Quanti km oggi? (parte nona)

Oggi 50 km, ma di Pre Sila 650 m dislivello.

Ieri sera 60 km di vallonato e 600 dsl in 2 poco poiu' di due orette in verso l'arcipelago di Stoccolma

96 km 900dsl soleggiati e freschi questa mattina, stanotte ha fatto un po' di temporali in giro

26 km di relax,in vista della sportful di domenica

Ieri sera 54 km. Ho dovuto fare una inversione ad "U" tra Sale Marasino e Marone in quanto iniziava a piovere copiosamente!

La mia prima uscita con la pioggia!

Oggi 30 km poi i 30 gradi che già reso morbido l'asfalto mi ha spinto a rientrare.
Nel pomeriggio mi sposto al mare dove c'è una temperatura più umana

160 km 1980mt dsl

ieri festivo in Austria, approfittato per fare il giro del Passo Staller (con alcune deviazioni) giornata meravigliosa

Stamattina alle 6 giro nella campagna che si risvegliava (57 km e 600 dsl). Tre diversi avvistamenti di cerbiatti
Mi sentivo un po appesantito dall'anno in piu' che da oggi mi porto sulle spalle

Alro ha scritto:

Stamattina alle 6 giro nella campagna che si risvegliava (57 km e 600 dsl). Tre diversi avvistamenti di cerbiatti
Mi sentivo un po appesantito dall'anno in piu' che da oggi mi porto sulle spalle

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Beh auguri allora [emoji2]

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Uscito alle 9 già caldo, un 100 km, ritorno verso le 13 con 35° ... un forno!

ieri sera fatto un pò + del solito...
solita salita Rosina presa da V.S.Floriano, peggiorato di quasi 1' la "crono" ma ho pedalato molto agilissimo e senza sforzare perchè......

perchè? perchè poi avevo in mente di fare ancora salita ....

quindi piccola sosta alla chiesetta del ciclista, mangiato 1/2 barretta, poi via ripartito.
son riuscito ad arrivare al 6° tornante della strada che va verso Gallio/Asiago, in pratica in località Tortima credo di essere arrivato.

totale 37,3km fatti con vmedia di 21,3km/h in 1h44'47"
in pratica fatti 6,3 km di salita in circa 40' (quasi 11 per arrivare su alla Rosina + altri 30' circa per arrivare al tornante 6)

mi sa che sono come un diesel...ho bisogno di scaldarmi, ma anche tanto....
dopo la sosta alla Rosina ripartendo sono andato "pianino" attorno ai 8/10 orari dal 1° al 3° tornante, poi sono riuscito a velocizzare l'andatura fino a punte di 14/15 l'ora dal 3° in poi ma forse era anche merito della strada che mi pare spiana un poco ...

90km 406dsl

Solita uscita tranquilla del sabato di circa 47km giusto per far girare le gambe dopo la settimana di lavoro

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128 km con 1800 dislivello
Salita al Maniva
Caldo boia

Ieri sera poco più di 70 ma piano e male ...troppo caldo non se ne può più 😩

113km 700d
Vento forte e caldo al ritorno

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90km 1100 D+ vento stronzo e caldo

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newbie ha scritto:

113km 700d
Vento forte e caldo al ritorno

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se il vento forte che hai trovato è uguale a quello che sta facendo qui... i miei complimenti!!!

Tranquilla sgambata di 55 km con lo stesso amico di domenica scorsa, di più non ne avevo anche in considerazione di stanchezza pregressa per trasferta fuori regione venerdì e sabato.

112 km 1300 dsl, temperatura ideale alla partenza, mantellina per un tratto di discesa, e dopo un bel caldo con vento contrario