Io pratico a livello serio il nuoto e quindi mi e' impossibile respirare con il naso durante l'allenamento.
Se la respirazione e' corretta, quindi riempiendo bene i polmoni, non c'e' alcuna differenza rispetto alla respirazione con il naso. Anzi dalla bocca passa piu' aria e la respirazione e' piu' facile.
Il vero problema in bici, dal basso della mia esperienza, e' il fatto che tutte le porcherie che stanno in aria non vengono filtrate dal naso e vanno direttamente nei polmoni. Tra l'altro, in inverno, respirando con la bocca, l'aria non viene scaldata come quando passa dal naso e non e' una cosa positiva.
Tuttavia, in termini di resistenza alla fatica prolungata, conta ossigenare il meglio possibile. Che poi l'aria entri dal naso, dalla bocca o dalle orecchie poco cambia
