Prenestini, Lucretili, Simbruini, Sabina, ecc... 2ª parte

Zener · 30 Maggio 2013

samuelgol ha scritto:
Tu pure hai già pedalato, si? :angrymod:

Io nel pomeriggio sento puzza di cricetata

No, questa mattina ero un cesso e mi son dato tempo fino a pomeriggio per "recuperarmi" visto anche che il mio sito meteo di fiducia :mrgreen:

ieri sera data in miglioramento dal pomeriggio (ho paura però sia "tardo" pomeriggio :wacko:

)

Vediamo come mi sento più tardi e se il ciel mi vuol assistere (ieri alla fine non sono riuscito a fare neanche la sgambatina di un'oretta :cry:

... prendiamola come settimana di scarico... anzi "annata" di scarico :-x

)

samuelgol · 30 Maggio 2013

Zener ha scritto:
No, questa mattina ero un cesso .........

ah già che ieri avevi gente a cena....la sera leoni, la mattina......
comunque oggi io dovrei fare un paio d'orette a spasso senza pretese....tipo un giro di Trigoria come viene. Ci sarà vento da mare e secondo me forse nel pome non piove. io prima delle 17.15 non posso essere in sella mi sa, quindi le 17.30 da te. Oppure vieni tu verso di me (alla Esso) e facciamo Trigoria dal mare......Se vuoi........... o-o

Zener · 30 Maggio 2013

samuelgol ha scritto:
ah già che ieri avevi gente a cena....la sera leoni, la mattina......

In realtà neanche abbiamo fatto tardi... ho lavato du' pentole e per il resto c'era la lavastoviglie

Sarà stato il ciauscolo di Camerino? :-x

comunque oggi io dovrei fare un paio d'orette a spasso senza pretese....tipo un giro di Trigoria come viene. Ci sarà vento da mare e secondo me forse nel pome non piove. io prima delle 17.15 non posso essere in sella mi sa, quindi le 17.30 da te. Oppure vieni tu verso di me (alla Esso) e facciamo Trigoria dal mare......Se vuoi...........

Ci aggiorniamo più tardi. Anch'io in teoria non potrei essere in sella prima di quell'ora, però se finisco un'attività in ufficio e ci sono le condizioni potrei uscire una mezz'oretta prima (con permesso :wacko:

) ed anticipare la pedalata... venendoti incontro io.

gx2 · 30 Maggio 2013

samuelgol ha scritto:
in ufficio e manco una doccia ?

doccia?? sono uscito alle 6e30 con doppia maglia estiva e manicotti!! :wacko:

manco ho sudato!

comunque oltre a litri di wd40 quest'anno di gare mi ha portato anche qualche chilo di ottime ed utilissime salviettine o-o

samuelgol · 30 Maggio 2013

Zener ha scritto:
........Sarà stato il ciauscolo di Camerino? ..

Ah, già, che a voi del corto regalavano anche il contentino :-x

......io me ne sarò magnati 5/6 de ciauscoli interi al ristoro finale in compenso. Il Sassotetto mette na fame :==

Zener ha scritto:
In realtà neanche abbiamo fatto tardi... ho lavato du' pentole e per il resto c'era la lavastoviglie
Sarà stato il ciauscolo di Camerino?

Ci aggiorniamo più tardi. ........ venendoti incontro io.

si, va bene uguale se lo facciamo in senso inverso. Come detto 17.15/17.30 alla Esso o da te...sempre che il meteo consenta :doh:

pecoranera · 30 Maggio 2013

a parte [MENTION=12152]gx2[/MENTION] che starà a cozze :mrgreen:

ma sabato che fate?
visto che domenica mi sà mi sà che dovro vedermi una sfilata :bua:

matroma92 · 30 Maggio 2013

pecoranera ha scritto:
a parte [MENTION=12152]gx2[/MENTION] che starà a cozze
ma sabato che fate?
visto che domenica mi sà mi sà che dovro vedermi una sfilata

Sabato se non piove 3-4hr. relativamente tranquille con anche 1-2 salite fatte sotto-soglia (voglio fare il bravo :mrgreen:

)

Anzi, volevo dire ad [MENTION=49838]---Andre---[/MENTION] se voleva andare a fare il Monte Morra (partendo entrambi da casa)

andre.road · 30 Maggio 2013

matroma92 ha scritto:
Anzi, volevo dire ad @---Andre--- se voleva andare a fare il Monte Morra (partendo entrambi da casa)

Domani mi tocca partire per Alba Adriatica ... :mrgreen:

anche se non capisco più nulla ... a Roma pe i parchi ce stanno i pappagalli e a giugno fa freddo ... ;nonzo%

matroma92 · 30 Maggio 2013

---Andre--- ha scritto:
Domani mi tocca partire per Alba Adriatica ...
anche se non capisco più nulla ... a Roma pe i parchi ce stanno i pappagalli e a giugno fa freddo ...

Ah vero, tu vai ad Alba questo w-e... Ma provi a fare il lungo poi?

andre.road · 30 Maggio 2013

matroma92 ha scritto:
Ah vero, tu vai ad Alba questo w-e...

