Aspide e Mantra

BrunoDM

Maglia della salute
18 Settembre 2011
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una galassia lontana lontana (l'Abruzzo insomma)
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Come nella foto sopra con chiave brugola che fa da spessore alla livella.
Chiave da 5 fino agli 8 mm (misura chiave).
Appoggiata sulla punta sella (a metà tra la punta ed il foro di scarico perineo) con livella sopra.
Certo [emoji23] ma mi chiedevo se si dovesse usare una chiave esagonale da 5 da 6 da 7 o da 8.
Tutto qui
[emoji106]
 

BrunoDM

Maglia della salute
18 Settembre 2011
8.931
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una galassia lontana lontana (l'Abruzzo insomma)
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A proposito [MENTION=37888]BrunoDM[/MENTION] ,dalle foto si vede come la aspide fx Carbon che avevo prima era completamente imbarcata...


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Sai che invece la mia...
L'ho smontata giorni fa e vedendola e provando a far pressione è praticamente come appena comprata.
Sono onestamente perplesso. Penso che il mio "modo" di andare in bici (molto spesso sui pedali) non mi faccia capire bene se con una sella mi trovo o meno bene e così appena provo a fare un'oretta sempre seduto escono i problemi...[emoji848]
 

jokerout

Maglia Iridata
1 Dicembre 2009
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Tuturano!!!!
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(BDC)Cervèlo S3 '14(MTB)Canyon ultimate cf-9.0
Sai che invece la mia...
L'ho smontata giorni fa e vedendola e provando a far pressione è praticamente come appena comprata.
Sono onestamente perplesso. Penso che il mio "modo" di andare in bici (molto spesso sui pedali) non mi faccia capire bene se con una sella mi trovo o meno bene e così appena provo a fare un'oretta sempre seduto escono i problemi...[emoji848]



Adesso sì che mi hai mandato in confusione....non so più come poterti aiutare...🤷🏻-♂️


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giox66

Apprendista Velocista
6 Novembre 2011
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Cerreto Guidi (FI)
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Bianchi Infinito CV - Ultegra di2 12V
Certo [emoji23] ma mi chiedevo se si dovesse usare una chiave esagonale da 5 da 6 da 7 o da 8.
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[emoji106]

Capito.scusa.
La dimensione brugola a seconda di come ti ci sentiamo sopra.più la chiave è piccola più la punta sarà alta.
Trovi quella che per il tuo perineo da più comodità....
 

frejus82

Maglia Gialla
24 Novembre 2008
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Specialized sworks sl6
Sai che invece la mia...
L'ho smontata giorni fa e vedendola e provando a far pressione è praticamente come appena comprata.
Sono onestamente perplesso. Penso che il mio "modo" di andare in bici (molto spesso sui pedali) non mi faccia capire bene se con una sella mi trovo o meno bene e così appena provo a fare un'oretta sempre seduto escono i problemi...[emoji848]

se non ti trovi bene con il metodo della brugola prova con il metodo che mi ha insegnato il mio bio.

dividi la sella in 3 parti uguali. poi la metti in bolla utilizzando i soli 2/3 anteriori
risulta un po più inclinata in avanti di come ho visto in foto ma quando la usavo era più comoda per il mio sedere.

p.s: una sella così imbarcata come quella delle foto non sarà mai molto comoda.... è un difetto di quel modello di imbarcarsi molto e molto velocemente. eccetto la superleggera che costa un rene.
le prologo invece resistono meglio.
 

BrunoDM

Maglia della salute
18 Settembre 2011
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Quando acquistai questa sella, la scelta fu dettata dal rapporto peso/prezzo.
Prediligendo le salite e l'andare sui pedali e non ultimo, facendo giri non proprio lunghi (sempre sotto le 2h), la sella non mi ha dato mai fastidio.
Da quando ho provato a star più seduto e pedalare più agile ho avvertito qualche fastidio (nb: né formicolii né dolore) pur facendo gli aggiustamenti "fini" del caso (inclinazione sella).
Di qui il dubbio: in passato ho avuto ssm Zoncolan (flat), allora forse non sarebbe meglio provare una Mantra?
 
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lelecaad82

Pedivella
26 Dicembre 2008
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13
dove regna il "Marino"
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Tarmac Sworks -Caad 10 - Caad7
Un altro problema delle selle Wave è che l'inclinazione influisce non poco sull'altezza sella e arretramento.

