74 pagine...quando si parla di medie il forum si ravviva [emoji16]
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Miglioramenti
- Creatore Discussione nanomalefico
- Data di inizio
Quando poi chiudi la ruota possiamo continuare a fare un discorso serio. Qui non si sta facendo il processo a chi va forte, beato lui dico... Qui si sta cercando di capire se [MENTION=70158]cylone[/MENTION] trolla spudoratamente o crede veramente alle cose che scrive e, nel primo caso sarebbe davvero geniale. Nel secondo, a vedere i suoi dati, non è onesto con se stesso e avrà un'amara sorpresa alla prima gara.
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Interessante questa discussione, non so se ridere o piangere.
Io non li faccio, oggi neanche li ho fatti, ma il dislivello è stato molto maggiore.
Però sono vecchio e scarso, arrivo esimo almeno a tre cifre quando va bene.
Tanto per fare un poco di casino (visto che la discussione langue
) vediamo qualcosa di questo mese in solitaria.Oggi:
https://www.strava.com/activities/1203865159
100km con 600m (una ventina di km in gruppetto):
https://www.strava.com/activities/1198936333
Un lungo con relativamente poco dislivello:
https://www.strava.com/activities/1186671101
Ultima modifica:
Interessante questa discussione, non so se ridere o piangere.
Io non li faccio, oggi neanche non li ho fatti ma il dislivello è stato molto maggiore.
Però sono vecchio e scarso, arrivo esimo almeno a tre cifre quando va bene.
Tanto per fare un poco di casino (visto che la discussione langue
Oggi:
https://www.strava.com/activities/1203865159
100km con 600m (una ventina di km in gruppetto):
https://www.strava.com/activities/1198936333
Un lungo con relativamente poco dislivello:
https://www.strava.com/activities/1186671101
Occavolo, ti seguo su strava, qui rischio di dovermi rimangiare il mio messaggio 730. :asd::asd::asd::asd:
Valgono i giri detti prima in proporzione/scala?
Oggi "sgambatina della pausa pranzo": 1 ora tonda, 32 km e 390 disl+
Ho vinto qualche cosa?
Oggi "sgambatina della pausa pranzo"
: 1 ora tonda, 32 km e 390 disl+Ho vinto qualche cosa?
Se vuoi con piacere, ma non credo ne valga la pena, comunque ne ho trovato uno questo mese che quasi quasi ci sta a 32 con rapporto 1:1, solo che c'era una salita di quasi 9km al 5%, io in salita proprio non la sposto e la media ne risente.
Come dicevo arrivo esimo a tre cifre nelle "normali" ed esimo a quattro nelle più importanti tipo Cesenatico, Corvara, Soelden ecc., quindi niente di che.
Sono pure M6...
https://www.strava.com/activities/1170685546
Se vuoi con piacere, ma non credo ne valga la pena, comunque ne ho trovato uno questo mese che quasi quasi ci sta a 32 con rapporto 1:1, solo che c'era una salita di quasi 9km al 5%, io in salita proprio non la sposto e la media ne risente.
Come dicevo arrivo esimo a tre cifre nelle "normali" ed esimo a quattro nelle più importanti tipo Cesenatico, Corvara, Soelden ecc., quindi niente di che.
Sono pure M6...
https://www.strava.com/activities/1170685546
Nono, gia' ti seguo da un pezzo
, non avevo mai notato le medie di certi giri.
Nono, gia' ti seguo da un pezzo
Azz!!
Scusami è che non so per quale motivo ignoto mi ritrovo diversi "seguaci" e faccio confusione, abbi pietà, l'età avanza ed i riflessi non sono più quelli di una volta.
Vorrei rincuorare il nostro amico apritore del thread
Qui scrive secondo me gente che va forte rispetto alla media dei praticanti, quindi forse sono un punto di riferimento abbastanza alto. La maggior parte delle persone che conosco magari fa anche una salita a tutta, ma non mantiene un alto ritmo per tutta l'uscita.
Se stai a confrontarti continuamente non ne esci più, ci sarà sempre gente che va come una scheggia, conosco personalmente gente di 60 anni che continua a fare i suoi migliori tempi in salita e che vanno (molto) più forte di gente con metà degli anni, ci sono anche qui nel forum, l'importante è prendersi le proprie soddisfazioni personali
Non devi dimostrare nulla a nessuno
Qui scrive secondo me gente che va forte rispetto alla media dei praticanti, quindi forse sono un punto di riferimento abbastanza alto. La maggior parte delle persone che conosco magari fa anche una salita a tutta, ma non mantiene un alto ritmo per tutta l'uscita.
Se stai a confrontarti continuamente non ne esci più, ci sarà sempre gente che va come una scheggia, conosco personalmente gente di 60 anni che continua a fare i suoi migliori tempi in salita e che vanno (molto) più forte di gente con metà degli anni, ci sono anche qui nel forum, l'importante è prendersi le proprie soddisfazioni personali
Non devi dimostrare nulla a nessuno
secondo me invece mediamente sul forum il livello è più basso.
e i km che si pedalano pure.
nel mio gruppo quello che ha meno km ha il doppio dei miei(5000-6000).
e c'è più di un paio che viaggia già sopra i 20000.
e i km che si pedalano pure.
nel mio gruppo quello che ha meno km ha il doppio dei miei(5000-6000).
e c'è più di un paio che viaggia già sopra i 20000.
comunque tornando al punto iniziale.
se volete uno screening del vostro motore e del vostro profilo iniziate con un test massimale.
è utile anche per scongiurare eventuali patologie non evidenziate da normale ecg.
se volete uno screening del vostro motore e del vostro profilo iniziate con un test massimale.
è utile anche per scongiurare eventuali patologie non evidenziate da normale ecg.
Nel senso che se hai qualche patologia cardiaca, con un massimale è quasi sicuro che la trovi perchè infarti
Da quello che so io l'unico sistema per trovare patologie non evidenziate da un ecg e l'ecocardio
Cavolo El py mi sembri un cylone evoluto, chissene di com'è il livello qui, non è lo spirito giusto del forum fare a gara di celolunghismo.
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Bianchi Arcadex gravel grx 600 2021 pari al nuovo
Bianchi Arcadex GRX 600, gravel, colorazione gold storm. Del 2021, sostanzialmente inutilizzata. Taglia M. Nessuna modifica rispetto alla produzione originale. Condizioni davvero pari al nuovo. Località: Giussago (PV). Possibile prova. Spedizione da concordare.