Ti ricordi che me l'hai detto tu che si faceva il 2 giugno e non il 26? .... :rosik:

matroma92 ha scritto:
Ma provi a fare il lungo poi?

in sequenza: una salita di 2km., una di 7Km., una di 18km., e un'altra di 7.5km., porzioni di vallonato qua e là ... per 120km. complessivi ... ;nonzo%

in teoria si .. :mrgreen:

poi vedremo la pratica ... :wacko:

.. e il meteo ...

matroma92 · 30 Maggio 2013

---Andre--- ha scritto:
Ti ricordi che me l'hai detto tu che si faceva il 2 giugno e non il 26? .... :rosik:

André manca un mese agli esami, devi capirmi, inizio ad essere un po' fuso :bua:

Pensa che ieri sono arrivato a farmi addiruttura 1h:40' di rulli con lavori specifici, cosa mai successa dato che non ho mai superato 1h-1h:10'; avrò perso 3lt di sudore :wacko:

andre.road · 30 Maggio 2013

matroma92 ha scritto:
André manca un mese agli esami, devi capirmi, inizio ad essere un po' fuso

So bene che questo è un periodo caldo per gli studenti ... :asd2:

matroma92 ha scritto:
Pensa che ieri sono arrivato a farmi addiruttura 1h:40' di rulli con lavori specifici, cosa mai successa dato che non ho mai superato 1h-1h:10'; avrò perso 3lt di sudore

Spero che stai attento a reintegrare i liquidi persi almeno quanto stai attento ad allenarti ... quando rigareggi Matté? ... io faccio ride ... Te devi corre porca pupazza ... dopo gli esami soprattutto una bella gara ci sta tutta ... e forse pure prima ... o-o

matroma92 · 30 Maggio 2013

---Andre--- ha scritto:
quando rigareggi Matté? ... io faccio ride ... Te devi corre porca pupazza ... dopo gli esami soprattutto una bella gara ci sta tutta ... e forse pure prima ...

Vediamo... Dovrei essere il 9 a Passo Corese, poi pensavo di andare alla Colli Amerini il 23 e il 7 a Castel di Sangro, che se mi dovesse saltare potrebbe essere rimpiazzata da Rieti (no la GF del Pedalatium, l'altra). Purtroppo qui intorno c'è poco e non ho la possibilità di fare trasferte...

andre.road · 30 Maggio 2013

matroma92 ha scritto:
Vediamo... Dovrei essere il 9 a Passo Corese...

Bene ... Passo Corese sta a poco + di venti minuti di macchina x me ... forse riesco a venire anche io ...

Riguardo a MonteMorra... Mi sa che a me non conviene arrivare a Marcellina in bici. Non per i km... ma per la strada.... X tornare dovrei, o rifare la stessa strada e da Palombara riandare a prendere la salaria, o tornare con la Tiburtina che mi costringe poi ad attraversare zone di Roma trafficatissime ..... io sto provando se riesco a inventare cose nuove partendo da casa ... senza far sempre Bracciano, Sacrofano, Campagnano Castelli o mare ..... mi sa che riesco a disegnare un centello che include Montelibretti e Monteflavio, secondo le indicazioni che mi ha dato @samuelgol. Peccato per il Pellecchia che deve esser bello.

Noi è meglio che quanto prima andiamo a rifare qualcosa di endurance partendo dalla zona tua (rifarei volentieri il Livata) ... che son posti assai meglio ... o-o

andrea73 · 30 Maggio 2013

matroma92 ha scritto:
Vediamo... Dovrei essere il 9 a Passo Corese, poi pensavo di andare alla Colli Amerini il 23 e il 7 a Castel di Sangro, che se mi dovesse saltare potrebbe essere rimpiazzata da Rieti (no la GF del Pedalatium, l'altra). Purtroppo qui intorno c'è poco e non ho la possibilità di fare trasferte...

dovremmo vederci lì..alla partenza!

matroma92 · 30 Maggio 2013

---Andre--- ha scritto:
Noi è meglio che quanto prima andiamo a rifare qualcosa di endurance partendo dalla zona tua (rifarei volentieri l'Amiata) ... che son posti assai meglio ...

Amiata?!

Volevi dire Livata?

matroma92 · 30 Maggio 2013

andrea73 ha scritto:
dovremmo vederci lì..alla partenza!

E fu così che si incontrarono per la seconda volta al bivio dei percorsi... :mrgreen:

Devo vedere se riesco ad organizzarmi con i miei per fare il w-e fuori

andre.road · 30 Maggio 2013

matroma92 ha scritto:
Amiata?! Volevi dire Livata?

Già ... :rosik: ... sposto le montagne con la forza del pensiero ... :mrgreen:

andrea73 · 30 Maggio 2013

ameno di sconvolgimenti catastrofici sabato 8 mattina vorrei fare il giro dei simbruini in previsione gf sportful di Feltre!

pizzirilloo · 31 Maggio 2013

Riguardo a MonteMorra...

...Partendo da Roma Nord (salaria) e volendo stare nei 100 KM che giro si potrebbe fare per passare dal Monte Morra?

Prenestini, Lucretili, Simbruini, Sabina, ecc... 2ª parte

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