Parlando sempre dell'Aspide,se messa come dice SSM con la metà anteriore in bolla si pedala "molto avanti" e 3/4/5 mm più in basso di quando è in bolla tra le gobbe.
Al contrario quando è quasi in bolla si pedala più alti e arretrati.
è il prolema che ho riscontrato on la Smp,che ho trovi una posizione e rimane quella se no è un casino unico perchè sulla stessa sella si hanno troppe posizioni diverse..

Ot,voi a quanto tirate le brugole del reggisella??
 

BrunoDM

Maglia della salute
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Un altro problema delle selle Wave è che l'inclinazione influisce non poco sull'altezza sella e arretramento.

Parlando sempre dell'Aspide,se messa come dice SSM con la metà anteriore in bolla si pedala "molto avanti" e 3/4/5 mm più in basso di quando è in bolla tra le gobbe.
Al contrario quando è quasi in bolla si pedala più alti e arretrati.
è il prolema che ho riscontrato on la Smp,che ho trovi una posizione e rimane quella se no è un casino unico perchè sulla stessa sella si hanno troppe posizioni diverse..

Ot,voi a quanto tirate le brugole del reggisella??
Secondo me la regolazione che indica SSM per la messa in bolla vanno fatte SE E SOLO SE poi si considera quello che loro definiscono Centro Anatomico Biotecnico.
Da cui ne deriva (sempre secondo me) che la messa in bolla a 159mm partendo dalla punta ha senso SE il CAB è a 202mm sempre partendo dalla punta.

Personalmente chiudo la sella a 6Nm seppur l'indicazione è max12Nm


PS:
Ho scritto a SSM chiedendo lumi al riguardo. Ma non rispondono...
 

lelecaad82

Pedivella
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Secondo me la regolazione che indica SSM per la messa in bolla vanno fatte SE E SOLO SE poi si considera quello che loro definiscono Centro Anatomico Biotecnico.
Da cui ne deriva (sempre secondo me) che la messa in bolla a 159mm partendo dalla punta ha senso SE il CAB è a 202mm sempre partendo dalla punta.

Personalmente chiudo la sella a 6Nm seppur l'indicazione è max12Nm


PS:
Ho scritto a SSM chiedendo lumi al riguardo. Ma non rispondono...

Effettivamente qualche info tecnica in più potrebbero darla..non solo SSM.

Almeno SMP ti da un posizionamento base.

Solo 6nm? e non si muove /scricchiola??io con i reggisellla ritchey se non li tiro almeno a 12nm sscricchiola la sella o si muove leggermente
 

BrunoDM

Maglia della salute
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Effettivamente qualche info tecnica in più potrebbero darla..non solo SSM.

Almeno SMP ti da un posizionamento base.

Solo 6nm? e non si muove /scricchiola??io con i reggisellla ritchey se non li tiro almeno a 12nm sscricchiola la sella o si muove leggermente
Si ritchey.
No niente di niente. Perfetto
 

xVALERIOx

Apprendista Velocista
21 Giugno 2014
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Tarmac sl6-Giant tcr
Un altro problema delle selle Wave è che l'inclinazione influisce non poco sull'altezza sella e arretramento.

Parlando sempre dell'Aspide,se messa come dice SSM con la metà anteriore in bolla si pedala "molto avanti" e 3/4/5 mm più in basso di quando è in bolla tra le gobbe.
Al contrario quando è quasi in bolla si pedala più alti e arretrati.
è il prolema che ho riscontrato on la Smp,che ho trovi una posizione e rimane quella se no è un casino unico perchè sulla stessa sella si hanno troppe posizioni diverse..

Ot,voi a quanto tirate le brugole del reggisella??
Stesse mie impressioni , io prima la tenevo in bolla come indicato da ssm dal ca alla punta e tenevo la sella più alta di 5mm, poi piano piano mi accorsi che il bacino stava lavorando male , era troppo antiverso, e quindi cominciavano i primi problemi di pronazione di avanpiede , tensioni sul bacino che si ripercuotevano su tutte le fasce muscolari posteriori , in più , sentivo anche una proiezione troppo marcata sull'anteriore ...
Fortunatamente ho una muscolatura molto elastica , quindi non avevo dolori particolari , ma sentivo che qualcosa nella postura di tutti i giorni stava cambiando ...

