Ma a Cuneo non c'è nessuno? BOIA FAUS!!

Jack_89 · 15 Giugno 2015

Chiedo qua vista la vicinanza alla Francia.
Qualcuno è già andato a vedere un arrivo del tour? Perché mi piacerebbe andare a Pra Loup ma vorrei salire in bici , è possibile? Perché da quel poco che so sembra che la gendermeria rompa le scatole

Violinbici · 15 Giugno 2015

Appello ai Cuneesi:

Giovedì mi si prospetta l'unica giornata veramente libera da qui a fine mese con meteo che pare essere bello al 99%

Qualcuno propone qualcosa?(ovviamente mi sposterei in macchina) o-o

matteof93 · 15 Giugno 2015

Violinbici ha scritto:
Appello ai Cuneesi:

Giovedì mi si prospetta l'unica giornata veramente libera da qui a fine mese con meteo che pare essere bello al 99%

Qualcuno propone qualcosa?(ovviamente mi sposterei in macchina)

mi farebbe piacere accompagnarti ma martedì ho un esame al poli quindi bici solo alla sera dopo lo studio :cry:

hulk · 15 Giugno 2015

MBerge ha scritto:
Qui non si può più dire nulla con un filo di sarcasmo...
Ovviamente non è che non andrò più in bici con manu per paura di fare figuracce ora! Ammiro chi riesce a fare 4500 e passa d+, ma per il semplice fatto che abbia la tempra per farlo, e per un pò di sana invidia! Io giri così ancora non li ho fatti, ma sicuramente ne farò... Probabilmente per farli ad un passo conservativo, per il puro gusto di divertirsi passando una giornata in bici, a livello di gambe potrei già permettermelo ora. L'unico problema che ho ora è legato alla bici/posizionamento in sella ecc, che oltre certo tempo mi da fastidi alla schiena che trasformerebbero una giornata di svago in un calvario (questa è una cosa che comunque un pò si allena anche).
Comunque il mio non era un messaggio per abbattermi nè altro... Era un sano complimento con un pizzico di invidia (quella buona, che ti sprona a fare sempre un pò meglio)
Buona notte a tutti, domani mattina se il meteo è clemente mi faccio un doppio Colletto e magari ancora qualcosina... Cazzatelle rispetto alle vostre, ma io poi il pomeriggio travaju :eek:

Figurati se vieni a fare figuracce con me..... e le SS :mrgreen:

Anzi.....
E lascia stare anche la sana invidia che altrimenti :oops:

Poi fare giri da 4500 o più non vuol dire essere chissà chi. Chiaro che non parti di punto in bianco a farli, ma con un po' di lunghi e un bel conoscersi, sopratutto di testa, sono fattibili. o-o

MrSpock · 15 Giugno 2015

Jack_89 ha scritto:
Chiedo qua vista la vicinanza alla Francia.
Qualcuno è già andato a vedere un arrivo del tour? Perché mi piacerebbe andare a Pra Loup ma vorrei salire in bici , è possibile? Perché da quel poco che so sembra che la gendermeria rompa le scatole

Sì puoi salire, ma la gendarmeria francese, che sia Tour o Giro, chiude le strade e impedisce la salita molto tempo prima del passaggio dei corridori. Se non sei in posizione almeno 3 ore prima del passaggio è difficile che ti facciano passare, nemmeno in bici. In Italia in genere nessuno ti rompe le scatole anche se manca poco all'arrivo delle auto di inizio gara...

MrSpock · 15 Giugno 2015

Cima Coppi ha scritto:
Sul fatto che chi fa un agnello in 30 minuti sia in grado di pedalare per 24 ore

Ha lo stesso senso di dire che se uno corre i 100m sotto gli 11 secondi allora può correre tranquillamente la maratona.

MrSpock · 15 Giugno 2015

Violinbici ha scritto:
Rimango convinto che giri con questo dislivello e di questa lunghezza non servano affatto a migliorare le prestazioni in salita, anzi..

