si, ingrasserò' a dismisura e morirò per ipercalcificazione ossea....non imitatemi.
Solo se assimili molto! [emoji23][emoji23][emoji23]
Però in effetti sono tantini... [emoji6]
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si, ingrasserò' a dismisura e morirò per ipercalcificazione ossea....non imitatemi.
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Io penso che l'equilibrio sia la miglior soluzione.si, ingrasserò' a dismisura e morirò per ipercalcificazione ossea....non imitatemi.
Io penso che l'equilibrio sia la miglior soluzione.
A mio avviso non sono tanti perchè sono latticini, ma sono tanti in senso generale.
Avrei detto la stessa cosa se avesse mangiato "tanta" carne, "tanti" salumi, "tante" uova, "tanti" dolci, ecc...
Ma chi decide quanto è il tanto...? [emoji848][emoji848][emoji848]
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Ma chi decide quanto è il tanto...? [emoji848][emoji848][emoji848]
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Il buon senso?
Magari il tanto per alcuni potrebbe essere poco o giusto per altri
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[MENTION=37809]talpa[/MENTION]
IMHO
non è tanto per la quantità in sè (se rientra nelle calorie che devi/vuoi assumere)...è tanto perchè oggi è quello, domani è quello, dopo domani è ancora quello ecc..poca varietà...
ma lo sai anche tu...non c'è bisogno di ripeterlo...
[MENTION=42449]guido76b[/MENTION] [MENTION=59573]msmtrt1[/MENTION]
my 2 cent about...
Certo.
Ma, nel caso specifico, credo che 1 kg di Fage + 500 ml di latte + 200 g di fiocchi di latte siano oggettivamente tanti latticini.
anche le 2 e passa pizze di max ( [MENTION=59573]msmtrt1[/MENTION] ) a me potrebbero sembrare eccessive...
anche le 2 e passa pizze di max ( [MENTION=59573]msmtrt1[/MENTION] ) a me potrebbero sembrare eccessive...
Io penso che l'equilibrio sia la miglior soluzione.
A mio avviso non sono tanti perchè sono latticini, ma sono tanti in senso generale.
Avrei detto la stessa cosa se avesse mangiato "tanta" carne, "tanti" salumi, "tante" uova, "tanti" dolci, ecc...
Ma chi decide quanto è il tanto...? [emoji848][emoji848][emoji848]
Magari il tanto per alcuni potrebbe essere poco o giusto per altri
Certo.
Ma, nel caso specifico, credo che 1 kg di Fage + 500 ml di latte + 200 g di fiocchi di latte siano oggettivamente tanti latticini.
[MENTION=37809]talpa[/MENTION]
IMHO
non è tanto per la quantità in sè (se rientra nelle calorie che devi/vuoi assumere)...è tanto perchè oggi è quello, domani è quello, dopo domani è ancora quello ecc..poca varietà...
ma lo sai anche tu...non c'è bisogno di ripeterlo...
[MENTION=42449]guido76b[/MENTION] [MENTION=59573]msmtrt1[/MENTION]
my 2 cent about...
anche le 2 e passa pizze di max ( [MENTION=59573]msmtrt1[/MENTION] ) a me potrebbero sembrare eccessive...
Il buon senso?
beh, ieri ho mangiato anche 700 gr. di carne e oltre 100 gr. di proteine in polvere.....se avessi sostituito una parte dei latticini con altra carne (per esempio) qualcuno mi salterebbe sicuramente addosso con un ''mangi troppa carne''
e questa cosa vale per qualsiasi altro alimento
qualcosa dovrò pur magnare
infatti
troppi nel caso specifico?
perchè tu mi conosci di persona, conosci i miei obiettivi e conosci il mio fabbisogno dei vari alimenti?
anche farsi 4 ore di bici sotto la pioggia possono sembrare eccessivi per me
700g di carne per me sono tantissimi
Troppi latticini non in relazione a te, ma in generale.
Sono pienamente daccordo. Un conto è farsi la scorpacciata una tantum, un'altro è vivere di quattro cose e ingurgitarne a tonnellate. Tra l'altro personalmente non vedo più nemmeno il motivo di mangiare così tanto.
Ma alla fine ognuno è libero di fare quel che vuole, se lui è contento e si sente a posto credo sia inutile stare a ripetere sempre le stesse cose
per buttare dentro calorie?
poi, che nel caso specifico, manchi varietà è un fatto...
che in questo forum, mangiare così tanto, è quanto meno singolare è un altro fatto.
che possa essere inutile è un opinione.
ma se devi buttar dentro calorie devi mangiare tanto, ma tanto...
non penso che un pilone di rugby mangi 80g di pasta con la fettina ai ferri...