Argomenti vari (parte 2)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
certo Enzo..ma sono pochi i casi...il peso in salita è sempre una parte negativa...i più grandi scalatori erano piccoli e magri
con questo non voglio dire che non bisogna mangiare anzi...ma che dimangrendo fino all'eccesso sicuramente non è un bel vedere (guarda anche i pro!!)
ciao
ps ora mi vado a mangiare un bel piatto di orecchiette fatte in casa con ricotta fresca e un paio di polpi crudi da buon barese doc
Conosco parecchie persone che pesano poco e in salita non vanno
!E' tutto relativo...ah,anche il Paolo [MENTION=14005]dolomitico[/MENTION] non è leggero ma in salita va!!Alla fine conta divertirsi e bon...
!Buon appetito Saverio
Conosco parecchie persone che pesano poco e in salita non vanno
Alla fine conta divertirsi e bon...
Buon appetito Saverio
grazie Enzo....in effetti rapporto peso/potenza conta (vedi il grande [MENTION=14005]dolomitico[/MENTION])
proporrei di fare un calendario dei ciclisti qui del forum....sai quanti soldi che faremo :)
Ho giá visto é lei.....
Bravo, gran bel tempo....all'ultima GF delle Murge i primi sono saliti in 7minuti e 43 sec. (tempo fatto dal campione del mondo master 3).....Elettrico e Piepoli dovrebbero essere sui 7 (non voglio dire cazzate)...
Per cui bravo, salire a 1000 di VAM su quella salita significa stare bene
Conosco parecchie persone che pesano poco e in salita non vanno
Alla fine conta divertirsi e bon...
Buon appetito Saverio
Io da quando mi sto curando, finalmente mi diverto anche in salita e sto togliendo i minuti ai miei tempi....e ne sto guadagnando anche mentalmente , perché prima mi chiedevo che cavolo avessi di sbagliato, visto che ero piantato dopo 100 metri rispetto agli altri... dopo ho capito...con tutte le conseguenze del caso....
grazie Angelo non era una salita facile...il 28 l'ho usato tutto..alla fine sono solo 120km da casa....neanche cosi tanto
ciao
save
Senza voler offendere nessuno, anche perchè detto da me, che in salita faccio ridere
Salire a 1000 di VAM per 12' è pochino, Saverio 1000 di VAM sono sicuro che li tiene per 1h tranquillamente.
Senza voler offendere nessuno, anche perchè detto da me, che in salita faccio ridere
Salire a 1000 di VAM per 12' è pochino, Saverio 1000 di VAM sono sicuro che li tiene per 1h tranquillamente.
si in effetti non fa testo..su 11minuti ...quest'anno sono migliorato molto in pianura e sulla tenuta alla lunga...e forse come hai notato tu giustamente ho perso un pò in salita (sempre per i miei livelli pippa..anche io faccio ridere rispetto au veri scalatori)
ora vediamo la seconda parte della stagione anche se sinceramente non mi aspetto nulla
ciaooo
Quello del peso é un errore diffuso tra gli amatori che ormai fanno i calcoli matematici che in teoria dicono che ogni chilo in meno ti risparmia un certo numero di watt, ma si dimenticano che perdendo chili perdi anche potenza. Poi vedi i magrissimi pedalare con un rapportino e ti chiedi se in cima li devi pagare da mangiare...
Cmq visto che se ne parlava...a fine stagione anche io credo di vendere la mia bici, se qualcuno é interessato. BMC Slr01 anno 2012, misura 50.
Cmq visto che se ne parlava...a fine stagione anche io credo di vendere la mia bici, se qualcuno é interessato. BMC Slr01 anno 2012, misura 50.
Come dice Massa, la coperta è corta, se tiri su da una parte, per forza di cose scopri dall'altra.
Io per andare più forte in salita mi sono snaturato, ho perso peso (aumentando leggermente la potenza e non è stato facile) e ho sacrificato la distanza a favore di allenamenti specifici per la salita, il risultato è che non vado una sega lo stesso
, ma molto più forte di prima.Ora ho quasi perso la voglia di ammazzarmi sulle salite per provare i tempi, mi sono spremuto da novembre a oggi, divertendomi un casino, ho ancora un paio di cartuccie in canna, poi inizio a calare, vado in ferie e quando torno tengo botta fino a fine stagione e prendo quello che viene, pensando solo a godermi la bici.
Una di queste cartuccie me la vorrei giocare per battere [MENTION=10802]rapportoagile[/MENTION] su Meltina, ma la vedo mooooolto dura
, mancano 30 secondi, ma quando sei al limite, pochi secondi sono come minuti 
Forse domani gli dò una botta e ci provo, anche se mi piacerebbe daregli na botta anche al Colle, vediamo con che stimoli mi sveglio.
Magari mi giro nel letto e na botta glie la dò a qualcun'altro
Senza voler offendere nessuno, anche perchè detto da me, che in salita faccio ridere
Salire a 1000 di VAM per 12' è pochino, Saverio 1000 di VAM sono sicuro che li tiene per 1h tranquillamente.
Ok d'accordo, ma piú che i VAM, ho notato che presa tranquillamente é salito e fatto un tempo discreto...in proporzione a mostri sacri come Borrelli che in gara ha fatto 7 e 43...ecco tutto qua...
Cmq Saverione, appena scendo ti aggiorno sul mio di tempo.....mi hai messo l'acquolina in bocca...
Come dice Massa, la coperta è corta, se tiri su da una parte, per forza di cose scopri dall'altra.
Io per andare più forte in salita mi sono snaturato, ho perso peso (aumentando leggermente la potenza e non è stato facile) e ho sacrificato la distanza a favore di allenamenti specifici per la salita, il risultato è che non vado una sega lo stesso
Ora ho quasi perso la voglia di ammazzarmi sulle salite per provare i tempi, mi sono spremuto da novembre a oggi, divertendomi un casino, ho ancora un paio di cartuccie in canna, poi inizio a calare, vado in ferie e quando torno tengo botta fino a fine stagione e prendo quello che viene, pensando solo a godermi la bici.
Una di queste cartuccie me la vorrei giocare per battere [MENTION=10802]rapportoagile[/MENTION] su Meltina, ma la vedo mooooolto dura
Forse domani gli dò una botta e ci provo, anche se mi piacerebbe daregli na botta anche al Colle, vediamo con che stimoli mi sveglio.
Magari mi giro nel letto e na botta glie la dò a qualcun'altro
ho sentito tanti fare questi discorsi, poi si sono girati nel letto, ma dalla parte sbagliata e la botta la hanno ricevuta!! Ocio!!!
genannt vince
Scalatore
dato che sono curioso come una scimmia, sono andato nel suo profilo a curiosare: ma cos'ha, il record mondiale di discussioni aperte?
Si, e ha anche il record di bici e ruote cambiate nel piu' breve periodo Corratec,Dedacciai,Canyon,Sarto,bici cinese,tandem allumino e adesso titanio! il tutto in due anni.E' fantastico seguirlo perché passa in 15 gg dall'abbandono al ciclismo a cambiare bici!
genannt vince
Scalatore
Ma se si stava lamentando che aveva perso anche lui il lavoro per un periodo!!!
genannt vince
Scalatore
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Bianchi Arcadex GRX 600, gravel, colorazione gold storm. Del 2021, sostanzialmente inutilizzata. Taglia M. Nessuna modifica rispetto alla produzione originale. Condizioni davvero pari al nuovo. Località: Giussago (PV). Possibile prova. Spedizione da concordare.