Per quanto riguarda la mia esperienza personale, dissento. In questi anni ho sperimentato metodologie un po' diverse di allenamento nel periodo invernale e primaverile per arrivare con un minimo di forma nel periodo estivo. E quello che mi ha dato i migliori risultati praticamente a parità di ore trascorse sulla bici è proprio l'aumento del numero di giri molto lunghi e dislivellosi (3000-6000m D+) rispetto a tanti giri più corti e allegri.

Uno non farà statistica, ma nemmeno è da ignorare.

pepe · 15 Giugno 2015

Violinbici ha scritto:
Appello ai Cuneesi:

Giovedì mi si prospetta l'unica giornata veramente libera da qui a fine mese con meteo che pare essere bello al 99%

Qualcuno propone qualcosa?(ovviamente mi sposterei in macchina)

io l'ho segnato in appuntamenti To e dintorni. anche io marco ferie, ma non ho ancora deciso il percorso.

MBerge · 15 Giugno 2015

Violinbici ha scritto:
Appello ai Cuneesi:

Giovedì mi si prospetta l'unica giornata veramente libera da qui a fine mese con meteo che pare essere bello al 99%

Qualcuno propone qualcosa?(ovviamente mi sposterei in macchina)

Io purtroppo giovedì non posso, altrimenti mi sarei aggregato volentieri! Alla prossima o-o

pepe · 15 Giugno 2015

Jack_89 ha scritto:
Chiedo qua vista la vicinanza alla Francia.
Qualcuno è già andato a vedere un arrivo del tour? Perché mi piacerebbe andare a Pra Loup ma vorrei salire in bici , è possibile? Perché da quel poco che so sembra che la gendermeria rompa le scatole

MrSpock ha scritto:
Sì puoi salire, ma la gendarmeria francese, che sia Tour o Giro, chiude le strade e impedisce la salita molto tempo prima del passaggio dei corridori. Se non sei in posizione almeno 3 ore prima del passaggio è difficile che ti facciano passare, nemmeno in bici. In Italia in genere nessuno ti rompe le scatole anche se manca poco all'arrivo delle auto di inizio gara...

ebbè deve passare la carovana eh!
si, bisogna prenderla con molto anticipo.....

Jack_89 · 15 Giugno 2015

MrSpock ha scritto:
Sì puoi salire, ma la gendarmeria francese, che sia Tour o Giro, chiude le strade e impedisce la salita molto tempo prima del passaggio dei corridori. Se non sei in posizione almeno 3 ore prima del passaggio è difficile che ti facciano passare, nemmeno in bici. In Italia in genere nessuno ti rompe le scatole anche se manca poco all'arrivo delle auto di inizio gara...

Capito.
Grazie per le info. Avevo raccolto voci simili ma speravo in rimanessero tali [emoji29]

F7568 · 15 Giugno 2015

pepe ha scritto:
io l'ho segnato in appuntamenti To e dintorni. anche io marco ferie, ma non ho ancora deciso il percorso.

Violinbici ha scritto:
Appello ai Cuneesi:

Giovedì mi si prospetta l'unica giornata veramente libera da qui a fine mese con meteo che pare essere bello al 99%

Qualcuno propone qualcosa?(ovviamente mi sposterei in macchina)

Anche io sono libero Giovedì da impegni di lavoro (per altri non so!!).

Nel caso si organizza mi posso spostare in macchina.

pepe · 15 Giugno 2015

F7568 ha scritto:
Anche io sono libero Giovedì da impegni di lavoro (per altri non so!!).

Nel caso si organizza mi posso spostare in macchina.

bene siam già in tre, la cosa brutta è che mi :impic:

Violinbici · 15 Giugno 2015

MrSpock ha scritto:
Ha lo stesso senso di dire che se uno corre i 100m sotto gli 11 secondi allora può correre tranquillamente la maratona.

Non sono d'accordo.
Nel ciclismo fare l'agnello non equivale certo ai 100 mt.

