TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 3) - Pagina 151 - Bici da corsa | BDC-forum.it
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Vecchio Ieri, 12:33:34   #1501
el pistolero 95
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el pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelico
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Quante pare...
Prendi e vai

... usque ad finem ...
facile dirlo quando uno sta bene...io direi lo stesso...però quando sei sotto la doccia e ti brucia tutto e devi pensare che dovrai nuotare a 3km/h con la pressione dell'acqua clorata che ti spinge sulla ferita magari ragioni diversamente.
se oggi vado sono abbastanza certo del fatto che mi va a dare del pus.

el pistolero 95 non è connesso  
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Vecchio Ieri, 12:51:17   #1502
sovrasterzo85
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sovrasterzo85 Splendidosovrasterzo85 Splendidosovrasterzo85 Splendidosovrasterzo85 Splendidosovrasterzo85 Splendidosovrasterzo85 Splendidosovrasterzo85 Splendidosovrasterzo85 Splendidosovrasterzo85 Splendidosovrasterzo85 Splendidosovrasterzo85 Splendido
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facile dirlo quando uno sta bene...io direi lo stesso...però quando sei sotto la doccia e ti brucia tutto e devi pensare che dovrai nuotare a 3km/h con la pressione dell'acqua clorata che ti spinge sulla ferita magari ragioni diversamente.
se oggi vado sono abbastanza certo del fatto che mi va a dare del pus.
dai su pistola
io son caduto in bici, la sera quasi svenivo, al mattino dopo ero gia sul rullo e camminavo con la stampella
cmq, per esperienza, brucia solo al primo impatto con l acqua, poi non senti più niente e ripeto, esistono i cerotti appositi
poi quando esci, ti asciughi e spruzzi quello spray che lascia la polverina bianca di cui ora non ricordo il nome, cosi la ferita si asciuga subito
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Vecchio Ieri, 12:54:16   #1503
Savo28
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dai su pistola
io son caduto in bici, la sera quasi svenivo, al mattino dopo ero gia sul rullo e camminavo con la stampella
cmq, per esperienza, brucia solo al primo impatto con l acqua, poi non senti più niente e ripeto, esistono i cerotti appositi
poi quando esci, ti asciughi e spruzzi quello spray che lascia la polverina bianca di cui ora non ricordo il nome, cosi la ferita si asciuga subito
Si confermo

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Vecchio Ieri, 14:43:59   #1504
palix
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palix Stellarepalix Stellarepalix Stellarepalix Stellarepalix Stellarepalix Stellarepalix Stellarepalix Stellarepalix Stellarepalix Stellarepalix Stellare
Ciao a tutti, chiedo anche a voi se avete notizie dirette sul medio di Pula in Istria del 17 settembre prossimo (credo sia gara giovane, tipo terza edizione se non ricordo male...)Grazie!
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Vecchio Ieri, 19:52:21   #1505
battaglin76
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battaglin76 Luminosobattaglin76 Luminosobattaglin76 Luminosobattaglin76 Luminosobattaglin76 Luminosobattaglin76 Luminosobattaglin76 Luminoso
dopo il lungo di ieri credevo di essere morto invece, in scia ai colleghi, c'è venuto un 14x100 girati a 1'30 base 1'40, prima pale e poi pale+pull. 600fartlek, il resto ex e misti. tot 3k.
__________________
we can be hero just for one day
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Vecchio Ieri, 21:00:19   #1506
Savo28
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Savo28 non giudicato
Oggi non quanto nuoto ho fatto con l'istruttore
Ma ho imparato a far dorso e un po' delfino
Ma abbiamo subito capito che c'entravo poco lì e la prossima volta faccio nuoto master

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Vecchio Ieri, 22:10:59   #1507
ernia
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ernia Luminosoernia Luminosoernia Luminosoernia Luminosoernia Luminoso
Oggi sono cadavere e non so bene perchè, sarà stato il lungo di battaglin76

prima del lavoro vasca da 20
10x40 1 braccio solo
10x40 alternato
6x100 1'36 rec. 14
120 sciolti e corsa verso l'ufficio

pomeriggio 40 km z1-z2 in agilità

ernia non è connesso  
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