aimanc, e chi, nelle mediofondo (ma dopo ieri ho maturato l'idea -e non ero il solo- di proporre l'eliminazione di queste prove "di massa" troppo pericolose:wacko:) si piazza bene.
Considera che siamo presenti con numerosi atleti nelle ultime posizioni della gara :scassar: e abbiamo creato una nostra categoria appositamente studiata per consentire la partecipazione ad alcuni irriducibili… la categoria M10!!!!:mrgreen:
Alcuni colleghi vengono dalla Sicilia (i più simpatici solitamente:mrgreen: pur non avendo assolutamente ambizioni di classifica)

Quanto ai colleghi sul forum, tra i più attivi ci sono Sindaco e Nemorino o-o
 

gbraccioni

Apprendista Scalatore
15 Settembre 2009
2.473
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Urbino
www.straducale.it
Bici
Tarmac S-Works - Vision TC 50
Gabriele,
innanzitutto complimenti per come pedali o-o
anche a te come al collega Botti, al quale è scoppiato il copertone (si, il copertone non la camera d'aria.. che gli ha fatto da freno distruggendogli il cerchio posteriore di fiammanti fulcrum 0) dico che mi spiace non esserci potuti confrontare sino in fondo, e rinvio alle prove di settembre per la "bella"o-o
Considera però che il vincitore assoluto AIMANC aveva proprio un altro passo, infatti è riuscito a scollinare la salita di Viamaggio con i primi :wacko: e che il mio gruppo è stato invece ripreso dal tuo (almeno così mi è parso.. non ti conoscevo, mi hanno detto chi eri solo ai meno 5) te e da altri 2 colleghi verso la metà della successiva ascesa (in discesa eravate sicuramente più bravi voi.. ho visto i sorci verdi nell'ultima discesa …#@]]#¶¶¶≤≤≤ censored).
In una volata in leggera salita come quella di ieri.. con me sarebbe stata una bella battaglia :-).[url]https://www.dropbox.com/s/cutxho3zo9jzoq4/IMG_0318.mp4[/URL]
(video della prova di Moncalieri del 2013.. ultimi 5 km a chiudere tutti i tentativi di fuga e ultimo km sempre in testa :cassius:
Considera che ho fatto 3 o 4 del gruppo .. nonostante metà abbia tagliato l'ultima rotonda avvantaggiandosi notevolmente e che il cambio non mi ha funzionato a dovere.. altrimenti :cassius:
Certo che stì legali volano :mrgreen::mrgreen: (e meno male che un paio forti, ma forti forti.. non sono venuti!)

grazie dei complimenti mi ero preparato bene per l'appuntamento, ma io sono un fondista e vengo fuori dopo i 130 km :mrgreen:, infatti non avevo mai fatto un medio, nella mia carriera di granfondista sempre e solo lunghi.
Ho iniziato Viamaggio troppo indietro e quindi non sono riuscito a risalire fino alla testa del gruppo, abbiamo preso qualche centinaia di metri dal tuo gruppetto che intravedevamo nei tornanti e poi nella discesa prima dell'ultima salita. Vi abbiamo raggiunto proprio all'inizio della salita di Arsicci e poi abbiamo continuato insieme.
Nell'ultima discesa ho seguito le ruote dei primi 3/4 e non mi ero accorto che avevamo guadagnato un poco sul gruppetto in cui eri tu, ma credo che siate rientrati ai -10km.
A quel punto avevo capito dal pettorale di avere due AIMANC in gruppo con me e sarebbe stato bello fare la volata, ma è andata così e infondo non è importante.
Spiace solo che non so se riuscirò nuovamente ad essere così allenato per poter finire nei primi 30/40 di una MF, per il piazzamento AIMANC sono stato anche troppo fortunato, nonostante tutto la maglia l'ho presa!
Sono stato però sorpassato nell'ultimo rettilineo da un altro avvocato mentre io procedevo ai 20 all'ora camminando sul cerchio posteriore che faceva le scintille :mrgreen:

Ma senti te che lotta?!

Allora complimenti al campione della mia categoria!
Ho visto la classifica... vai davvero forte! o-o

Comunque sarebbe interessante aprire un 3d nostro per capire come conciliare il lavoro con gli allenamenti e come la passione per questo sport modifica il nostro approccio alla professione.
E magari - perché no? - dare anche ai nostri amici forumendoli qualche consiglio per eventuali disavventure su due ruote...
Pensiamoci...

Confesso che per conciliare impegni lavorativi, famiglia e allenamenti sono ricorso ad un allenatore che mi ha seguito da dicembre, sostituendo la quantità di km percorsi con la qualità. Così mi sono allenato meno in termini di ore e km, ma molto meglio degli altri anni, Devo dire che mi sono anche molto divertito a seguire le tabelle di allenamento che sono state molto varie e non hanno pesato affatto sulla parte di divertimento che deve sempre contrassegnare il nostro andare in bicicletta...in fondo per noi non è un lavoro.