Piuttosto è come chiedere a un pistard che fa le specialità più brevi di fare un giro da 10 ore

F7568 · 15 Giugno 2015

pepe ha scritto:
bene siam già in tre, la cosa brutta è che mi :impic:

Veramente io avevo un po paura ad uscire con [MENTION=46463]Violinbici[/MENTION]

Poi saputo che ci sei anche tu mi son detto "bene facciamo le salita chiacchierando allegramente come al solito"

o-o

MrSpock · 15 Giugno 2015

pepe ha scritto:
ebbè deve passare la carovana eh!

si, bisogna prenderla con molto anticipo.....

A me hanno bloccato 3 ore prima sul Galibier anche se non saliva la carovana.

MrSpock · 15 Giugno 2015

Violinbici ha scritto:
Non sono d'accordo.

Nel ciclismo fare l'agnello non equivale certo ai 100 mt.

Farlo in 30' lo è.

Non possiamo confrontare l'essere abituati a fare uno sforzo massimale di 30' e magari ripeterlo anche 2-3 volte in un giro con il pedalare 10h di fila. Ovvio che uno che ha quel fisico può arrivare a farlo, ma con adeguato allenamento, non di certo svegliandosi una mattina e dicendo: oggi mi faccio 10h con 5000m D+ dopo che per mesi non ho fatto uscite più lunghe di 2h. E se lo fa e ci riesce si fa solo del male perché è come fare una maratona tutto d'un colpo avendo sempre e solo corso i 10km.

Violinbici · 15 Giugno 2015

F7568 ha scritto:
Veramente io avevo un po paura ad uscire con @Violinbici

Poi saputo che ci sei anche tu mi son detto "bene facciamo le salita chiacchierando allegramente come al solito"

Io ho problemi alla schiena, non vi preoccupate che sarò il primo a chiacchierare.

Ora i casi sono due:

1) Si prende la macchina e allora io pensavo ad Agnello oppure Morti oppure andare verso Oulx e da lì fare l'Izoard (ma so che qui qualcuno l'ha già fatto quest'anno)

2) dato l'imborghesimento dei cuneesi si gira nel torinese senza spostarsi in macchina e allora lì non ho idee ma mi va bene tutto.

Voi cosa preferireste?

PS: Oppure anello da Caraglio ovvero Morti da Pradleves,discesa su Demonte e sant'anna di Vinadio o Lombarda a seconda delle forze residue (così facciamo ingolosire un po' di gente)

A grandi linee viene così https://www.strava.com/routes/2590660

Violinbici · 15 Giugno 2015

MrSpock ha scritto:
Farlo in 30' lo è.

Non possiamo confrontare l'essere abituati a fare uno sforzo massimale di 30' e magari ripeterlo anche 2-3 volte in un giro con il pedalare 10h di fila. Ovvio che uno che ha quel fisico può arrivare a farlo, ma con adeguato allenamento, non di certo svegliandosi una mattina e dicendo: oggi mi faccio 10h con 5000m D+ dopo che per mesi non ho fatto uscite più lunghe di 2h. E se lo fa e ci riesce si fa solo del male perché è come fare una maratona tutto d'un colpo avendo sempre e solo corso i 10km.

Questo non creto...

pepe · 15 Giugno 2015

Violinbici ha scritto:
Io ho problemi alla schiena, non vi preoccupate che sarò il primo a chiacchierare.

Ora i casi sono due:

1) Si prende la macchina e allora io pensavo ad Agnello oppure Morti oppure andare verso Oulx e da lì fare l'Izoard (ma so che qui qualcuno l'ha già fatto quest'anno)

2) dato l'imborghesimento dei cuneesi si gira nel torinese senza spostarsi in macchina e allora lì non ho idee ma mi va bene tutto.

Voi cosa preferireste?

Io avrei in canna: lombarda x 2 + bonnette , oppure il percorso della gf del sestriere (il finestre is my favorite) oppure la Susa susa.... (Che mi manca) oppure fate voi

Ma a Cuneo non c'è nessuno? BOIA FAUS!!

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