comfort in sella: che bici sciegliere?

ugomar79 ha scritto:

nuoto nuoto nuoto !!!!!!

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Confermo parole sante , io da settembre a giugno frequento la piscina tre volte la settimana(avevo omesso di qusto particolare nel mio precedente post ) niente di eccezionale ma tanto nuoto a dorso , abbinato alla bici mi ha rimesso a nuovo ovviamente non è la ricetta universale ognuno ha diversi problemi e diverse esigenze ma non posso che quotare

Un salutone Ermes

bravi! bene il nuoto, ma anche semplici esercizi che se svolti quotidianamente possono dare dei benefici... purtroppo non è bello sentirsi dire che la propria passione non è utile se non dannosa rispetto ad un proprio problema, ma far finta di niente e voltarsi dall'altra parte è la cosa peggiore che si possa fare! la regola, soprattutto quando non si è più ragazzini e si è soggetti a patologie,è "fare meno e farlo meglio"...

ugomar79 ha scritto:

nuoto nuoto nuoto !!!!!!

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Proprio ieri - e non è la prima volta - ho abbinato bici e nuoto nel lago. Anzi, bici, nuoto, bici (con salite). Una meraviglia. Dev'essere di seguito per non perdere fascino: pedalare per trovarsi una discreta spiaggetta (lago o mare), nuotare con bici a vista (cum grano salis ovviamente), rivestirsi e ripartire.
Preferisco lo stile rana, consente una nuotata turistico-panoramica senza sforzi e raddrizza la schiena che è come essere legato a un palo.
E poi c'è l'aspetto cardiotonificante dell'immersione. Si torna in bici rinati.

Certo, la piscina, ma è noiosa da morire, non c'è niente da vedere, come pedalare limitandosi a guardare la ruota anteriore o pompare pesi.
In inverno sarebbe già buona cosa fare flessioni (oggi le chiamano stretching) e giocoforza un po' di piscina che, con la neve, torna attraente. Parlo per i vecchietti come me, s'intende.