Rimessa in bolla da 4cm dal posteriore (punta -3mm di fuori bolla ) abbassata 5mm e sono sparite tutte le tensioni muscolari , in più riesco a spingere meglio e con più watt perché il bacino e' meglio supportato e lavora in posizione neutra ...
Tutto questo si ottiene naturalmente con una posizione fatta al mm ...
Considera che ho 8cm di dislivello e sono sdraiato completamente sul tubo oruzzontale senza che schiacci niente la' sotto...
Percorro circa 1000-1200km al mese o-o
 

Maceio

Maglia Gialla
4 Maggio 2014
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CANNONDALE
Ufficialmente il Centro Anatomico della Aspide Carbon FX è a 150mm dalla punta (fonte SSM).





PS:
Alla fine hanno risposto [emoji106]
Qs sono pazzi....
Vorrebbe dire a 128 da coda mentre il c.a. È a meno 115
Se mettessi la sella indietro di 13 mm non riuscirei neanche a fare un cavalcavia, già provato
Però io ho la racing magari cambia
P.s. La bolla io l'ho fatta da coda a punta poggiando la livella da una parte altrimenti non ci si riesce X via della scalanatura, Juri consiglia in qs modo o al massimo fuori di 5 mm
X un periodo la misi in bolla da coda 3/4 cm con affaticamento di quadricipiti
 
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Apprendista Velocista
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Qs sono pazzi....
Vorrebbe dire a 128 da coda mentre il c.a. È a meno 115
Se mettessi la sella indietro di 13 mm non riuscirei neanche a fare un cavalcavia, già provato
Però io ho la racing magari cambia
P.s. La bolla io l'ho fatta da coda a punta poggiando la livella da una parte altrimenti non ci si riesce X via della scalanatura, Juri consiglia in qs modo o al massimo fuori di 5 mm
X un periodo la misi in bolla da coda 3/4 cm con affaticamento di quadricipiti

In bolla da 3-4cm viene meno di 5mm di fuoribolla, te lo dico perché ho finito ora di montare una aspide sulla mtb ;-)
A me si erano affaticati con la messa in bolla Da CA a punta (come ho scritto )
Ho passato un po' di mesi infernali
[MENTION=39402]giox66[/MENTION] ne sa qualcosa ...o-o
 

Maceio

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In bolla da 3-4cm viene meno di 5mm di fuoribolla, te lo dico perché ho finito ora di montare una aspide sulla mtb ;-)
A me si erano affaticati con la messa in bolla Da CA a punta (come ho scritto )
Ho passato un po' di mesi infernali
[MENTION=39402]giox66[/MENTION] ne sa qualcosa ...o-o

Si sì infatti ne parlammo qualche mese fa....
Infatti grosso modo è la stessa cosa, diverso e X me fuori ogni logica dal c.a.
X non parlare della news che il c.a. SSM dice che si trova a meno 128o-o
 

xVALERIOx

Apprendista Velocista
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Si sì infatti ne parlammo qualche mese fa....
Infatti grosso modo è la stessa cosa, diverso e X me fuori ogni logica dal c.a.
X non parlare della news che il c.a. SSM dice che si trova a meno 128o-o

Mi sa che quello del ca spostato riguarda quasi tutti..
Ho comprato una mtb specialized che monta una sella specialized con CA135....devo arrivare a fondo carrello ...
Ho montato una aspide e amen ...
Se si continua di questo passo diventerà un casinò per me che ho. M bisogno di molto arretramento ...
 

Maceio

Maglia Gialla
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Mi sa che quello del ca spostato riguarda quasi tutti..
Ho comprato una mtb specialized che monta una sella specialized con CA135....devo arrivare a fondo carrello ...
Ho montato una aspide e amen ...
Se si continua di questo passo diventerà un casinò per me che ho. M bisogno di molto arretramento ...
A beh la sella Cube della mia MTB ha il c.a. A meno 146 figurati...
Infatti Aspide anche sulla MTB
Te come calcoli il c.a. Della Aspide?
Calibro 72?
Quanto arretramento hai?
Una sella che ti permette molto arretramento è la Prologo Nago X esempio a meno 110