Potenza. Quanto avete a 1-5-20-60 minuti ?

gasht

Maglia Amarillo
6 Febbraio 2005
8.769
2.728
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Bici
con gruppi shimano
sto caricando su golden cheetah piano piano le attività con pm da marzo 2016.peso da 65 abbondanti a 68 scarsi. 66,5 la media.
 

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Nefranco

Novellino
[Zwift] Team BDC
19 Gennaio 2016
93
6
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Bici
Executor
40 anni

5" 935 watt
1 min: 404 watt
5 min: 298 watt
20 min: 277 watt (dal test ftp)
60 min: 224 watt

tutti i valori riscontrati su allenamento, tranne il test ftp.
 

lion-h

Apprendista Passista
28 Agosto 2011
880
6
Sicilia
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Bici
Scott Addict
Partecipo anche io con i dati rilevati lo scorso anno.
24 anni, 67kg:
2z3w6mv.png

Quest'anno tempo permettendo si farà molto meglio:cassius: