Tizlook
Moderator BdcTeam
Ieri prima prova con tabella endurance da 1 ora, tutto ok anche se faccio un po fatica a seguire i rapporti consigliati... diciamo che seguivo big e small davanti ma dietro sono andato a sensazione cercando di interpretare il tipo di allenamento "endurance" (Che sarebbbe poi fare fondo).
Voi seguite i rapporti con precisione? credo non abbia nemmeno molto senso visto che dipende sia dal tipo di corone anteriori (doppia o compact) e dall'allenamento personale.
Voi seguite i rapporti con precisione? credo non abbia nemmeno molto senso visto che dipende sia dal tipo di corone anteriori (doppia o compact) e dall'allenamento personale.