Genova e dintorni

fabiopon · 6 Luglio 2015

pancia di ghisa ha scritto:
a che ora sei partito?

Piuttosto tardi, alle 8, sono andato volutamente molto tranquillo.
Da casa mia Oregina via Giovi-Isola del Cantone fino al valico di san Fermo sono 61km con 1500mt+.

seste · 3 Agosto 2015

Marietto64 ha scritto:
Crocetta lato Fontanabuona durissima, confermo, specie se affrontata con il caldo!

l'ho fatta ieri per la prima volta dopo aver già scalato il Bocco (da Mezzanego) e il Passo del Lupo (sempre da Mezzanego). Devo dire che è davvero dura, soprattutto gli ultimi tre km... ma fortunatamente non è lunga, quindi stringendo i denti ce la si può fare... ma ho ancora male alle gambe...

Shinkansen · 3 Agosto 2015

Sabato fatto:

Sturla - Sottocolle - Torriglia - Marsaglia - Rezzoaglio - Priosa - Monleone - Gattorna - Sturla: 192 Km. 2.600 D+.
Partiti con leggerissima pioggia, Corso Italia consigliata un rientro veloce, ma già in Via Bobbio era asciutto. Presa un po' d'acqua da Marsaglia a Rezzoaglio, non tale da impensierire. L'unica che è venuta giù bene era a Cabanne, ma eravamo al bar a mangiare. Da lì fino a casa è spuntato persino il sole.
Crisi di zuccheri all'ultimo chilometro di Colle Caprile. Per fortuna avevamo l'ammiraglia, rifocillato e ripartito per l'ultimo pezzo senza problemi, ma in salita i muscoli non ne volevano sapere più di spingere e mi sono adeguato al 39x23. Arrivato a casa davvero soddisfatto.

fabiopon · 3 Agosto 2015

Shinkansen ha scritto:
Sabato fatto:

Sturla - Sottocolle - Torriglia - Marsaglia - Rezzoaglio - Priosa - Monleone - Gattorna - Sturla: 192 Km. 2.600 D+.
Partiti con leggerissima pioggia, Corso Italia consigliata un rientro veloce, ma già in Via Bobbio era asciutto. Presa un po' d'acqua da Marsaglia a Rezzoaglio, non tale da impensierire. L'unica che è venuta giù bene era a Cabanne, ma eravamo al bar a mangiare. Da lì fino a casa è spuntato persino il sole.
Crisi di zuccheri all'ultimo chilometro di Colle Caprile. Per fortuna avevamo l'ammiraglia, rifocillato e ripartito per l'ultimo pezzo senza problemi, ma in salita i muscoli non ne volevano sapere più di spingere e mi sono adeguato al 39x23. Arrivato a casa davvero soddisfatto.

Colle Caprile è quello che puoi scendere a Uscio e Recco, oppure farti il Fasce?

Marietto64 · 3 Agosto 2015

Shinkansen ha scritto:
Sabato fatto:

Sturla - Sottocolle - Torriglia - Marsaglia - Rezzoaglio - Priosa - Monleone - Gattorna - Sturla: 192 Km. 2.600 D+.
Partiti con leggerissima pioggia, Corso Italia consigliata un rientro veloce, ma già in Via Bobbio era asciutto. Presa un po' d'acqua da Marsaglia a Rezzoaglio, non tale da impensierire. L'unica che è venuta giù bene era a Cabanne, ma eravamo al bar a mangiare. Da lì fino a casa è spuntato persino il sole.
Crisi di zuccheri all'ultimo chilometro di Colle Caprile. Per fortuna avevamo l'ammiraglia, rifocillato e ripartito per l'ultimo pezzo senza problemi, ma in salita i muscoli non ne volevano sapere più di spingere e mi sono adeguato al 39x23. Arrivato a casa davvero soddisfatto.

Giusto una sgambatina, complimenti!! o-o

Shinkansen · 3 Agosto 2015

fabiopon ha scritto:
Colle Caprile è quello che puoi scendere a Uscio e Recco, oppure farti il Fasce?

No, è il versante che sale da Gattorna. Il Fasce lo prendi da Calcinara.

Marietto64 ha scritto:
Giusto una sgambatina, complimenti!!

Non ero solo, ovviamente, c'erano altri 6 ardimentosi e il campione italiano MTB esordienti, che ci ha raccolto a Sottocolle e se n'è fatti 140, e ci ha pure stracciato (13 anni :wacko:

).

Toiobike · 7 Agosto 2015

seste ha scritto:
l'ho fatta ieri per la prima volta dopo aver già scalato il Bocco (da Mezzanego) e il Passo del Lupo (sempre da Mezzanego). Devo dire che è davvero dura, soprattutto gli ultimi tre km... ma fortunatamente non è lunga, quindi stringendo i denti ce la si può fare... ma ho ancora male alle gambe...

Anch'io ho fatto il Bocco da lì ma non sapevo dell'esistenza del Passo del Lupo. Da dove si prende esattamente e dove arriva? Si può scollinare?
Forse a settembre la famiglia fa qualche giorno a Rapallo e mi piacerebbe raggiungerli in bici da Milano. Escludendo di fare la Crocetta che ti spezza le gambe (dopo tanti km poi) è meglio fare Colle Caprile, scendere a Recco e da lì Ruta e giù a Rapallo? L'avevo già chiesto tempo fa ma ho un dubbio. Il tragitto sarebbe da fare un festivo per avere, forse, meno traffico. È un'idea un po' così ma che è lì a, diciamo, rodermi da un po' di tempo. Poi se non la fai magari ti penti.

Shinkansen · 7 Agosto 2015

Toiobike ha scritto:
Anch'io ho fatto il Bocco da lì ma non sapevo dell'esistenza del Passo del Lupo. Da dove si prende esattamente e dove arriva? Si può scollinare?

Il nome esatto è Passo Pozza del Lupo, più conosciuto come Passo Romaggi.
Il versante più lungo, e più battuto, si prende fra Carasco e Terrarossa, la prima deviazione sulla sinistra, Val Cichero. Prima di arrivare a Cichero, inizio del pezzo duro, si alternano varie pendenze, con pezzi dove si recupera. Dopo Cichero si sale fra l'8 e il 9, intervallato da qualche punto di recupero. Difficile l'ultimo chilometro e mezzo. Spettacolare dopo l'ultimo tornante dove non si vede il punto di scollinamento e lo si scopre metro dopo metro. In discesa ci si ritrova a Calvari in Fontanabuona.
Il versante più corto, 8 Km., si prende da Calvari, qualche chilometro dopo San Colombano Ceternoli, provenendo da Chiavari. Inizio secco, con punte all'8, ma poi si alternano pezzi più o meno impegnativi, ma mai sopra il 7/8. Dopo Romaggi, mancano due chilometri la pendenza ha una media dell'11 e ti stende.

Toiobike · 7 Agosto 2015

Shinkansen ha scritto:
Il nome esatto è Passo Pozza del Lupo, più conosciuto come Passo Romaggi.
Il versante più lungo, e più battuto, si prende fra Carasco e Terrarossa, la prima deviazione sulla sinistra, Val Cichero. Prima di arrivare a Cichero, inizio del pezzo duro, si alternano varie pendenze, con pezzi dove si recupera. Dopo Cichero si sale fra l'8 e il 9, intervallato da qualche punto di recupero. Difficile l'ultimo chilometro e mezzo. Spettacolare dopo l'ultimo tornante dove non si vede il punto di scollinamento e lo si scopre metro dopo metro. In discesa ci si ritrova a Calvari in Fontanabuona.
Il versante più corto, 8 Km., si prende da Calvari, qualche chilometro dopo San Colombano Ceternoli, provenendo da Chiavari. Inizio secco, con punte all'8, ma poi si alternano pezzi più o meno impegnativi, ma mai sopra il 7/8. Dopo Romaggi, mancano due chilometri la pendenza ha una media dell'11 e ti stende.

Grazie

seste · 10 Agosto 2015

Toiobike ha scritto:
Anch'io ho fatto il Bocco da lì ma non sapevo dell'esistenza del Passo del Lupo. Da dove si prende esattamente e dove arriva? Si può scollinare?
Forse a settembre la famiglia fa qualche giorno a Rapallo e mi piacerebbe raggiungerli in bici da Milano. Escludendo di fare la Crocetta che ti spezza le gambe (dopo tanti km poi) è meglio fare Colle Caprile, scendere a Recco e da lì Ruta e giù a Rapallo? L'avevo già chiesto tempo fa ma ho un dubbio. Il tragitto sarebbe da fare un festivo per avere, forse, meno traffico. È un'idea un po' così ma che è lì a, diciamo, rodermi da un po' di tempo. Poi se non la fai magari ti penti.

ciao, se vuoi evitare la crocetta allora l'unica alternativa al tragitto da te indicato (colle caprile/recco/ruta/rapallo) consisterebbe nel proseguire verso chiavari e da lì raggiungere rapallo seguendo la via aurelia. credo che a livello di dislivello sia l'opzione migliore (anche se la salita delle grazie può risultare "fastidiosa") ma a livello chilonetrico dovrebbe risultare un po' più lunga. certo che anche la salita da recco verso ruta non è propriamente dolce... quindi...

Shinkansen · 10 Agosto 2015

[MENTION=61464]Toiobike[/MENTION]: in entrambi i casi arrivi in discesa. Sinceramente non saprei che scegliere. Ruta da Recco è più breve, ma è più secca, ma prima hai Colle Caprile, salita di terza categoria, ma ne ho visti parecchi - me compreso - fare la botta e non andare più neanche a spinta. Ruta l'ho fatta nel 2012, nella Milano-Rapallo dopo 180 chilometri ed è stata meno peggio del previsto. Pensavo di strisciare dall'inizio alla fine e, invece, salivo bene. Le Grazie, non so perché, stroncano tutti. Okay, il primo pezzo è all'8 ed è tutto al sole, il muro è sulla destra e incide parecchio. In più c'è lo strappetto di Zoagli, che sega le gambe.
C'è da dire che da Milano il percorso è parecchio semplice, i 30 di media fino a Serravalle si fanno senza problemi. Poi ci sono i falsopiani a salire e la faccenda si complica.

seste · 10 Agosto 2015

Shinkansen ha scritto:
@Toiobike: in entrambi i casi arrivi in discesa. Sinceramente non saprei che scegliere. Ruta da Recco è più breve, ma è più secca, ma prima hai Colle Caprile, salita di terza categoria, ma ne ho visti parecchi - me compreso - fare la botta e non andare più neanche a spinta. Ruta l'ho fatta nel 2012, nella Milano-Rapallo dopo 180 chilometri ed è stata meno peggio del previsto. Pensavo di strisciare dall'inizio alla fine e, invece, salivo bene. Le Grazie, non so perché, stroncano tutti. Okay, il primo pezzo è all'8 ed è tutto al sole, il muro è sulla destra e incide parecchio. In più c'è lo strappetto di Zoagli, che sega le gambe.
C'è da dire che da Milano il percorso è parecchio semplice, i 30 di media fino a Serravalle si fanno senza problemi. Poi ci sono i falsopiani a salire e la faccenda si complica.

in effetti noi rapallini siamo condannati a soffrire....

Shinkansen · 10 Agosto 2015

seste ha scritto:
in effetti noi rapallini siamo condannati a soffrire....

L'arrivo in discesa aiuta. Quando facciamo la Reggio Emilia-Rapallo, quando arrivo alla galleria di Zoagli so che il giro è finito.

Shinkansen · 13 Agosto 2015

Oggi fatto il Ghiffi. Bella salita con pezzi fra l'8 e il 10 fino a Belvedere. Dopo Belvedere... l'inferno per 3 chilometri, si scollina a 3,5. Subito un bel rampone al 16 e poi si assesta sempre fra il 12 e il 14, con qualche tratto più dolce.
Rapporti consigliati 34x25 (meglio il 28). Io con il 39x25 e ho patito tutto quello che c'era da patire, ero talmente impegnato a pedalare che non ho visto i santi che mi giravano intorno.

theswiss · 25 Agosto 2015

Shinkansen ha scritto:
Il nome esatto è Passo Pozza del Lupo, più conosciuto come Passo Romaggi.
Il versante più lungo, e più battuto, si prende fra Carasco e Terrarossa, la prima deviazione sulla sinistra, Val Cichero. Prima di arrivare a Cichero, inizio del pezzo duro, si alternano varie pendenze, con pezzi dove si recupera. Dopo Cichero si sale fra l'8 e il 9, intervallato da qualche punto di recupero. Difficile l'ultimo chilometro e mezzo. Spettacolare dopo l'ultimo tornante dove non si vede il punto di scollinamento e lo si scopre metro dopo metro. In discesa ci si ritrova a Calvari in Fontanabuona.
Il versante più corto, 8 Km., si prende da Calvari, qualche chilometro dopo San Colombano Ceternoli, provenendo da Chiavari. Inizio secco, con punte all'8, ma poi si alternano pezzi più o meno impegnativi, ma mai sopra il 7/8. Dopo Romaggi, mancano due chilometri la pendenza ha una media dell'11 e ti stende.

interessante,
volendo fare un giro ad anello partendo da Recco,conviene prenderlo da Val Cichero e poi scendere a Calvari? O fare il contrrario?

forzagenoa · 25 Agosto 2015

Shinkansen ha scritto:
Oggi fatto il Ghiffi. Bella salita con pezzi fra l'8 e il 10 fino a Belvedere. Dopo Belvedere... l'inferno per 3 chilometri, si scollina a 3,5. Subito un bel rampone al 16 e poi si assesta sempre fra il 12 e il 14, con qualche tratto più dolce.
Rapporti consigliati 34x25 (meglio il 28). Io con il 39x25 e ho patito tutto quello che c'era da patire, ero talmente impegnato a pedalare che non ho visto i santi che mi giravano intorno.

A dir la verità, anche prima di arrivare a Belvedere (dopo Vallepiana) ci son già brevi tratti superiori al 10. Complimenti per il 25. Io, purtroppo, due mercoledì fa nel rampone al 16 i santi li ho visti con il 39x29.

fedricxs · 25 Agosto 2015

theswiss ha scritto:
interessante,
volendo fare un giro ad anello partendo da Recco,conviene prenderlo da Val Cichero e poi scendere a Calvari? O fare il contrrario?

Per me..meglio dalla val Cichero e poi scendi a Calvari...informati sullo stato delle strade..se non sbaglio il tratto nei pressi di Romaggi è interessato da lavori..con deviazione (sterrata se ricordo bene)... non so se sono terminati...!!!

theswiss · 25 Agosto 2015

terrò conto,grazie o-o

Shinkansen · 25 Agosto 2015

theswiss ha scritto:
interessante, volendo fare un giro ad anello partendo da Recco,conviene prenderlo da Val Cichero e poi scendere a Calvari? O fare il contrrario?

Il giro classico è quello dalla Val Cichero, ma almeno una volta nella vita da Calvari va fatto.

Shinkansen · 25 Agosto 2015

fedricxs ha scritto:
Per me..meglio dalla val Cichero e poi scendi a Calvari...informati sullo stato delle strade..se non sbaglio il tratto nei pressi di Romaggi è interessato da lavori..con deviazione (sterrata se ricordo bene)... non so se sono terminati...!!!

Quando l'hai fatto l'ultima volta? A giugno lavori non ce n'erano.

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