Ciao a tutti,
essendo un donatore AVIS, di solito dono il sangue 2 volte all'anno, nei periodi lontani dalle gare (solitamente Novembre-Dicembre e Agosto, periodo ferie)...
Volendo donare in un periodo di gare, secondo voi quanto prima di una competizione si può fare, senza compromettere la prestanza fisica?
essendo un donatore AVIS, di solito dono il sangue 2 volte all'anno, nei periodi lontani dalle gare (solitamente Novembre-Dicembre e Agosto, periodo ferie)...
Volendo donare in un periodo di gare, secondo voi quanto prima di una competizione si può fare, senza compromettere la prestanza fisica?