Per Settembre ci sto pensando, non è nei miei programmi...ma potrei cambiare idea durante l'estate. Tieni conto che settembre è il mio secondo picco stagionale e potrei darti del filo da torcere :sborone:
 

boogerd

Apprendista Passista
14 Ottobre 2009
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Gargano
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troppe
grazie dei complimenti mi ero preparato bene per l'appuntamento, ma io sono un fondista e vengo fuori dopo i 130 km :mrgreen:, infatti non avevo mai fatto un medio, nella mia carriera di granfondista sempre e solo lunghi.
Ho iniziato Viamaggio troppo indietro e quindi non sono riuscito a risalire fino alla testa del gruppo, abbiamo preso qualche centinaia di metri dal tuo gruppetto che intravedevamo nei tornanti e poi nella discesa prima dell'ultima salita. Vi abbiamo raggiunto proprio all'inizio della salita di Arsicci e poi abbiamo continuato insieme.
Nell'ultima discesa ho seguito le ruote dei primi 3/4 e non mi ero accorto che avevamo guadagnato un poco sul gruppetto in cui eri tu, ma credo che siate rientrati ai -10km.
A quel punto avevo capito dal pettorale di avere due AIMANC in gruppo con me e sarebbe stato bello fare la volata, ma è andata così e infondo non è importante.
Spiace solo che non so se riuscirò nuovamente ad essere così allenato per poter finire nei primi 30/40 di una MF, per il piazzamento AIMANC sono stato anche troppo fortunato, nonostante tutto la maglia l'ho presa!
Sono stato però sorpassato nell'ultimo rettilineo da un altro avvocato mentre io procedevo ai 20 all'ora camminando sul cerchio posteriore che faceva le scintille :mrgreen:



Confesso che per conciliare impegni lavorativi, famiglia e allenamenti sono ricorso ad un allenatore che mi ha seguito da dicembre, sostituendo la quantità di km percorsi con la qualità. Così mi sono allenato meno in termini di ore e km, ma molto meglio degli altri anni, Devo dire che mi sono anche molto divertito a seguire le tabelle di allenamento che sono state molto varie e non hanno pesato affatto sulla parte di divertimento che deve sempre contrassegnare il nostro andare in bicicletta...in fondo per noi non è un lavoro.

Per Settembre ci sto pensando, non è nei miei programmi...ma potrei cambiare idea durante l'estate. Tieni conto che settembre è il mio secondo picco stagionale e potrei darti del filo da torcere :sborone:

Anche io purtroppo ho preso la salita nelle ultime posizioni del gruppo, (è un mio limite, non sono capace di limare e soffro i grupponi) ed ho fatto un fuorigiri pazzesco per circa 7-10' saltando numerosi atleti (tra cui altri due avvocati, due dei quali rientrati con te) prima che si formasse il mio gruppetto. Il primo Aimanc invece era con il primo gruppo, è davvero forte in salita, un altro passo. (Considera che ci sono almeno un altro paio di avvocati -domenica assenti- che sarebbero stati capaci di vincere la mediofondo:dry:)
Nell'ultima discesa non è che mi sono proprio staccato, avrò perso al massimo un centinaio di metri nella parte finale.. ma caxx andavo a 73 orari ed avevo la compact:wacko:
Nel nostro gruppo eravamo in 4, non in 3, (e saremmo probabilmente stati in 5 se Botti non avesse rotto il copertone).
Se decidi di venire a settembre dovrai cambiare radicalmente preparazione, visto che si tratta di una crono di 8 km e di una gara in linea a noi riservata (nel senso che corriamo solo Aimanc).

Anche io ho usato il preparatore per tre anni. Ora mi gestisco da solo, ma sempre con allenamenti mirati (uso il powermeter) che mi consentono di rimanere nelle 10-12 ore di allenamento settimanale nei periodi di preparazione, anche meno di 10 nel periodo gare.
 

Airone del Chianti

Uisp Italian Champion
9 Dicembre 2004
20.049
2.323
Barberino Val d'Elsa (FI)
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Scott Addict R2
grazie dei complimenti mi ero preparato bene per l'appuntamento, ma io sono un fondista e vengo fuori dopo i 130 km :mrgreen:, infatti non avevo mai fatto un medio, nella mia carriera di granfondista sempre e solo lunghi.
Ma quando mai? Ma se mi vai via sempre in partenza e poi da metà in poi inizia la mia inesorabile rimonta!! :-x
Per Settembre ci sto pensando, non è nei miei programmi...ma potrei cambiare idea durante l'estate. Tieni conto che settembre è il mio secondo picco stagionale e potrei darti del filo da torcere :sborone:
Attenti a sfidare Braccioni, lui si presenta solo quando è in condizioni strepitose!! :mrgreen: