- 25 Luglio 2005
- 10.566
- 68
- Bici
- In garage, appoggiate una sull'altra, con le ruote a terra..
Il cruccio mio è che non ho mai usato strumenti particolari solo cardio e contapedalate e NON ho mai fatto un test di soglia,a mai lo farò,a sto punto....
Da un allenamento " a spanne" e senza regole sono passato sotto le mani di quel pozzo di scienza che è juri,jfb007,e li è cambiato tutto,ho imparato ad ascoltare le sensazioni,capire quando staccare,quando caricare ulteriormente,insomma a conoscermi.E nel mio piccolo mi sono tolto pure qualche soddisfazione,migliorando cmq tantissimo.
Se avessi avuto tutti e due gli strumenti avrei pensato fosse merito loro,li esalterei in buonafede,invece mi sono allenato guardando solo il cardio e il contapedalate.
Da quì nasce il mio dubbio,un ulteriore passo avanti è sicuramente possibile,ma con o senza sti nuovi strumenti,però??
Il mio prof in mp mi ha già dato la sua versione ma il dubbio resta,certo finora ho fatto tutto senza e del misuratore di potenza non ne ho mai sentito la mancanza.
Gli adattamenti del powercranks invece mi attirano.
Da un allenamento " a spanne" e senza regole sono passato sotto le mani di quel pozzo di scienza che è juri,jfb007,e li è cambiato tutto,ho imparato ad ascoltare le sensazioni,capire quando staccare,quando caricare ulteriormente,insomma a conoscermi.E nel mio piccolo mi sono tolto pure qualche soddisfazione,migliorando cmq tantissimo.
Se avessi avuto tutti e due gli strumenti avrei pensato fosse merito loro,li esalterei in buonafede,invece mi sono allenato guardando solo il cardio e il contapedalate.
Da quì nasce il mio dubbio,un ulteriore passo avanti è sicuramente possibile,ma con o senza sti nuovi strumenti,però??
Il mio prof in mp mi ha già dato la sua versione ma il dubbio resta,certo finora ho fatto tutto senza e del misuratore di potenza non ne ho mai sentito la mancanza.
Gli adattamenti del powercranks invece mi attirano.