Magari iniziando da subito ad andare in pizzeria per una bella pizza farcita ed una brra...per ora cerca di riprendere un rapporto normale con il cibo e lascia perdere (per il momento) il tuo confronto con diete estreme e con le sole salite, ma affronta invece dei bei lunghi giri in bici in compagnia di qualche ciclista della tua zona e se ti capiterà un lungo in solitaria dalla primavera in poi, non esitare a mettere nelle tasche della maglia qualche panino al prosciutto e solo acqua nella borraccia...dopo qualche ora di bici fai in modo di trovarti vicino a qualche fontana e siediti su un muretto a bere quell'acqua fresca e addenta il panino...vedrai che quel panino ti sembrerà il cibo più buono al mondo e quell'acqua avrà un retrogusto di Champagne...se riesci a leggermi e a sorridere, sei già sulla via della guarigione
